«Закривай деякі двері. Не з-за гордості чи зарозумілості, а просто тому, що вони більше нікуди не ведуть», — Пауло Коельо
В нашому житті єдина постійна — це зміни, особливо коли мова йде про стосунки. Кожен дізнається, що таке розбите серце, втрата, розчарування і страждання у відносинах. Ще багатьом доведеться відпустити якісь відносини, які більше не приносять щастя, а тільки токсичні.
І це все природна частина життя, хоч і не проста. Багато хто з нас занадто довго тримаються за те, що було, за те, чого ми б хотіли, навіть коли це не заважає нам бути щасливими і розвивати свій потенціал. Ось чому важливо усвідомлювати ознаки, що твої стосунки закінчилися (навіть якщо ви все ще разом), і ти можеш рухатися далі.
1. Твій партнер більше не додає сенсу і цінності твоєму житті.
Романтичні відносини повинні надихати тебе і допомагати рости і розвиватися. Якщо у тебе не так, значить ти більше витрачаєш енергії на їх збереження, ніж отримуєш енергію від них. Просто постав собі два питання:
Чому мій партнер навчив мене про життя?
Мій партнер сприяє мого життя і моїх цілей?
Якщо відповіді негативні, пора його відпустити. Будь чесна з собою щодо стану ваших відносин, і тобі буде легше відпустити будь-які ілюзії або фантазії.
2. У вас більше поганих днів, ніж хороших.
У кожних стосунках бувають хороші і погані часи, і всі пари іноді сваряться. Але якщо ви постійно перебуваєте в стані конфлікту, якщо у вас більше поганих днів, ніж хороших, тоді потрібно переглянути ваші відносини. Залишатися з людиною, з якою ти нещасна, це не тільки трата свого часу та енергії, але і обман партнера, який, можливо, сподівається на щось і планує майбутнє. У тебе є тільки одне життя — не роби її жалюгідною.
3. Ти відчуваєш, що ви рухаєтеся в різних напрямках.
Може ти хочеш подорожувати, переїхати в інше місто, знову піти вчитися, почати бізнес, або зробити щось інше, щоб рухатися вперед. Але якщо твій партнер не готовий підтримувати тебе в твоїх прагненнях, якщо він сам не хоче розвиватися і може навіть змушує тебе відчувати себе винуватою за те, що ти хочеш від життя більшого, це неправильно.
Іноді потрібно відпустити те, що є, щоб прийняти те, що буде. Не дозволяй нічому і нікому стримувати твій потенціал. Спочатку може бути боляче відпускати, але потім ти зрозумієш, що вашим відносини і не судилося статися, тому що вони не привели б тебе туди, де ти повинна бути.
4. Ти тримаєшся за те, що було, не визнаючи те, що є.
Ти часто фантазуєш про те, якими були ваші стосунки, намагаючись ігнорувати те, які вони зараз? Може ти виправдовуєш те, що не йдеш, вашими приємними спогадами? Ти живеш минулим і заважаєш собі рухатися вперед. Ти витрачаєш весь час і енергію, намагаючись оживити те, що було. Просто склади список того, чого ви хочете від відносин, і порівняй його з тим, що ти зараз маєш у відносинах.
5. Ти не можеш уявити майбутнє з нинішнім партнером.
Може ви разом вже так давно, що це просто комфортно і звично. Може ти не хочеш бути одна. Може тобі подобається твій партнер, але ти не хочеш переходити на наступний етап відносин. Але якщо ти не можеш уявити з ним своє майбутнє, ця людина не для тебе. Будь чесною з собою і з ним.
За матеріалами — soulpost.ru
