Чому він не відпускає вас, але постійно розбиває вам серце тільки для того, щоб нагадати, що ви йому не потрібні? Виходить якийсь порочне замкнене коло: ваш токсичний хлопець не звертає на вас уваги до тих пір, поки не відштовхне від себе. І тільки після цього він почне вважати вас чарівною.
Якщо ви хочете позбутися від таких жорстоких відносин, то повинні вміти захистити себе.
Він потребує вас. Ви вірите йому. Він відштовхує вас. Ви страждаєте.
Ви знаходите в собі сили піти у нього. І ось ви знову потрібні йому. Ви вірите. І ось він знову хоче вас. І так без кінця...
Якщо ви такі ж, як була я, і часто залучаєте до себе безвідповідальних і токсичних чоловіків, то, імовірно, у вас вже є гіркий досвід, коли ви нарешті знаходили сили піти. Але тут він приповзав до вас на колінах і клявся, що дійсно дуже-дуже сильно любить вас, і на цей раз все буде по-іншому.
А якщо ви вірили йому, то порочне коло «переслідування-паніка» отримував свій новий виток.
Але навіщо йому це?
У книзі Men Who can't Love Джулія Сокіл і Стівен Картер пишуть:
«Часто все, що вимагається, боящемуся відповідальності, це просто піти від свого партнера. Відносини розпадаються, але страх зникає. Отже, тепер його почуття до вас можуть вільно знаходити своє вираження. Більше не здоланий побоюванням потрапити в пастку зобов'язань, він починає по вас нудьгувати. І ось він вже набирає ваш номер телефону. А коли це відбувається, то все повторюється знову з єдиною відмінністю – тепер все відбувається швидше».
Я двічі опинялася в токсичних відносинах. І ось що колишній писав мені після першого розриву:
«Мені потрібно багато тобі сказати. Я вдячний за те, що знайомий з такою талановитою, духовно багатій, розумній і прекрасною жінкою».
(Так, моє его з'їло це немов порцію смачного десерту!)
«З тобою я виріс як особистість. Часто думав про те, щоб побудувати з тобою цілу династію, в якій ми завжди будемо чемпіонами один для одного».
(А тут я відчула гордість за те, що змогла його змінити. Боже, він так потребує моєї любові!)
«Не розумію, як почуття людини можуть повністю змінитися після всього, що у нас з тобою було».
(Мої почуття охололи, тому що він не відповідав на мої дзвінки і зникав днями безперервно, варто було мені заговорити про серйозні стосунки).
«Хочу сказати тобі, що ні з ким у своєму житті я не відчував нічого подібного».
(Моє его в захваті. Боже, та я прекрасна).
«І хаос, що панує в моєму житті останні два тижні, повністю відображає мій внутрішній стан».
(Я рада, що він страждає після всієї тієї болі, яку мені заподіяв. Нехай постраждає ще трохи, а потім я прийму його назад, і ми заживемо ідеальним життям. Адже тепер він усвідомив, наскільки я прекрасна!)
«Мені сумно чути, що ти більше не хочеш бути зі мною. Мене мучать мігрені, безсоння, поганий настрій. Я розгублений. Мені шкода, що не сказав тобі раніше, як багато ти для мене значиш. До мене занадто пізно дійшло, що моя робота і все, що я роблю, знищує іскру між нами».
(А це дійсно мене зачепило. Може, все ж варто зробити йому ласку?)
«Ми повинні бути разом. Будь ласка, дай мені ще один шанс. Я благаю тебе не відмовлятися від цього прекрасного почуття. Мила, просто подумай про це!»
(Думаю... І ось я вже даю йому другий шанс. Який результат? Ще чотири роки невизначеності, ненадійності, брехні, зрад і безлічі красивих листів з виправданнями).
Читайте також: 6 тонких ознак того, що відносини закінчилися (навіть якщо ви все ще сподіваєтеся на краще)
Але що можна зробити, щоб захистити себе від того, щоб не стати жертвою токсичного партнера?
1. Зрозумійте – ви двоє працюєте на різних операційних системах
Ви хочете зв'язку, близькості, любові і довговічності, а йому ці речі потрібні тільки, коли ви від нього йдіть. Але варто вам підійти і запропонувати їх йому, як він починає задихатися, панікувати і або тікає, або саботує відносини своєю критикою, відходами, ненадійністю і зрадами.
Те, що діє на вас, на нього не робить ніякого впливу.
2. Зменшіть оберти
Не забувайте, довіру потрібно заслужити. Даючи йому другий шанс і слухаючи клятвам про те, що він змінився і хоче того ж, що і ви, не поспішайте.
Так, сексуальна близькість в знак примирення може бути фантастично запальною, але це не говорить про зміни.
3. Вірте в те, що він робить, а не в те, що говорить
Коли він зі сльозами на очах і з розбитим серцем приползет назад, то скаже що завгодно, лише б повернути вас. Бути може, в даний момент він і щирий.
Але варто вам дати йому другий шанс, як він знову відчує, що задихається.
4. Подумайте про себе
Як тільки ваш колишній хлопець приползает зломлений назад, намагаючись повернути їм же зруйновані стосунки, ви інстинктивно намагаєтеся допомогти йому.
Коли таке станеться в наступний раз, задумайтеся над тим, чи правильно ви робите. Запитайте себе, що вам зараз потрібно і що може дозволити відчути себе впевненою, розумною і умиротвореної. А потім попросіть небеса про силу, щоб цього домогтися.
5. Не шукайте виправдань його поганим вчинкам і не звинувачуйте себе
Ті жінки, яких тягне до безвідповідальним хлопцям, відрізняються надмірною співчуттям. Це тягнеться ще з дитинства.
Тому якщо у жінки було непросте дитинство (наприклад, батьки з будь-якою залежністю), вона забирає це почуття і у доросле життя, будучи вразливою перед непостійними, залежними, самозакоханими і безвідповідальними представниками чоловічої статі.
Подивіться на минуле свого хлопця. Залишив він там слід з безлічі розбитих сердець? Якщо так, то ви, швидше за все, не винні в його нинішньому поведінці.
