«Сліпа любов – це поетична нісенітниця. Набагато розумніше зняти з очей пов'язку і завжди дарувати іншій людині таку ж любов, яку випромінюють його очі», –
Блез Паскаль.
У житті зустрічаються три види чоловіків: відмінні, більш або менш і огидні. В останніх двох випадках ми схильні задаватися питанням: про що думав Амур, цей товстий літаючий малюк із зав'язаними очима, коли випускав свої стріли?
Психолог Френсіс Коен тривалий час займався вивченням феномена любові і зумів знайти докази того, що на початку романтичних відносин людський мозок навмисно вимикає механізми, що дозволяють помічати недоліки свого партнера.
Хімічні речовини, що синтезуються на цьому етапі захоплення викликають почуття ейфорії, яка не тільки покращує самопочуття, але і деактивує інстинкти, відповідальні за адекватну оцінку іншої людини.
Не можна ставитися до кохання лише як до почуття. Розум теж відіграє дуже важливу роль. Крім почуттів, ви повинні керуватися ще й здоровим глуздом. Необхідно володіти величезною силою волі, щоб підтримувати та розвивати міцні відносини. І лише кохання буде недостатньо.
Можлива любов з першого погляду?
Кохання з першого погляду – це непереборний потяг і чарівна пристрасть, сила яких перевершує всі наші емоції і створює відчуття щастя.
Професор Сіракузького університету Стефані Ортиг провела дослідження, в ході якого довела, що «симптоми» закоханості людини народжуються в його мозку. Дослідниця показала, що почуття любові активує різні 12 ділянок мозку, які разом стимулюють вироблення величезної кількості дофаміну, окситоцину і адреналіну. Всі ці речовини викликають почуття ейфорії.
Отже, кохання з першого погляду не тільки можлива, але і заснована на хімії людського тіла.
10 принципів, щоб не померти від любові
У книзі «Керівництво по виживанню у відносинах» психолог Уолтер Різо призводить 10 принципів того, як не згоріти від пристрасті. Ось вони:
1. Якщо вас більше не люблять, навчіться відпускати і йдіть з гідністю.
Розбите серце приносить багато болю, але ви повинні отримувати з цього життєві уроки і продовжувати жити далі. Просто згадайте своє нерозділене підліткову любов і спробуйте визначити, які почуття ця людина викликає у вас тепер: ніяких.
Від розбитого серця не існує чарівних таблеток. Вам просто потрібно бути сильними і впоратися зі своєю печаллю.
2. Вступити в шлюб – це все одно що насипати в десерт солі.
Відносини з коханцем і стосунки з чоловіком, це дві абсолютно різні речі. Ви повинні добре подумати, чи готові ви прийняти ці відмінності.
Один з найважливіших питань, яке слід задати собі: чи здатні ви повірити у відданість того, з ким плануєте розділити життя?
3. З вами чи без вас? Біжіть якомога швидше!
Багато людей виявляються у відносинах, коли один з партнерів ніяк не може визначитися. В такій ситуації найкраще, що ви можете зробити, щоб уникнути страждань, це триматися від нього якнайдалі.
4. Влада знаходиться в руках того, хто менше потребує у своєму партнері.
Суть в тому, щоб зберігати здорову атмосферу у відносинах і не віддалятися один від одного. Ми повинні вміти любити самих себе, але в той же час не забувати і про своїй другій половинці.
5. Клин не завжди вибивають клином: деколи вони можуть застрягти.
Іноді після розриву відносин ви починаєте шукати людину, який би замінив попереднього партнера. Це погана ідея, вона зробить вас нещасними і змусить страждати іншої людини.
Ми повинні пережити стадію скорботи, витягти з неї урок і навчитися насолоджуватися своєю самотністю. І тільки знову прийшовши в себе, можна буде починати шукати нову любов.
6. Уникайте непотрібних жертв: не жертвуйте собою заради щастя свого партнера.
Якщо ви думаєте, що повинні терпіти приниження заради щастя свого партнера, то у вас проблема. Як правило, справа у вашій заниженої самооцінки, над якою слід попрацювати, щоб отримати шанс побудувати здорові і щасливі відносини.
7. Якщо ви не бачите і не відчуваєте любові, значить щось не так або її просто немає.
Ви повинні запитати себе про те, чи дійсно ваш партнер любить тебе так, як вам би того хотілося. Якщо вам не подобаються ваші відносини або вас щось турбує, скажіть про це, обговоріть це, дайте йому зрозуміти. В іншому випадку він вам просто не підходить.
8. Не ідеалізуйте партнера
Як вже згадувалося вище, на початку відносин ми схильні ідеалізувати партнера, не помічаючи його вад. Але здорова любов повинна бути реалістичною. Необхідно знати як про його недоліки, так і про його достоїнства.
9. Любові всі віки покірні, але...
Любити можна в будь-якому віці, але якщо між партнерами існує велика різниця у віці, їх відносини стають більш складними, тому що обидва вони знаходяться на різних життєвих етапах.
10. Деякі розставання носять повчальний характер, показуючи, чого ми не хочемо бачити у відносинах.
Ми повинні вчитися на своїх розставання, дізнаючись, чого нам не хочеться бачити у відносинах, що змушує відчувати себе погано. Ми можемо не знати, чого хочемо від любові, але повинні знати, чого від неї точно не хочемо.
Фото: meriç tuna
