Життя надто коротке, щоб витрачати свій час на людей, які вас не цінують. Цінуйте свій час, тіло і, що найважливіше, своє серце. Припиніть дарувати їх людям, які їх не заслуговують.
Ось 7 ознак того, що ви віддаєте своє серце не тій людині:
1. Коли ви одні, ви посміхаєтеся рідше
Єдина людина, від якого вам не приховати своїх почуттів, це ви самі. Дуже легко переконати оточуючих у тому, що вас влаштовує поточний стан речей і ваш партнер. Звичайно, абсолютно ідеальних відносин не буває, але якщо ви відчуваєте себе погано, коли поруч немає вашого партнера (і зовсім не тому, що ви скучили за нього), то це може бути першою ознакою прояву ваших щирих почуттів.
Єдиний спосіб зробити життя щасливим – це бути щирими з собою та не придушувати свої бажання і потреби.
2. Ви постійно сумніваєтесь
Незважаючи на те, що часом фільтрувати емоції буває складно, ця здатність є невід'ємною частиною щасливого життя і здорових відносин. Ми єдині, хто дійсно знає, якими почуттями наповнені наші серця і розум. І якщо ви бачите, що у ваші думки закрадається така невпевненість, то це повинно змусити вас насторожитися.
Взаємність – це ключ до всього, але якщо ви сумніваєтеся, прикладає ваш партнер достатньо зусиль, то відповідь, швидше за все, негативний.
3. Ви відчуваєте емоційне виснаження
Міцні відносини роблять життя кращим, а не ускладнюють її. Ви повинні заряджатися енергією від присутності іншої людини. Черпати натхнення, мотивацію. Якщо ж ви відчуваєте психологічне та емоційне виснаження, значить жертвуєте своїм благополуччям заради процвітання нездорових відносин.
4. Ви втрачаєте себе
Відчуваєте себе прислугою, а не партнером? Якщо ви завжди намагаєтеся, щоб партнер був щасливим, але рідко бачите від нього відповідні дії, дуже просто почати ігнорувати власні бажання і потреби, зациклюючись на чужих.
Важливо любити і давати на кожному етапі відносин, але при цьому не менш важливо переконатися, що так робить і друга сторона.
Читайте також: 10 речей, які люди в щасливих відносинах роблять інакше
5. Ви тягнете все на власних плечах
Проблеми, що стосуються спільного дозвілля, фізичної близькості, спілкування... Якщо ви завжди самі пропонуєте чим-небудь зайнятися разом, ініціюєте фізичний контакт або самі робите роботу по дому, значить вже напевно зрозуміли, що граєте в поодинці.
Щасливі і здорові відносини – це командна гра. Як і в будь-якій успішній команді, кожен гравець володіє своїми сильними сторонами, які ідеально складаються в єдину картину з перевагами інших учасників цієї команди, створюючи тим самим міцне партнерство. Але якщо весь вантаж тягне на собі хтось один, вся команда програє.
6. Ви почали зустрічатися до того, як ваш партнер був готовий до відносин
Досить часто люди з головою занурюються в романтичні відносини, перестаючи помічати все навколо, і в кінцевому підсумку їм розбивають серце. Вони думають, що якщо повністю присвятити себе іншій людині, то він у відповідь зробить те ж саме. Але це не так. Любов повинна виходити одночасно від обох партнерів.
7. Ви боїтеся втратити ці відносини, а тому намагаєтеся ще старанніше
Деякі люди, коли починають відчувати, що хтось повільно від них віддаляється, починають докладати більше зусиль, щоб утримати цієї людини. Найчастіше ефект виявляється зворотним: надмірні зусилля відштовхує ще сильніше. Ось чому для відносин так важлива здорова комунікація. Припущення про те, що могло б вирішити проблему, це лише тимчасова міра. Якщо щось не так, потрібно бути достатньо зрілими і відкритими, щоб обговорити це, незалежно від складності положення.
Хоча відносини, як правило, вимагають від партнерів певних зусиль, вони не повинні здаватися рутинною роботою. Якщо ваше взаємодія з другою половинкою носить вимушений характер і здається неприродним або не приносить радості, це не можна ігнорувати не можна.
