Після стосунків, побудованих на насильстві, дуже непросто повернути собі колишнє розуміння нормального життя. Такі відносини змінюють людину, і більшість цих змін носить досить болючий і неприємний характер.
Біль, яку ви відчуваєте, чи страждання, через які пройшли, рано чи пізно залишаться в минулому. Так, вони справлять на вас серйозний вплив, але ще вони дадуть зрозуміти, чого у своєму житті ви більше ніколи не повинні допускати.
Отже, 8 речей, які змінюються в людині, коли він стикається з емоційним насильством.
1. Ви стаєте дуже повільними.
Звільнившись від емоційного насильства, першим ділом вам захочеться зменшити оберти. Ви захочете психологічно дистанціюватися від інших людей. Вам не потрібні нові знайомства, ви повністю зосереджені на тому, щоб дати собі можливість взяти паузу і все обдумати.
2. Ви стаєте дуже підозрілими по відношенню до інших людей.
Пройшовши через емоційне насильство, у вас виникає бажання все перевіряти. Ви більше не такі довірливі і не поспішайте на допомогу оточуючим.
3. Ваше розуміння сутності відносин докорінно змінюється.
Емоційне насильство змінює ваше бачення відносин. У вас тепер інше уявлення про них, і ви не знаходите нічого спільного між своїми старими і новими поглядами. Тому, щоб зрозуміти, що романтичні відносини будуть означати для вас у майбутньому, для початку вам необхідно розібратися в собі.
4. Ви більше не бажаєте ні перед ким відкриватися.
Пройшовши через емоційне насильство, ви вже менш охоче відкриваєте своє серце і впускаєте в нього інших людей. Навпаки, ви відходите від оточуючих і розриваєте будь-які стосунки з токсичними особистостями. Ви не дозволяєте людям ставати частиною вашого життя, не довівши, що вони цього варті. Крапка.
5. Ваша самооцінка сильно падає.
Ставши жертвою емоційного насильства, ви помічаєте сильне падіння рівня самооцінки. Ваше життя більше не здається вам комфортною, а самі ви напевно стали замкнутими. Але вам необхідно з цим впоратися. І чим більше ви працюєте над собою, тим краще буде ставати ваше життя.
6. Ви не хочете зближуватися з іншими людьми.
Емоційне насильство позбавляє вас бажання з ким-небудь зближуватися. Ви більше не хочете бачити навколо себе людей. Справа в тому, що вам просто хочеться самотності.
7. Ви рухаєтеся вперед з величезним вантажем минулого.
Переживши емоційне насильство, ви схильні тягнути за собою величезний багаж минулого. Ви сумніваєтеся в собі, дозволяючи страждань з минулих відносин тягнути вас на дно. І того щасливого людини, яким ви колись були, вже давно немає.
8. Ви розумієте, на що не повинні погоджуватися.
Емоційне насильство вчить вас, з чим ви повинні миритися в своїх відносинах, а з чим ні. А ще ви починаєте розуміти, що повинно і що не повинне відбуватися у вашому житті. І нехай це досить непростий урок, але він дуже цінний.
