Ви знову почали з кимось зустрічатися.
Ви порвали з токсичним людиною, але вам вдалося пережити це. Тепер ви озброєні (хоч і не небезпечні), але готові.
Ви зустрічаєте нової людини. Він пристрасний, але не примушує вас до близькості і добре ставиться до вашої матері. Він хоче бачити вас постійно. Запрошує на побачення, відповідає на ваші повідомлення та не пропадає. Дивно. Щось тут не так, вам не здається?
Ви питаєте своїх подруг, шукаєте про це інформацію в мережі і знаходите відразу 125 тривожних ознак, на які слід звернути увагу в новому партнері.
Ах, як це все збиває з пантелику! Невже він прихований нарциссист? Покаже він своє справжнє «я» за першої ж сварки? Не потрясла мене весь його емоційний вантаж минулого? І не буде він годинами засиджуватися у ванній зі своїм телефоном?
Так, стоп. Занадто багато питань, і занадто рано. Зустрічаючись з кимось, особливо в період зцілення від попередніх відносин, дуже важливо змінити свій стиль мислення і переконатися, що ви знову почали з кимось зустрічатися по правильним причин.
Тому що самий тривожний дзвіночок у нових відносинах... це ви самі.
Не вірите?
Коли люди проходять через непрості відносини або розставання, їх бачення побачень, партнера і навіть себе спотворюється. А чому має бути інакше? Адже всі невдалі стосунки і кожне розбите серце залишають свої шрами.
Один молодий чоловік розповів мені, що перегорів після всіх своїх стосунків із жінками. Він перестав їм довіряти і тепер йому хочеться лише одного – використовувати їх так, як вони використовували його. В його захист можу сказати лише те, що він усвідомлював всю токсичність своєї поведінки, а тому звернувся за допомогою.
Не існує відповідного часу, щоб знову почати з кимось зустрічатися. Тут немає ніяких правил. Але перший крок – переконатися, що ви робите це по правильним причин.
Отже, 5 неправильних причин для початку нових відносин:
1. Самотність
Або спроби завести нові відносини, тому що ви не «створені» бути одні. Бути самотнім (і насолоджуватися цим) – це життєвий навик, але не варто сподіватися, що він з'явиться у вас сам. Його необхідно в собі виховувати.
Проведення часу в компанії самого себе повинно означати для вас набагато більше, ніж побачення з кимось іншим. Прагнете до цього.
2. Помста
Раніше вам заподіяли біль і тепер ви хочете звести рахунки. Бажання зустрічатися заради помсти означає, що ви багато страждали, і тепер вам потрібно час, щоб розібратися зі своїм болем і злістю.
По можливості зверніться за допомогою до професіонала. Якщо ж ваші фінансові ресурси цього не дозволяють, почитайте літературу про відновлення після розставання і постарайтеся добре про себе піклуватися.
3. Фізична близькість
Тривалий самотність завжди викликає у людини бажання фізичної близькості. І якщо ваші бажання збігаються, справа ваша. Тільки не забудьте в процесі і про себе: так, коли хтось вас хоче, це піднімає дух. Але це почуття минуще і в кінцевому підсумку йому на зміну приходять внутрішня порожнеча і погане самопочуття.
Крім того, хотіти саме вас і хотіти близькості з вами – це різні речі. Постарайтеся зрозуміти різницю між ними.
Читайте також: Справжня любов можлива лише тоді, коли ви не боїтеся втратити партнера
4. Нові хлопець/дівчина колишнього партнера
Побачення під таким приводом заведуть вас в токсичні відносини з невідповідним для вас партнером. Постійні порівняння позбавляють вас радості буквально у всьому.
Тому якщо у вашого колишнього або колишньої хтось з'явився, просто ігноруйте це, знаючи, що якщо у вас були з ними проблеми, то і у нового їх партнера вони напевно теж виникнуть.
5. Відчуття своєї цінності
Для багатьох людей наявність партнера тісно пов'язане з відчуттям своєї цінності. Не обманюйте себе.
Ніхто не змусить вас виглядати більш привабливими, не зробить вас більш гарним батьком, більш надійними іншому або кращим співробітником на роботі. Ви цінні самі по собі. Не забувайте про це.
Нові відносини повинні розцінюватися як нові відносини. Якщо все складеться добре – відмінно. Якщо ж ні, то їх завжди можна розірвати. Але одним відносинам ви точно не можете покласти край відносинам з собою. Тому намагайтеся вкладати в них всю свою енергію.
