Не витрачайте свою енергію на людей, які відкидають вас. Зверніть краще увагу на тих людей, які дійсно його заслуговують. Відпустіть своє минуле і всі негативні емоції, пов'язані з ним. Припиніть аналізувати і шкодувати, як все могло скластися по-іншому.
Нічого вже не зміниться, і зовсім не з вашої вини. Тому безглуздо витрачати свою енергію і життєві сили на тих, кому ви не потрібні, на тих, хто, якщо вдуматися, вам не потрібен ще більше. Їх цікавлять виключно вони самі, так чому ви повинні турбуватися і переживати? Тим самим ви просто крадете право на щастя, позбавляєте себе нових можливостей, які підкидає життя.
Не витрачайте свою енергію даремно. Ви зробили все, що від вас залежало: ви намагалися, ви старалися і працювали над відносинами. Але цього мало, тому й не спрацювало. Вся справа в тому, що вам ніхто не допомагав і не підтримував. Тому не докоряйте себе ні в чому і не звинувачуйте.
Витрачати свою енергію на те, щоб докопатися до того, чому ваш партнер вчинив так чи інакше, нераціонально і непродуктивно. Тим самим ви живите свої помилкові надії, що одного разу він все зрозуміє, усвідомить, і ви знову будете разом.
Краще спрямуйте свою енергію в інше русло – на підтримання віри і надії, що зустрінете того, хто вас гідний, знайдете радість і щастя.
Ніхто не сперечається, стерти з пам'яті людини, з яким стільки всього пов'язано, нелегко. Але ще гірше – сподіватися на те, що хтось змінитися і все усвідомлює. Дорослі люди вже не змінюються, і ви десь в глибині душі це чудово розумієте. Розумієте, але все ж продовжуєте дурити себе, що в «казці» все буде не так... Навіщо?
Читайте також: Ось хто насправді «токсичні люди» — це не просто ті, хто вам не до душі
Забути того, кого так сильно любили ще зовсім недавно, непросто навіть самим сильним і вольовим людям. Але вони спрямовують свою енергію на інших людей, починають якісь нові проекти, подорожують, працюють над собою. Іншими словами, створюють фундамент для нових відносин і щасливого життя.
Неможливо приступити до написання нової глави книги, поки не перегорнули сторінку старої. Тільки так можна позбутися від примар минулого, що заподіюють біль, знайти мир і гармонію.
Тому якщо вас відкидають – відпускайте. Відпускайте минуле і відкривайте серце назустріч майбутньому. Живіть на повну: знайомтеся з новими людьми, приймайте нові виклики і вирішувати нові проблеми, пробуйте щось нове і незвичайне, подорожуйте і відпочивайте. У вас просто не залишиться часу на те, щоб не спати ночами, шкодуючи про минуле.
Загояться всі рани, затягнуться всі шрами. Причому відбудеться це зовсім непомітно і природно. Через якийсь час ви вже самі будете дивуватися, як могли віддавати свою енергію людям, які вас відкидали. Ви знайдете їй краще застосування: дарувати тим, кого ви заслуговуєте, хто любить і цінує по-справжньому.
