Для початку необхідно повернути собі... себе.
Кожен з нас хоч раз стикався з такою ситуацією сам або бачив своїх близьких людей, безпорадно намагаються знайти відповідь на найважливіше питання: «Як повернути відносини і зробити так, щоб все було, як раніше?»
Справа в тому, що в такий момент ми потрапляємо в дуже глибоку яму безвиході: хочеться вити ночами безперервно, ловити будь-які можливості, які хоч якось можуть нас врятувати. Ми біжимо за порадами, розшукуємо потрібні статті, навіть до ворожок і всяких магів можемо звернутися, якщо зовсім не під силу.
Якщо подивитися на таку ситуацію з позиції дорослої людини, який знаходиться в ресурсі, то легко побачити маленьку дівчинку або хлопчика, які дуже хочуть повернути свою улюблену іграшку (прихильність і любов батьків, відчуття безпеки і комфорту).
Ті, кого раптом зрадили і залишили наодинці з горем розставання, готові, мені здається, життя своє продати, лише б відновити колишню. У них відключається всяке раціональне мислення, бажання жити і, що найсумніше, зв'язок з самим собою.
У даний момент людини просто немає. Є одержимий персонаж, який вже і забув всі сварки з партнером, своє нещасливе стан, сварки, власні бажання припинити подібні відносини (а все це дуже добре прочитується).
Зараз цей персонаж – жертва. Він самий нещасний і самий нелюбимий на всій планеті. Весь світ налаштований проти. А найважливіший чоловік, який був ще недавно всієї життям, зник з радарів.
Таке буває. Це життя. Ми всі маємо право вибирати, приймати рішення, здійснювати дії. Але треба добре пам'ятати про те, що життя не зупинилася і ти залишаєшся з самим собою. І тобі доведеться далі жити, радіти, щось робити, йти вперед і функціонувати.
Як же тоді бути, якщо дуже хочеться повернути колишні стосунки і людини?
По-перше, необхідно для початку повернути собі себе. Нікому не потрібен втрачений переслідувач, який не вміє жити без когось. Чоловіки від таких жінок біжать зі швидкістю світла, факт.
Повертати себе буде складно, довго і важко. Але братися треба тут і зараз. Відкладати на потім ні в якому разі не можна. Розставання і така біль взялися не за одну мить, це остання крапля величезного океану. Тобто, ти вже давно до такої ситуації рухався. Просто помічати не хотілося з якихось своїх причин.
З цими причинами і треба розбиратися: може бути просто було комфортно поруч. А може партнер закривав якісь важливі потреби у вигляді грошей або житла, а може все трималося на дітей або навіть жалю, а може ти давно вже й не любила людину, лише граючи роль...
Потрібно зрозуміти, чому раптом інша людина стала настільки необхідний і важливий, що ти готова вмирати і сходити з розуму, аби він повернувся. Де та вигода і безпеку, якої тепер більше немає.
Повернися в своє дитинство, згадай, як ти переживала сварки з подругами, якими були відносини з батьками. Це все дуже важливо.
Можливо, у тебе просто немає досвіду бути дорослою і самостійною, щось вирішувати, придумувати, викручуватися і діяти. І цей досвід і навички необхідні, тому така ситуація і склалася, щоб навчити і зробити тебе сильнішим.
Можливо, ти просто не звикла, що хтось може ось так взяти й тебе залишити. Неприємно, прикро, огидно. Але раптом тобі ця людина і не потрібен зовсім, а зараз щосили бушує маленька дівчинка і б'ється в істериці через іграшки?
Присвяти цей час собі на повну потужність. Тобі просто необхідно знову стати собою і виховати в собі дорослої людини, який здатний на розуміння таких ситуацій, як вибір іншої людини не в твою користь. І в цьому немає нічого поганого. Так буває. І справа не в тобі. Просто він саме для себе зрозумів, що йому потрібен хтось інший. А ти в цей час залишаєшся далі жити, і для тебе приготований зовсім інший план розвитку подій, людей і взагалі все.
Розберися на своїх внутрішніх поличках. Напиши пішла від тебе людині два чесних листи.
У першому опиши всю біль, всі образи і всі ті речі, які змушують тебе задихатися від сліз.
А в другому напиши подяку за все те, що ти взяла в цих відносинах, чого навчилася, що зрозуміла і т. д.
Приймай ситуацію як власний ріст і розвиток. Забирай з усього цього потрібне і корисне: повагу і любов до себе, дбайливе ставлення.
Склади список того, що ти дійсно хочеш від відносин і який людина точно потрібен тобі поруч. Щоб це був не просто дитячий запит: «Хочу принца, щоб він вгадував мої думки, був гарний і ходив на роботу». Пропиши всі риси характеру, а ще вкажи ті звички, які тебе дратують і з якими ти не хочеш стикатися. У цьому листку побудуй свій щасливий бізнес-план на майбутнє. Завдяки йому тобі наступного разу не доведеться натрапити на того, хто тебе не почує, не так зрозуміє.
Тобі не потрібно буде нікого з себе розігрувати, тому що ти нарешті станеш самою собою і справжньою! Ти вже не будеш у відносинах такою, як була колись – такий, від якої захочеться піти.
Але для цього візьмися за себе і за цю роботу над собою. Запевняю, вона дуже цікава, дарує щастя, позитивні емоції, енергію. Адже стільки всього навколо, що ти пропустила, поки порпалася в сварках, недомовках, образи і печалі.
Якщо захочеш знову задати запитання: «Як повернути колишнього і минулі відносини?», то знай, це тобі удар по лобі від Всесвіту зі словами: «Ти себе спочатку поверни, мила моя крихітка. Ти ж загубилася, тому всі навколо і таке ж втрачене: не твоє, чуже чи вже непотрібне».
За матеріалами: Просто Лю
