Життя дивна штука...
Ситуація, у якій одна людина стає ініціатором розриву — не нова, зазвичай той, кого кинули в самому початку, не втрачає спроб зрозуміти чому саме це сталося, однак як пояснити нездорову тягу того, хто сам розірвав відносини повернути колишнього партнера?
Відповідь криється в сприйнятті людини. Партнер сприймає свого коханого з декількох позицій: здорова, ідеалізована і знецінена.
Здорове сприйняття партнера — це, коли ви дивитеся на людину, знаючи, що у нього є і мінуси, і плюси. Ви звикаєтеся з рисами його характеру і по-людськи ставитися до його недоліків.
Якщо б у всіх відносинах здорове сприйняття брало верх, то, можливо, ніяких проблем з розставаннями не було б.
Ідеалізоване сприйняття партнера проявляється на перших стадіях відносин, коли ви не бачите недоліків і обожнюєте свого партнера. Відбувається це тому, що ви тільки вступили у відносини і бачите спільний побут через рожеві окуляри. Ви закохані в людину і все йому пробачаєте.
Це вже не зовсім здорова історія, тому що ви не бачите реальної людини, а образ партнера, який ви самі створили для себе.
Знецінене сприйняття вашої другої половинки з'являється незадовго до розставання. Партнер стає не людиною, а помилкою: ви бачите тільки негативні сторони його особистості і не звертаєте увагу на щось хороше, що є в ньому.
Чому ж ваша друга половинка вирішує повернути вас?
До розставання ваш образ був знеціненими, отже ви асоціювалися тільки, як негативний людина. Як тільки ви відпустили ці відносини і почали жити своє життя без партнера, ніяк не взаємодіючи з ним, то вся агресія, яку ви викликали своїм знеціненими чином, зникає. Ваш партнер знову готовий сприймати вас як особистість і найчастіше ідеалізує ваші відносини.
З-за зміни орієнтирів в голові у вашої другої половинки ви опиняєтеся знову бажаним, але в реальності в тому, що вас хочуть повернути криється інша причина.
Коли ви перебуваєте з людиною в тісних стосунках ви встигаєте набриднути один одному, тому що часто у відносинах з часом втрачається якась свобода. Саме свобода стає бажаною для вашого партнера, і це бажання переважує все хороше, що було і є у ваших стосунках. Ваш партнер вибирає «погуляти», а не працювати над стосунками, долаючи їх, що дуже сумно.
Якщо у вас у відносинах сталося таке, то задумайтеся, чи варто вам починати з початку цю історію, якщо людина жертвує вами, заради свободи, яка насправді присутній у всіх гармонійних відносинах?
Отже, повертаємося до причин «повернення». Ваш партнер перестав асоціювати вас з негативом і все сильніше почав відчувати стару прихильність. Йому стає важливо почути вашу думку, поговорити з вами, але це лише до тих пір, поки знову в ваших стосунках не з'являться конфлікти. В даному випадку легко зробити висновок про те, що людина прив'язаний до вас, до вашого образу, але вже не любить вас.
Кожен хто пише колишнім, робить головну помилку — він вірить, що любов — це не те, що рухає їм у цей момент. Однак, стали б ви розлучатися з людиною, якщо насправді любили? Швидше за все немає.
- Якщо у ваших відносинах настала криза, то це не обов'язково говорить про те, що ви або вас розлюбили. Швидше за все справа в тому, що ви втомилися один від одного і ви почали знецінюватися в очах один одного.
Рішення: дайте один одному час побути наодинці, а потім зануртеся у спогади: повторіть ваші побачення, які були на самому початку, дивуйте і радуйте один одного, а найголовніше говорите про виниклу проблему.
- Якщо ви не можете позбавитися від думки, що ви сумуєте по партнеру, тому що любите його, то не поспішайте повертатися. Згадайте причину чому ви вирішили закінчити ці відносини.
Рішення: обміркуйте все ретельно і зверніться до психотерапевта, щоб обговорити вашу прихильність (ви можете прочитати про неї в нашій статті).
Не будуйте ілюзій після розставання і не забувайте про самоповагу. Відносини — це про роботу двох людей, а не про диснеївську казку: «щасливі назавжди».
Пам'ятайте, що іноді краще зняти рожеві окуляри і все висловити, ніж зберігати в собі, зрощуючи ворожість і прихильність до своєї душі.
За матеріалами: Дзен
