У заголовку статті цитата поетеси Вероніки Тушновой. Нерідко так буває, що людина давно вже дійшов висновку, що треба відпускати, відпускати пора. Ось тільки заплутався і відчуває, що не вистачає ясності, сил і мотивації, щоб відпустити остаточно.
Щоб допомогти собі прийняти остаточне рішення, щоб перестати себе мучити, важливо нагадувати собі про позицію дорослого, про позицію відповідальності за своє життя.
«Відпускати — це щастя сильних».
Щастя — жити в гармонії, комфорт та світі з собою. Коли вам легко, спокійно, коли ваші дії усвідомлені. Сильна і самодостатня людина ні від кого не вимагає зробити його щасливим, нікого не звинувачує у своєму нещасті.
Він прощається з тим, що його мучить. Він відпускає те, на що не може впливати.
«Тримати під замком — борошно слабких».
Тримати під замком — це, ігноруючи реальність, намагатися утримати те, що ви помилково прийняли за джерело свого щастя. Якщо людина не прагне до вас, не любить вас, то шляхом взятися на жалість, тиску, погроз, вмовляннями, може, ви його або її в клітці і витримаєте на якийсь час, але от чи потрібна вам ілюзія щастя в клітці?
Слабка людина відмовляється визнавати реальність, приймати факти і йти під тимчасовий біль, яку приносить розставання, догляд, побудову нового життя.
1. Сильна людина бореться там, де є сенс боротьби
Якщо вже зробили все, що можете для утримання та збереження цих відносин, але результатів це не принесло, то який сенс робити неможливе? І заради чого?
Слабкі ж людина чіпляється за якусь ідею, за помилкову надію, ігноруючи ситуацію цілком.
2. Що намагаєтеся утримати і заради чого?
Самі по собі формулювання «намагатися утримати», «не відпускати» вже якось мало поєднуються з темою щастя і насолоди життям. Ще варто реалістично подивитися на портрет цієї людини, на об'єктивну картинку відносин з ним або з нею.
Де мрії про ідеальні стосунки, а де стосунки з цією людиною по факту?
Яке відношення людини до того, що відбувається?
3. Робіть можливе з доступного для того, щоб відчувати себе щасливими
Без прив'язки до теми: «Щастя можливе тільки поруч з цією людиною, тільки в цих відносинах».
Краще зайнятися своїм щастям взагалі, зосередитися на цьому. Напевно, у вашому житті є ті сфери, напрями, до яких варто прикласти зусилля.
4. Не чіплятися і не зациклюватися
Важливо налаштуватися, що в будь-якому разі ви дасте собі і створите ту цікаву і радісне життя, яка вам потрібна.
Щастя сильних в руках цих людей. Воно не залежить від того, що хтось не хоче бути з ними разом. Вони до цього не прив'язані і на цьому не зациклені.
Автор: Віра Бокарева
