Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения. Нас этому не учат, а примеров, на которых можно было бы поучиться, практически нет. Надеюсь, данные вредные советы прольют свет и на этот вопрос.
Не то чтобы эти советы были из серии «Как избавиться от парня за 10 дней». Но если систематически им следовать, то я гарантирую, что рано или поздно любым отношениям придет конец. Даже тем, которые начинались по взаимной любви.
Отже, поїхали!
- Лгать. Мне кажется, это отличный инструмент для того, чтобы испортить отношения. Ложь — нечто противоположное искренности и открытости, яркий признак того, что в отношениях не все гладко. Как минимум при наличии лжи нет места доверию и близости.
- Провоцировать. Это тонкое искусство, которое доступно не каждому, но при желании освоить можно. Провоцируйте партнера на конфликты и любое другое нежелательное поведение, а потом восклицайте: «Что ты за человек такой?! За что мне все это?!»
- Пытаться перевоспитать партнера. «Ну, что ты такой безынициативный?!», «Ну, почему ты совершенно не выносишь нежности?!», «У Петровых уже вон чего, а ты что медлишь?» и т. п. — фразы, призванные научить уму-разуму и повлиять на партнера. Единственное к чему это приводит — к раздражению второй половины и желанию дистанцироваться, но точно не к желанию измениться.
- Обесценивать то, что есть, фокусироваться на негативе. Бесконечно критиковать и быть недовольным, упрекать, предъявлять претензии и всячески выносить мозг. Оскорблять и унижать.
Этот вариант вообще беспроигрышный. Если прибегать к нему ежедневно, то отношения очень быстро могут закончиться. Потому что в представлении многих они должны служить опорой, а не полем боя.
- Манипулировать. Т.е. добиваться от партнера то, что вам нужно не прямой просьбой, а обходными, неэкологичными путями. Самый простой способ — обидеться. Надуться, молчать и пусть партнер побегает, вымаливая прощения. Еще вариант — игра в «не дам». Партнер накосячил, а вы в ответ его лишаете ужина, денег, интима, поддержки и пр. Главное выбрать наиболее важную для человека область, чтобы проняло.
В таких отношениях тяжело, и ресурс находиться в них рано или поздно закончится.
- В спорах переходить на личности. Конечно, конфликты в паре неизбежны, но можно сделать их особенно разрушительными. Например, переходить на личности и при отсутствии аргументов кричать «Сам дурак! /Сама дура!»
И конечно же, не забывайте бить по больному: по внешней привлекательности партнера, интимной сфере и другим персональным уязвимостям, о которых вы успели узнать в процессе отношений. Конфликт утихнет, а осадочек останется надолго и повлияет на отношения в целом.
- Замалчивать то, что не нравится, а потом взрываться. Вот это тоже прекрасный способ. Ни в коем случае не озвучивайте свои желания и недовольства. Помните «если надо объяснять, то не надо объяснять». Ждите, что партнер все поймет и догадается сам. А если будет слишком долго думать, то взрывайтесь, истерите. Ибо нечего быть таким тугодумом!
- Избегать физического контакта. Если мы говорим про романтические отношения, то как ни крути физический контакт здесь играет не последнюю роль. Если свести его к нулю, то потребность партнера в тактильном контакте не будет удовлетворяться, что в конечном итоге повлияет на его эмоциональный фон. В отношениях повеет холодом, а вы отдалитесь друг от друга.
- Не уважать партнера. Ну, это вообще основа. Потому что если вы не уважаете партнера, то вам легко будет провернуть все остальные пункты. Ваше неуважение будет сквозить во всем — в словах, в интонациях, во взглядах. Поверьте, мало кто способен выдерживать такое отношение долго.
- Главное, сделать все, чтобы не было открытой и ясной коммуникации. Не пытайтесь прояснять, договариваться, слышать и слушать, говорить о своих переживаниях. Это сделает отношения довольно мучительными и рано или поздно приведет к их завершению. В таких отношениях нет настоящей близости, зато есть место манипуляциям и разным неприятным чувствам. Например, одиночеству, грусти, разочарованию, тоске, гневу, ощущению непонятости и ненужности.
За матеріалами: Життя як диво
