Мені досить часто сниться колишній, з яким я давно не спілкуюся. Наш розрив був хворобливим; він контролював мене і маніпулював. Моя самооцінка серйозно постраждала.
Зигмунд Фрейд вважав, що сни розкривають приховані почуття. Сни висловлюють наші невирішені проблеми і бажання. Отже, якщо ви ставите питанням, що означає сон про колишнього, ось можливі причини:
1. Ви думали про свого колишнього
Можливо, хтось із знайомих сказав або зробив щось, що викликало думки про вашого колишнього. Можливо, це час року, яке ви асоціюєте з колишнім, або ви почули пісню або подивилися фільм, що нагадує вам про нього.
Подумайте, чому ви про нього згадали. Це може бути щось просте або, може бути, у вас є невирішені проблеми.
2. У вас не було можливості висловити свої почуття.
Люди можуть приходити до нас уві сні, тому що наша підсвідомість намагається розібратися в наших почуттях. Свідомість може не хотіти вирішувати проблеми у стосунках, але вони не зникнуть самі по собі, а лише сховаються під поверхнею.
Коли мої останні відносини впали, я не сказала, що відчувала. Тепер, якщо мені сниться колишній, я дізнаюся цю пригнічену злість. І тоді нагадую собі, що мені вже давно не треба, щоб він мене вислухав, мені не потрібні його пояснення або вибачення.
3. У вас все ще є почуття до колишнього
Бачити уві сні колишнього, може означати, що ви відчуваєте до нього почуття. Подумайте про контексті сну.
Було це романтично або сексуально? Ви знову зійшлися зі своїм колишнім? Ви були на побаченні або жили разом? Всі ці сценарії передбачають, що вас все ще приваблює колишній. Якщо сон був романтичних або сексуальних, це може означати, що ви сумуєте.
Бачити уві сні колишнього, з яким ви більше не спілкуєтеся, не означає, що ви хочете його повернути. Це може означати і брак чогось іншого.
4. Відносини все ще травмують вас
Якщо ви пережили насильство або травму під час відносин, ви можете досі відчувати страх. Стрес і занепокоєння протягом дня можуть проявлятися в мріях і кошмарах.
Що робив у сні ваш колишній? Сердився він на вас, кричав, ображав або ігнорував вас? Все це ознаки того, що ви все ще не оговталися від того, що сталося під час відносин.
Іноді мені сниться, що я живу в будинку мого колишнього партнера без його відома, і я боюся, що він прийде додому і знайде мене там. Коли ми були разом, він звинувачував мене в зрадах. Я завжди відчувала себе винуватою, хоча не зробила нічого поганого.
Пам'ятайте, сновидіння — це безпечний спосіб впоратися зі страхами і травмами.
5. Розставання відбулося раптово і без пояснення причин.
Ми, люди, хочемо відповідей і жирної крапки. Це дозволяє нам рухатися далі по життю. Коли стосунки закінчуються раптово і без пояснення причин, наш розум працює понаднормово, щоб з'ясувати, чому.
Що ви зробили не так? Чому він нічого не пояснив? Хіба ти не стоїш пояснень? Незнання причини розриву відносин залишає сумніву і невирішені питання.
6. Сни з колишнім символізують щось інше
Аналіз сновидінь припускає, що люди і предмети можуть символізувати щось інше. Об'єкти можуть мати буквальне значення, а люди можуть означати почуття або ситуації.
Подумайте, що ви відчуваєте, коли думаєте про свого колишнього. Ви відчуваєте себе щасливим? Стрес чи занепокоєння? Тривожно і невпевнено? Тепер подумайте про те, що відбувається у вашому житті. Як ви ставитеся до поточної ситуації або людей у вашому житті? Є якась кореляція між вашими почуттями до колишнього і вашим реальним життям?
7. Ви ображені і зліться на колишнього
Розставання може відчуватися як важка втрата. Ми відчуваємо почуття горя і відчаю, особливо якщо не хочемо, щоб відносини закінчувалися.
Повторювані сни з колишнім можуть означати, що ви все ще зліться з-за того, як все закінчилося. Коли хтось розбиває нам серце, ми відчуваємо цілий ряд емоцій. Ми відчуваємо глибоку втрату, відчай, безпорадність і навіть лють.
Ваші сни м'яко кажуть вам, що настав час відпустити ситуацію. Рухатися далі.
Злість на кого-то тільки ранить вас. Якщо ви не можете рухатися далі, можливо, прийшов час подумати про терапію, яка допоможе впоратися з ситуацією.
8. Ви шкодуєте про те, як вели себе з колишнім
Іноді ми шкодуємо про те, як розірвали стосунки.
Ви вибрали простий шлях і написали текстове повідомлення або залишили голосове повідомлення? Може бути, ви переслідували свого колишнього?
Ніхто не ідеальний, і почуття провини за свої дії показує, що ви людина. Цей сон просить вас задуматися про свої дії та бути більш уважними у майбутньому.
9. Ви все ще любите свого колишнього
Просте пояснення сну про колишнього полягає в тому, що ви все ще любите його. Особливо, якщо ваші сни обертаються навколо того, щоб знову бути разом. Однак, можливо, ви просто багато думаєте про цю людину, тому що недавно розлучилися, і цей розрив все ще свіжий у пам'яті.
Повторювані мрії про возз'єднання з колишнім не означають, що це добре чи можливо. Подумайте, чому ви розлучилися. Чи був цей чоловік вашою другою половинкою? Заслуговує він вас? Ви просто чіпляєтеся за минуле, тому що не хочете бути одні?
