Нарциссические особистості мають грандіозним зарозумілістю, позбавлені співчуття до інших і мають ненаситну потребу в захопленні і контролі. Це може призводити до різноманітного маніпулятивного і руйнівної поведінки у відносинах, особливо з боку нарциссических чоловіків, які використовують ігри розуму для утвердження домінування.
Ось п'ять ігор, в які нарциссические чоловіки зазвичай грають у відносинах:
Газлайтинг
Газлайтинг — це маніпулятивна тактика, покликана змусити партнера засумніватися у власній пам'яті, сприйняття або розсудливості. Нарциссические чоловіки використовують цю техніку, щоб заперечувати свої провини або ігнорувати почуття і переживання своїх партнерів. Постійно ставлячи під сумнів реальність свого партнера, вони створюють середовище, у якій жертва стає залежною від версії подій нарциса, підривається впевненість у собі і почуття автономії.
Любовні бомбардування і девальвація
Нарциссические чоловіки часто починають відносини з надмірного обожнювання, компліментів і подарунків, що називається любовної бомбардуванням. Це інтенсивне залицяння створює сильний емоційний зв'язок і залежність. Однак, як тільки партнер потрапляє на гачок, нарцис починає знецінювати його допомогою критики, презирства і зневаги, змушуючи партнера старанніше боротися за схвалення і прихильність нарциса, часто жертвуючи при цьому своїми власними потребами і самооцінкою.
Мовчання
Використовуючи мовчання як зброя, нарциссические чоловіки карають своїх партнерів за передбачуване нехтування або за утвердження контролю. Ця форма емоційного стримування може бути неймовірно болючою і збивати з пантелику жертву нарциса, якій доводиться гадати, що вона зробила не так і як виправити ситуацію. Ця гра не тільки служить для контролю над поведінкою партнера, але і посилює відчуття переваги нарциса у відносинах.
Тріангуляція
Тріангуляція передбачає залучення третьої особи в динаміку відносин, реальних чи уявних, щоб створити конкуренцію, невпевненість і ревнощі. Нарциссические чоловіки використовують цю тактику, щоб змусити своїх партнерів відчувати загрозу і невпевненість, налаштовуючи свого партнера проти іншої людини. Це може відбуватися за допомогою флірту, порівнянь або явних згадок колишнього партнера або потенційного інтересу. Мета полягає в тому, щоб змусити партнера змагатися за їх увагу і схвалення, підсилюючи у нарциса почуття контролю і власної важливості.
«Переміщення стійок воріт»
Нарциссические чоловіки є експертами у встановленні нереалістичних очікувань від своїх партнерів тільки для того, щоб змінити їх, як тільки партнер буде близький до їх задоволення. Ця інтелектуальна гра передбачає постійне зміна очікувань, з-за чого партнер не може відчувати себе успішним або цінним. Переміщаючи стійки воріт, нарцис гарантує, що його партнер постійно намагається доставити йому задоволення, що підживлює потреба нарциса у владі і контролі.
***
Розуміння цих маніпулятивних тактик — перший крок до захисту себе від руйнівних наслідків відносин з нарцисовим людиною. Визнання такої поведінки як навмисної маніпуляції, а не особистих невдач, може допомогти людям повернути собі почуття власної гідності і шукати більш здорові і підтримують стосунки.
