З часом багато пар стикаються з природним зниженням потягу — це нормально і цілком очікувано. Але одна справа — пристосуватися до нового, більш спокійного ритму, і зовсім інша — повністю втратити сексуальний інтерес. Перше не повинно викликати тривогу, а ось друге може стати серйозною проблемою.
Почнемо з самого очевидного: якщо чоловік більше не відчуває до вас інтересу, його лібідо теж може знижуватися. Але не варто відразу бити на сполох — справа може бути в стресі на роботі, втоми або інших обставин. Поширені причини зниження інтересу до близькості включають відсутність емоційного зв'язку, що повторюється сексуальне відкидання, стрес, почуття сорому і провини за свою сексуальність, а також проблеми зі здоров'ям». Однак якщо зниження фізичного потягу доповнюється іншими ознаки зі списку нижче, це може сигналізувати про більш серйозні проблеми.
1. Відсутність тактильного контакту.
Коли потяг згасає, це часто позначається на загальній фізичній близькості. Обійми, легкі дотики, поцілунки — все це може зникнути. Чоловік, який більше не відчуває до вас потягу, швидше за все, не буде прагнути до фізичного контакту, оскільки не бачить в ньому продовження сексуального зв'язку.
2. Нехтування своєю зовнішністю.
Партнери часто розслабляються у відносинах, відчуваючи себе комфортно один з одним. Однак якщо чоловік більше не відчуває до вас потягу, він перестає піклуватися про свою зовнішність зовсім не миється, не стежить за собою і не прагне виглядати привабливо. Це вірний знак, що йому більше не важливо справляти враження.
3. Компліменти стають рідкістю.
Якщо раніше він захоплювався вами, робив компліменти і підкреслював, як сильно любить вас, то тепер такі моменти трапляються все рідше. Це може бути пов'язано з його завантаженістю або іншими турботами, але якщо на зауваження він не реагує і нічого не змінюється, це може вказувати на згасання інтересу.
4. Підкреслення недоліків замість компліментів.
Деякі чоловіки, втративши інтерес, переходять від компліментів до критики, підкреслюючи недоліки партнерки. Це може бути способом їх виправдати свою поведінку, але важливіше те, як це відбивається на вашому самопочутті. Підтримка і турбота — основа будь-яких відносин, і якщо критика домінує, це тривожний сигнал.
5. Відсутність ініціативи.
Зниження потягу часто відбивається на часі, проведеному разом: він запрошує вас на побачення, не проявляє інтересу до життя і перестає вкладатися у відносини. Психологи радять регулярно виділяти хоча б один-два години на побачення, щоб підтримувати близькість і не втрачати зв'язок.
6. Втрата емоційної близькості.
Для більшості романтичних відносин емоційна близькість — невід'ємна частина, і її відсутність може підірвати всю зв'язок. Ви можете частіше сваритися, відчувати себе менш захищеними і втратити інтерес один до одного.
Зрештою, стосунки — це робота двох людей. Якщо ви цінуєте себе і своє щастя, то важливо знайти шляхи для відновлення близькості, але пам'ятати, що для цього потрібні зусилля обох сторін.
