Готова посперечатися, що ви говорили цю фразу як мінімум кілька разів у своєму житті, але деколи дуже важливі моменти. Я б навіть сказала, вирішальні. От скажіть, як часто ви вимовляли «Я не зможу» стосовно того, що навіть не пробували зробити?
Це повинно припинитися. Негайно.
Вінсент Ван Гог одного разу сказав: «Якщо ти чуєш голос всередині себе, що говорить «Ти не вмієш малювати», малюй, чого б тобі це не коштувало, і цей голос замовкне».
Так що якщо ви не можете щось зробити, кращий спосіб навчитися це робити — просто робити. Проблема вирішена.
Але ми дуже часто говоримо, що не можемо щось зробити, при цьому ми ніколи не пробували, або пробували не дуже старанно, у вас нічого не вийшло і ви здалися.
Ми придумуємо історію в своїй голові про наших здібностях, нашій силі, і це диктує нашу поведінку.
Ми будуємо припущення, навіть не спробувавши.
Не дивно, чому ми говоримо, що не можемо щось зробити. Ми не можемо, тому що ніколи навіть не робили перший крок, щоб почати.
Страх невдачі, страх осуду, страх не відповідати стандартам, які ми встановили для себе або які нам висуває суспільство — ось що нам заважає.
Ми не може дозволяти цьому утримувати нас від справжнього життя, повної радості і задоволення.
Якщо ви хочете готувати, грати на якомусь інструменті, займатися спортом, співати, малювати, та що завгодно: ідіть і робіть це.
Підходьте до цих завдань з іншим ставленням, а не страхом, який обмежує вас.
Говоріть собі: «Це може бути важко, але я зроблю все, що можу, щоб все вийшло». Потрібно терпіння, наполегливість і багато практики.
Чи говорите: «Я просто хочу спробувати: якщо у мене вийде, це буде бонусом».
Не змушуйте себе бути ідеальними. Просто зробіть це заради задоволення, щоб задовольнити своє бажання.
У будь-якому випадку ви дозволяєте собі почати щось робити, просто тому, що вам цього хочеться, і ви не дозволяєте страхам або припущення зупинити вас.
Ще важливо пам'ятати, що іноді все здається набагато складніше, ніж є насправді.
Все починається з чогось невеликого. Тим більше в час, як за пару секунд можна отримати необмежену інформацію з того, що вам цікаво, що ви хочете навчитися робити.
І коли ви почнете, то швидше за все зрозумієте, що це легше, ніж ви думали.
Але в будь-якому випадку, ви не дізнаєтеся, поки не спробуєте.
Я не заперечую, що деякі люди більш талановиті в чомусь, ніж інші, що для одних щось більш природно, ніж для інших.
Але я сподіваюся, що ви не дозволите порівнянь, страху або припущенням про те, що у вас нічого не вийде, зупинити вас від того, щоб хоча б спробувати.
Ви просто позбавляєте себе радості. А ви стоїте її, і можете самі собі її забезпечити.
Так що вперед.
За матеріалами — soulpost.ru
Фото — i.huffpost.com
