Чутлива жінка – це досить поширений тип, який, напевно, є в житті кожного з нас. Вона вкриває нас від бід, допомагає нам пережити найважчі шторми, дає важливі поради і завжди знаходить час, щоб вислухати нас, дозволяючи нам поплакати на її плечі. Для багатьох з нас життя стало б набагато складніше, якби поруч з нами не було цих прекрасних душ, які завжди можуть допомогти нам. Вони відчувають все на дуже глибокому рівні. І хоча вони здаються складними істотами, але це лише тому, що вони все сприймають занадто близько.
Вони не хочуть нічого ускладнювати, і, звичайно, не вимагають до себе особливої уваги або співчуття. Просто вони можуть відчути набагато більше інших людей. При цьому для усвідомлення навколишніх речей і явищ їм потрібно трохи більше часу, ніж іншим. Тому вони виявляються не здатні вступити в резонанс з навколишнім світом з його шаленим темпом життя. Вони часто відчувають себе ізгоями в світі, тому що у них стільки емоцій і думок в будь-який з моментів, що це змушує їх час від часу відчувати себе дуже пригніченими. Тим не менш, вони намагаються з усіх сил жити нормальним життям, принаймні, так здається іншим. Але спокійна гладь води приховує постійно вируюче море емоцій, що більшість людей ніколи не зможуть побачити.
Частка чутливих жінок і так непроста, тому їм точно не потрібен зайвий стрес або тиск, які несуть наступні твердження/питання.
10 речей, які Ви ніколи не повинні говорити чутливої жінки
1. «Чому ти така емоційна?».
Чутливі люди точно не потребують в цьому питанні. Висока чутливість є, по суті, одним із справжніх біологічних ознак, яким володіють близько 20% населення. Саме так стверджує доктор Елейн Арон, провідний психолог з вивчення високочутливих людей.
Тому коли наступного разу ви будете говорити з дуже чутливою людиною, пам'ятайте, що вони не можуть змінити в собі ту рису характеру, з якої вони народилися. І при цьому вони просто хочуть жити нормальним життям, як і всі інші.
2. «Чому ти так все довго робиш?».
Крім того, високочутливі люди все роблять дуже повільно. Тому для досягнення якої-небудь мети їм потрібно більше часу. Вони так само потребують частих перервах, так як навіть невеликі завдання можуть чинити на них переважна вплив. Не приставайте до них зі словами, що вони все затягують. Просто дайте їм час, і вони обов'язково все зроблять як треба.
3. «Чому тобі потрібно так багато перерв?».
Знову ж високочутливі люди дуже швидко перевантажуються і втомлюються. Вони не ледачі або некомпетентні, не намагаються привернути до себе увагу. Насправді вони дуже розумні, здібні люди, просто вони працюють у більш повільному темпі, ніж інші. Не змушуйте їх відчувати себе погано через їх природних інстинктів.
4. «Ти просто занадто погіршуєш життя».
Вони не ускладнюють життя, просто більш обізнані і більш чутливі до труднощів, які вони зустрічають на своєму шляху. Не варто думати, що вони прокидаються щоранку лише для того, щоб зробити свій день ще більш складним – насправді вони хочуть зовсім протилежного. У чутливих людей просто всередині йде дещо інша боротьба, ніж у інших. Але вони не грають роль жертви і не просять співчуття. Вони просто хочуть любові, розуміння і підтримки – всього того, що всі ми заслуговуємо.
5. «Ти распускаешь нюні».
Знову ж таки, ви не повинні використовувати такі жорсткі формулювання в спілкуванні з чутливими людьми. Якщо вони скаржаться на щось, значить, дійсно вони відчувають сильну потребу скинути тягар з серця. Ви повинні розуміти, що всі люди в певний момент свого життя відчувають бажання поділитися своїми нещастями. Тому не змушуйте їх відчувати себе винуватим за їх нормальні людські потреби. Кожен заслуговує на шанс озвучити те, що їх пригнічує, і все, що їм потрібно в даний момент – це те, щоб їх хто-небудь вислухав.
6. «Чутливі люди просто хочуть привернути до себе увагу».
Насправді, чутливі люди, як правило, навпаки, не люблять, коли їх персони приділяють занадто багато уваги. Велика частина чутливих людей ідентифікують себе як інтроверти. А, як ви знаєте, бажання бути в центрі уваги не входить в число потреб типових інтровертів. Вони просто хочуть жити щасливо, нормальним життям, без втручання в їх життя сторонніх людей. Напруга, яка породжує швидкий темп життя, змушує чутливих людей впадати в стресову ситуацію. Тому, перш ніж почати критикувати, потрібно зрозуміти це.
7. «Ти відчуваєш/думаєш занадто багато».
Чутливі люди перестануть бути самими собою, якщо вони перестануть думати або відчувати в надлишку. Багато недовірливі люди відчуває це водночас і благословенням, і прокляттям, але більшість з них не хотіли б змінювати себе, якби мали таку можливість. Вміння думати і відчувати глибше інших дозволяє їм жити у цілому більш багатим, більш повним життям. Тому при настанні хороших часів вони здатні відчути справжнє щастя і задоволення, а в погані дні вони відчувають абсолютна відчай і сум'яття. Здатність відчувати так багато допомагає їм цінувати позитивні моменти в житті ще більше. Тому не варто їм говорити, щоб вони викинули з голови або перестали накручувати себе, так як це з високочутливими людьми це просто не спрацює.
8. «Не дивно, що в тебе немає друзів».
Високочутливі люди можуть здаватися відлюдькуватими, але багато з них ведуть здорову, соціально активне життя. Велика кількість чутливих людей абсолютно без проблем спілкуються з оточуючими, але коло їх по-справжньому близьких друзів досить вузький, і це абсолютно нормально для них. Навіть якщо вони не можуть похвалитися великою кількістю друзів, то це, швидше за все, їм просто так хочеться самим, а не із-за того що ніхто не хоче з ними дружити.
9. «Ти надаєш речей надто багато значення».
Роблять вони так зовсім не спеціально, хоча люди, які не володіють такою високою чутливістю, можуть вважати по-іншому. Чутливі люди здатні бачити суть речей, тому вони надають багатьом аспектам життя настільки велике значення. Їм доводиться переварювати так багато подій за день і приходити в себе після цього. Наприклад, уявіть, що ви намагаєтеся працювати і одночасно з цим чуєте безперервний шум, який вас дратує. Таким чином ви зможете зрозуміти, що відчувають високочутливі люди. Тому до цього їх якості варто ставитися з розумінням.
10. «Просто прийми це як належне і розберися з цим».
Мабуть, це один з найгірших порад, які ви можете дати чутливій людині. Швидше за все, після цих слів з вами зовсім перестануть спілкуватися. Чутливі люди самі найкраще розуміють, як поступати в таких ситуаціях і не люблять коли їм радять «розібратися з цим». Ставтеся до них з повагою і розумінням, і ви зможете підтримувати дружні стосунки з ними набагато довше.
Tell A Sensitive Woman via Клубер
