Всі ми плачемо. Сльози це спосіб проявити емоції: позитивні, негативні. Плакати здатен кожен, але чому деякі роблять це 4 рази за все своє життя, а хто-то реве через будь-якої дрібниці. Психологи університету Канади провели тест, результати якого показують, що люди, які часто плачуть вельми стресостійкі.
Вся справа в тому, що будь-якій людині завжди потрібно викидати емоції і всі ми робимо це по-різному.
1. Плач — ознака хорошої людини і доброго друга.
У тяжкі моменти хто-небудь може поплакати на вашому плечі, а ви можете виплакатися їм в жилетку. Досить розплакатися, випустити з себе весь біль і відкритися людині, яка розуміє вас і може допомогти.
2. Плач означає, що ви не боїтеся своїх почуттів.
Втрата близьких, стрес, гнів, ненависть, смуток, деякі недуги типу підвищеного цукру крові, гормональний дисбаланс і навіть такі явища, як сумні пісні і фільми, — всі ці фактори і причини роблять нас вразливими і можуть викликати сльози. Коли ви не сдерживаетесь, це не тільки викликає розуміння оточуючих, але і дає вам сили, щоб впоратися зі своїми почуттями.
3. Ви вмієте справлятися зі стресом.
Коли ви дозволяєте собі розплакатися в будь-якій ситуації, це діє як очищення, як звільнення від важких глибоких думок. А якщо довго тримати їх у собі і не давати їм виходу, це може призвести до серйозних психічних проблем.
4. Плач — ознака сильної людини, якого не хвилює реакція оточуючих.
Іноді ми відчуваємо таку слабкість і безнадійність, що замикаємося в собі. Ми приховуємо біль і тугу за удаваною посмішкою, яка все одно нікого не обманює. Серйозні почуття неможливо ігнорувати.
Ті, хто не боїться плакати, — сильніший за всіх, адже вони можуть керувати своїми емоціями. Стримувати сльози і ніколи не плакати — шкідливо!
Поділіться цією заміткою з друзями та подругами!
За матеріалами — smi2lady.ru
