Міцно триматися за рукоять Дао (меча), заставу втратити Дао.
(китайська народна мудрість)
Наші бажання – це те, що примушує нас страждати.
К. Кастанеди «Вчення Дона Хуана».
Коли ми народжуємося – ми вільні. Нам не потрібен ніхто і ніщо для щастя – дитині просто добре з самою собою.
Але потім ми починаємо рости... Дитинство – це найбільш значущий для людини період, всі події, які відбуваються з нами в цей час, накладають свій особливий відбиток на всю нашу життя. Дитина маленька і їй просто потрібна захист і опора, і тому він цілком довіряє своїм батькам. Він такий маленький, і вони такі великі.
І якщо батьки сваряться або кричать, дитина, просто не може подумати, що батьки не праві, або вони зляться, бо не здатні впоратися з тими неприємностями, які звалює на них життя. Зауважити, що батьки недосконалі – це значить опинитися у великій небезпеці. І тому дитина робить висновок, що у всьому, що відбувається з батьками, винен він. Якщо вони кричать і сваряться – значить, він поганий і не заслуговує любові.
Але дорослі не досконалі, і часто вони помиляються і кажуть помилкові речі, але всі слова, сказані батьками, усвідомлюємо ми це чи ні, назавжди відкладаються глибоко в душі. І в результаті, через якийсь час, дитина перестає довіряти собі, а внутрішня свобода і щастя втрачаються.
І все наше життя перетворюється в одне велике бажання підтвердити, що ти хороший і ти чогось вартий. Ми стаємо залежними від похвали і схвалення інших людей, від любові інших людей, від грошей і достатку.
Втрата внутрішньої любові до себе призводить до того, що ми починаємо шукати свою любов в тілі іншої людини. І знайшовши її, ми боїмося її втратити, тому що нам здається, що якщо ця людина піде, то з нашого життя назавжди підуть любов, турбота, ласка і багато-багато іншого. І ми зберігаємо ці відносини, незважаючи на те, що вже давно не отримуємо від них ні любові, ні турботи, ні всього іншого.
Прихильності завжди породжують страх.
Страх робить людину важким, не цікавим, позбавляє його гнучкості, робить нездатним на швидкі зміни. Страх і прихильність вимотують людини, позбавляють його душевних і фізичних сил.
Часто, зазнавши одного разу щастя від чогось, ми хочемо переживати це знову і знову, і це стає початком кінця.
Як тільки ми стаємо прив'язаними до людини, як тільки відносини з ким би то не було стають для нас символом щастя – ми втрачаємо свою легкість і свободу. І разом з тим, ми починаємо претендувати на свободу іншої людини, нам потрібні гарантії, що він завжди буде поруч, що він ніколи не піде.
Інакше разом з ним піде і щастя – ми в це віримо, ми так щиро думаємо і відчуваємо. Ми готові заповнити собою весь простір навколо, заповнити місце, зробити ВСЕ, аби він ЗАВЖДИ був поруч. Але нікому не хочеться віддавати свою свободу, нікому не хочеться опинитися у в'язниці. Навіть в'язниці, збудованої з постійної турботи...
Любов і прихильність – це дві протилежності.
Любити – це значить просто бажати людині щастя, робити все для того, щоб ВІН був щасливий.
Прихильність – це бажання, щоб людина була щаслива З ТОБОЮ.
В результате, ощущение собственной ущербности и неутолимое желание быть счастливым превращают нас в законченных эгоистов. И мы постоянно требуем себе, мы постоянно говорим: “Я, Я, Я”. И это признак зависимости, это признак привязанности. Человек самодостаточный позволяет другому человеку рядом с ним быть таким, каков он есть.
Як відпустити людину, як стати вільним?
Потрібно просто прийняти не на рівні слів, а на рівні почуттів, що, можливо, ти проживаєш свій останній день. Але це не привід для суму, це можливість подивитися на своє життя максимально тверезо!
Що б ти не любив, до чого б не живило прихильність твоє серце, ВСЕ це залишиться за порогом смерті. Неможливо нічого забрати з собою, ніщо не буде тривати вічно. Тому все, що у тебе є – це можливість радіти дивовижній подорожі під назвою Життя.
Просто радіти всьому, що тебе оточує, радіти всім людям, які погодилися розділити твоє подорож, і бути вдячним Світу за те, що він подарував тобі це щастя.
Проживати кожну мить з усвідомленням того, що, можливо, це остання мить твого життя, що, можливо, ти більше ніколи не побачиш тих, хто зараз поряд з тобою, що ті рішення, які ти приймаєш, можливо, останні рішення в твоєму житті. Це привід задуматися, чого ж дійсно ти хочеш, твої справжні бажання.
Ніщо на світі не гарантує вам щастя.
Щастя – це процес, це внутрішній стан. І якщо його немає всередині, то безглуздо шукати його у тілі іншої людини, а тим більше в неживих предметах – це тільки спроба заповнити порожнечу всередині себе.
Тому живіть з усвідомленням, що, можливо, ви живете останній день свого життя – насолоджуйтесь тим, що вже є навколо, вибирайте тільки ті почуття, які вам хочеться відчувати, і найголовніше, не триматися ні за що. Дивіться навколо широко відкритими очима дитини. В цьому житті вам ніщо не належить, включаючи і саму ваше життя. Життя – це щедрий подарунок, за який потрібно відчувати вдячність і усвідомлювати, що коли-то його доведеться повернути.
Ми відчуваємо прихильність до найпростіших речей – до улюбленої гуртку, до улюбленого місця в квартирі, нам подобається дивитися телевізор абсолютно певним чином, у нас є наше особисте місце на кухні, улюблена кофта або шкарпетки. Ми оточуємо себе улюбленими звичними предметами, і це створює відчуття стабільності, що все добре, відчуття захищеності.
Стабильность – это то, к чему человек стремится в течение всей своей жизни, и это самая большая иллюзия – стабильности не существует. Пока человек смертен – стабильности просто не может быть.
Ми роками можемо ходити на нецікаву роботу, жити з людиною, до якого вже давно втратили почуття, робити щось, що вже давно не хочемо робити, і ми боїмося змін. Ми боїмося щось кардинально змінити у своєму житті, тому що нас лякає невідомість, ми всі боїмося втратити контроль над ситуацією. У підсумку ми змінюємо яскраві мрії і бажання на буденну сірість буднів, тому що так надійніше, так спокійніше.
Боятися безглуздо, тому що найстрашніше, що може з нами трапитися – це смерть, а оскільки смерть неминуча – боятися нічого. Страшніше втратити шанс прожити це життя так, як ТОБІ завжди хотілося, так, як ти мріяв ще в дитинстві.
Если взять свою детскую фотографию и заглянуть в глаза ребенку на ней, спросить его о том, как бы он хотел прожить свою жизнь, какая жизнь была бы для него НАСТОЯЩЕЙ… Не исключено, что вашу душу наполнит печаль, ощущение обмана и предательства, потому что в глазах этого ребенка так много надежды, а в ваших глазах – только слово ДОЛЖЕН.
Якщо ти в чомусь потребуєш – віддай це
Жизнь – это игра. Но это заблуждение, что в ней возможно всё. В ней возможно лишь то, что ты позволяешь себе иметь, то, на что ты себе позволяешь рассчитывать. А если тебе вдруг начинает казаться, что тебе чего-то сильно не хватает – любви, заботы, поддержки или ещё чего-то, то начни просто делать ЭТО для других людей.
Якщо ти в чомусь потребуєш – віддай це. Почніть безкорисливо ділиться тим, що є всередині, і ви станете помічати, як цього почуття всередині вас стає все більше і більше, і все ваше єство наповнюється свободою та радістю.
Щастя вже є всередині у кожного, ми спочатку досконалі, потрібно навчитися довіряти собі і своїм почуттям. І якщо хтось, приємний вам, захоче бути поруч з вами, тому що поруч зі щасливою і вільною людиною бути добре, то ви зможете погодитися з цим. І ви ніколи вже не погодитеся на менше, ніж ви гідні.
Автор — Лана Йеркандер
