Психологія

«Роздача боргів» — методика, якою повинні оволодіти всі жінки!

Будьте чесні з собою. Це важливо! 
Елліна Гофман
2.4к.

Повинна всім! Крім себе.

Як живе типова жінка? Тільки не треба про міфічних, як білий єдиноріг, щасливих, все, успішних, що живуть «онлі в кайф». Таких одиниці.

Картина для більшості приблизно наступна: 

Шість ранку. Будильник. Загальний підйом, сніданок, збір дітей і чоловіка в школу, садочок, на роботу. Заодно погладити саме ту сорочку, яку він сьогодні, за зовсім незрозумілих причин вибрав з двох десятків майже таких же. Схопити сумку, телефон, ключі. Не забути сміття винести по дорозі, відвезти доньку в дитячий сад. А тепер можна розслабитися і на роботу.

Всё. Работа закончена. Теперь дочку забрать из садика, вещи из химчистки, супермаркет по пути. Срочно домой, готовить ужин. Насладиться зрелищем жующих домочадцев. Съесть на автомате свою порцию, залив предварительно майонезом. Посуда. Уборка. Старший разлил бутылку с шампунем (проверить у него уроки) – уборка номер два. Опять глажка. В детском саду завтра утренник. К нему еще успеть довести до ума костюм зайки. В процессе перекинуться парой слов с мужем. Что ещё?.. А уже одиннадцатый час. А завтра в шесть утра – будильник.

Она – мать семейства. Она даже не помнит, что и когда забрасывала в рот. Механически сжёвывает все, что попалось под руку. И часто очухивается после целого дня беготни в состоянии голодного волка. В этот момент в желудок летит всё, что недостаточно крепко приколочено. Думаєте, фантастична картина? Так живе купа російських жінок. Тому не треба дивуватися, що з досягненням визначеної вікової позначки наші дами виглядають якось не дуже, на обкладинку чоловічого журналу не знімеш. Справа не в ліні і генетики, а в банальній нестачі часу. 

Коли останній раз купувала собі крем? Точніше, коли купувала, згадати можна. Тоді і маску для обличчя в кошик кинула, а от коли могла спокійно цю масочку накласти? В інструкції написано лежати сорок хвилин... Ха. Маркетолог був мужиком. Дівчата на роботі косяться. Ти вагітна? Чому поправилася. Може, тобі на процедури сходити?

Питання не в грошах, у багатьох на це немає часу немає. Каждый день, как ломовая лошадь. Мужа ублажи, детей подними. Они – цветы жизни – и стакан воды потом поднесут. А вот захочется ли пить. І всім навколо, ти повинна. Кому що. Всі вимагають і по-великому і по дрібниці.Повинна всім! Крім себе.

І це реально дуже сумне видовище. Таке відчуття, що з роками дами втрачають не стільки підтягнутість форм, скільки вміння радіти життю.

Упражнение “Раздача долгов”

На цій вправі я зависла, намагаючись усвідомити, як мені на ці питання відповісти. Що значить, коли я взяла цей борг. І коли я його віддам? На двадцять першій хвилині я взяла ручку і почала писати. Через два дні на мене окрысились дві подружки-прилипали. Я відмовила їм у свій час і нерви, і ні, я не повинна нікого вислуховувати. І не повинна нікому допомагати, тому що «ми ж друзі!». На третій день я дізналася про себе ще більше нового і образливого. Тому що «роздавала борги». Раджу зробити те ж саме. Виглядати це має ось так:

Розкреслите таблицю: ЩО я повинна. КОМУ я це повинна. КОЛИ я взяла на себе цей борг. КОЛИ я його віддам.

Ну, наприклад:

Вправа «Роздача боргів», рекомендовано ВСІМ жінкам!

Будьте чесні з собою. Нехай навіть деякі відповіді здадуться вам просто смішними або абсурдними. Це важливо!

Фото — mujerdisco.com.ar
Автор —  Соня Гудим

аватар автора
Елліна Гофман Редактор
Народившись в Одесі, а тепер проживаючи в Тель-Авіві, я, Елліна Гофман, перенесла багатство культур і знань з одного куточка світу в інший. Моя пристрасть і глибоке розуміння психології міжособистісних відносин і астрології дозволяють досліджувати та розкривати тонкі нюанси людського досвіду крізь лінзу астрологічних символів.
Клубер