Психологія

Всього 1 питання, який здатний змінити життя на краще

Сила слова, почутого в потрібний час
Елліна Гофман
3.4к.

Нещодавно я спілкувалася по телефону зі своєю старою подругою, зв'язок з якою урвався майже десять років. Вона переживає складний період у своєму житті, який включає продаж будинку і заняття нелюбимою справою. Найцікавіше полягає в тому, що я переживала схожий період тоді, коли ми розмовляли з нею в останній раз. Таким чином, раптове відновлення зв'язку з нею по телефону здавалося невипадковим. Я поділилася з нею тим, що одного разу сказали мені, коли я переживала кризу. Ці слова свого часу змінили моє життя. Вони викликали у неї таку ж реакцію, яка колись була у мене.

Це змусило мене замислитися про те, наскільки сильно слова, почуті в потрібний час, здатні змінити мислення в одну мить.

«Коли учень готовий, вчитель з'явиться сам». – Лао-цзи 

Я поділилася з нею своїм досвідом. У 2008 році я, як і багато інших, втратила роботу і протягом майже двох років перебивалася випадковими заробітками. Я намагалася зберегти свій будинок. В той час моєю опорою і підтримкою була Ліза Гулд, моя подруга і фінансовий радник. Ми часто обговорювали різні альтернативні варіанти, однак я буквально чіплялася за своє житло.

Я чіплялася за звичну життя. Я любила той дім, він став частиною мене. Він надавав моєму житті сенс, який був обумовлений звичками, вихованням, історіями про американську мрію та переконаністю в тому, що домоволодіння є невід'ємною частиною успішного життя дорослої людини. Я відчувала себе невдахою, яка була не здатна зберегти власний будинок.

Питання

Коли я обговорювала це з Лізою, вона сказала: «Чому б тобі не налаштуватися на успіх замість того, щоб захищатися від провалу?»

«Почекай, що? Повтори, будь ласка», – вимовила я з подивом.

«Чому б тобі не налаштуватися на успіх замість того, щоб захищатися від провалу?» 

Я до сих пір пам'ятаю, де я сиділа, коли почула ці слова. В моєму тілі щось сталося. Я відчула, як кров прилила до мого обличчя. Я стрепенулася, наче у мене з'явилося безліч можливостей. В моєму мисленні стався зсув.

Причина, по якій це справило на мене таке сильне вплив в той момент, полягає в тому, що я була готова почути і прийняти ці слова. Саме тоді відбувається зрушення в мисленні. До тих пір, поки вона мені цього не сказала, я не помічала, що я насправді роблю, а саме: намагаюся, як божевільна, захиститися від провалу.

 

Захист від провалу

Це схоже на спроби зупинити кровотечу лейкопластиром, який не тримає. Ви постійно перебуваєте в стані сорому і страху. «А що ж скажуть люди?» – думаєте ви і продовжуєте чекати підступу. Це болючий замкнуте коло, що призводить до загибелі. Ви відчуваєте себе невдахою.

Оскільки те, на чому ви зосереджені, здатна розширюватися, спроби захиститися від провалу фокусують вашу увагу на наближення провалу.

Настрій на успіх

Він передбачає оцінку теперішнього, очікування майбутнього, скорочення втрат і подальше просування; не повинно бути кайданів, що стримують вас. Це усвідомлення того, що обставини не визначають вас. Важливі кроки, які ви робите, щоб впоратися з ними. Настрій на успіх обертається навколо наміри. Коли ви маєте намір домогтися успіху, він не змусить себе чекати.

Гарі Сукав у своїй книзі «Оселя душі» пише: «Ви створюєте реальність власними намірами». Отже, якщо ваш намір – захищатися від провалів, значить, ви будете перебувати в цьому стані. Якщо ваш намір – завжди робити вибори, які призводять до самореалізації й успіху, тоді ви будете жити в цьому стані.

Тоді це кардинально змінило все моє життя. Буквально в той момент мій будинок перетворився на опори, цегла будівельний розчин. Ці слова позбавили мене від емоцій, до яких я так прив'язалася. Емоції – це те, що пов'язувало сором і страх перед невдачею. В мисленні, спрямованому на успіх, це стало тим, що звільнив мене.

Було важко? Ну, як сказати. Мені потрібно було пережити продаж будинку. Як тільки це сталося, я відчула себе так, ніби позбулася ланцюгів, які стримували мене у багатьох відношеннях. Коли ваше мислення змінюється, те ж саме відбувається і з вашим життям.

Я часто пригадую собі слова Лізи і ділюся ними з тими, хто потребує допомоги. Вони приносять користь мого життя. Я повністю їх усвідомила і прийняла. Вони стали моєю мантрою – у роботі, у відносинах, у всьому.

Далі наводжу повну цитату Лао-цзи: «Коли учень готовий, вчитель з'явиться сам. Коли учень дійсно готовий, вчитель зникне»

Фото — espreso-static2.haste-cdn.net
За матеріалами — econet.ru

аватар автора
Елліна Гофман Редактор
Народившись в Одесі, а тепер проживаючи в Тель-Авіві, я, Елліна Гофман, перенесла багатство культур і знань з одного куточка світу в інший. Моя пристрасть і глибоке розуміння психології міжособистісних відносин і астрології дозволяють досліджувати та розкривати тонкі нюанси людського досвіду крізь лінзу астрологічних символів.
Клубер