До психосоматики (головная боль, повышенное давление, гнойному аппендициту, к больной пояснице и остеохондрозу, а также ко всему, что имеет под собой смысловое формирование – накопление, давление).
А також до припинення розвитку особистості, соціальної дезадаптації (як в силу продовження терпіння, так і коли терпець вибухне у вигляді аннигиляционной люті).
А ще до нудьги і застою у відносинах, життя.
Що ми терпимо, як і навіщо?
В даному випадку мова піде про те, що ми терпимо, як і навіщо? Яка вторинна вигода для нас є в цьому почутті і поведінці? І як це позначається на нас самих, на нашому творчому пристосуванні до навколишнього нас світу?
Що найчастіше зазнають люди?
Роздратування, злість, які вони відчувають, але не діляться цими добрими почуттями з оточуючими людьми.
Як терплять?
Как-как? – молча. Терпение молчаливо.
Навіщо?
Про тут, ціле неоране поле!
- щоб не зруйнувати стосунки
- щоб не пішов до іншої
- щоб не звільнили з роботи
- щоб зберегти свої нерви
- щоб не виглядати базарною бабою, істеричкою
- щоб ніхто не дізнався про мої почуття
- я не витримаю конфліктів і суперечок
- щоб любили
- і так далі.
Основне фокусування йде на відносинах з ким-небудь, на власній образі, на невміння творчо пристосовуватися.
Все, ніби якісь крайнощі.
Ну, наприклад, скажеш своєму чоловікові, що злишся на нього, так він одразу й пішов. А що тоді його тримало стільки років разом? Питання!
Або інший приклад, виглядати базарною бабою. Це як? Чи що прям так сядете, почнете шкарпетки-хусточки продавати посеред кімнати і гримати! І так все життя!
Та ні начебто, не загрожує нам така поведінка!
На мій погляд перше, що включає терпіння у людей це якась глобалізація (механизм искажения восприятия – обобщение), прям-таки тотальні зміни, які відбудуться у них в житті, якщо вони перестануть терпіти. І чоловік кине, з роботи звільнять, істеричкою стане, будуть конфлікти і такі, що їх обов'язково не витримаєш.
Так, іноді висловлюючи близьким роздратування, злість ми ризикуємо, входимо в зону ризику, в зону з-дотику з новим, але не настільки ж ГЛОБАЛЬНО!
Отже, до чого ми дійшли! Страх – всему голова! Терпимо, тому що боїмося!
Страх – эмоция регулирующая дистанцию приближение-отдаление. Ми боїмося того, чого хочемо. Чи боїмося хоча б того, що вже виділили з фону, сфокусували на це свою енергію, чим цікавимось, що вже наділили деяким хоча б мінімальним значенням для себе.
І ось, не входячи в контакт з новим, не ризикуючи наблизитися, не задовольняючи свій інтерес, ми терпимо! И главный помощник у нас в этом страх! Переступи через страх – нет страха, нет терпения.
Що керує нашими страхами? Наш особистий досвід, досвід авторитетних для нас людей, думку яких ми слухаємо, ідеї, фантазії.
Звичайно, якщо по квартирі ходить такий великий гарненький тигр, який дуже привертає нашу увагу, тут вже без страху не обійтися. Включається архетипний страх, який відчували наші предки.
И тогда типовой способ нашего поведения – замри, беги, бей!
Що виберіть ви? Ваша стратегія поведінки накладає на вас і емоційну складову:
Замри – терпение, страх, переходящий в ужас!
Беги – тот же ужас, которому приделали ноги.
Бей - злість і лють!
Ваша стратегія поведінки і є маркер.
Найчастіше терпіння стосується тих, хто завмирає. Спочатку зазнають страх, потім зазнають роздратування, злість!
Висновки в ході роздуми
Терпіння найчастіше пов'язане зі стратегією поведінки «замри». Завмирає людей від страху. Страх пов'язаний з попереднім досвідом, зі значимими травматичними подіями. Цей механізм узагальнення переноситься на нинішню ситуацію і таким чином практично виключається можливість нового поведінки.
Страх примушує терпіти обставини. У человека, поступающего таким образом, есть иллюзорные и фактические вторичные выгоды – сохранение собственного образа, эмоционального фона и сохранение отношений, что, на мой взгляд, является спорным, а дальше идут философские размышления.
Чи варто зберігати свій ідеальний (або близький до ідеального) образ непорушним?
Чи варто платити за це психосоматикой, оскуднением емоційного фону, коли використовується звичний набір емоцій?
Чи варто платити за терпіння збіднінням і нудьгою у відносинах, де все зрозуміло, постійно і мертво?
Варто так поводитися з власним життям?
І багато чого ще...
А що терпіння?
ТЕРПІННЯ має повільний і стійкий темп, пов'язаний із збереженням прагнення до наміченої мети.
Терпіння дозволяє нам продовжувати рух, але в той же час, по мірі просування вперед, дає нам час оцінити і переоцінити наші дії, критерії і саму мету. Терпіння є відповідною емоцією, коли бажаний нами результат зажадає для свого часу досягнення.
Наприклад, в'язання, де потрібно вив'язувати ряд за рядом, і тому, беручись за цю справу, необхідно набратися терпіння.
Терплячість недоречна, якщо у разі досягнення вами своєї мети існує загроза негативних наслідків. Якщо вам треба вживати заходів і переходити до дій, кликати на допомогу, рятуватися самим, рятувати домашніх тварин.
Точно так само терпіння не вважається доречним в ситуації, коли вас обманюють в чомусь важливому або коли вам постійно відмовляють у просуванні по службі.
Іншими словами, контексти, в яких небезпечно (або буде небезпечно) пускати все на самоплив, не підходять для почуття терпіння.
Автор — Ганна Юхневич
