Я ценна. И осознанно выбираю тех, с кем я взаимодействую. Я ценю и уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди – большая ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют моим ожиданиям , совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор – с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с кем ценно для меня.
Правила цієї жінки
1) Я цінна. Така як я є. Щоб відчувати власну цінність, мені не потрібно бути або здаватися кимось іншим або краще, ніж я є насправді. Мені досить бути собою.
2) Я цінна. І тому все, що я роблю теж цінне. В первую очередь для меня. Что бы я ни делала – варила суп, сажала цветы, писала статьи, общалась с людьми, создавала отношения – ценно. Потому что в этом есть частица меня, моей энергии.
3) Я цінна. І цінність того, що я створюю, вимірюється моїм внутрішнім внеском в це, а не зовнішньою оцінкою моєї діяльності. Только я по – настоящему знаю, сколько усилий вложено в то, что я создала . И только я могу оценить это по достоинству. Перекладывая это на других, я проявляю неуважение – и к ним, и, в первую очередь, к самой себе. То, что я создаю – ценно. И если это не востребовано – это не значит, что созданное не несёт никакой ценности. Просто в данный момент рядом со мной нет того, кто готов заплатить за это столько, сколько это на самом деле стоит.
4) Я цінна. І я не зобов'язана нікому доводити. Если кто-то с этим не согласен – пусть просто проходит мимо. Каждый выбирает своё, ища вовне то, чем сам наполнен изнутри.
5) Я цінна. Така як я є. Я не обязана соответствовать представлениям других о том, какой я должна быть, в тщетной попытке почувствовать свою ценность благодаря их оценкам. Я такая как я есть и не хочу быть кем- то другим. А кому это не нравится – смотри пункт выше.
6) Я цінна. І не дозволю нікому себе знецінювати. В першу чергу самій собі .
7) Я цінна. І мої недосконалості, поганий настрій, гормональні перепади, вчинені помилки жодною мірою не зменшують цієї цінності. Все, на первый взгляд негативное – это мой жизненный опыт, который позволяет мне быть ещё более ценной. В первую очередь для себя.
8) Я цінна. І свідомо обираю тих, з ким я спілкуюся. Я ценю и уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди – большая ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют моим ожиданиям , совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор – с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с кем ценно для меня.
9) Я ценна. И мое время – ценно. І тому я свідомо обираю на що її витрачати. Мій час належить мені. І я вибираю займати його тим, що є цінним для мене. Яким би дивним, безглуздим або марним це не виглядало з боку.
10) Я цінна. Я створена Богом для того, щоб зайняти своє місце в Світі. Я потрібна такий, як я є. Я цінна такий, як я є.
11) Я цінна. Незалежно від того, як я зараз живу і що у мене є. Или чего у меня нет. Даже, если у меня нет никого и ничего – я ценна сама по себе. Мое чувство собственной ценности внутреннее, и не зависит от тех внешних ресурсов, которые у меня в данный момент есть. Обстоятельства меняются , а я остаюсь собой – и в богатстве и в бедности, и в болезни и в здравии, и популярности и в безизвестности, и в деревенском домике, и в мегаполисе, и в дизайнерским платье и в простой трикотажной футболке. Я – это я. И я ценна из-за того, что у меня внутри, а не из за того, чем я окружена в данный момент снаружи.
12) Я цінна. І тому мої бажання і мрії цінні. Это часть меня. Я позволяю себе исполнять свои желания и мечты. Я ценю то, что я имею и позволяю себе хотеть большего – именно того, что нравится мне. Для себя я выбираю самое лучшее.
Я ценна. Я ценю, уважаю и люблю себя. И это – мое естественное состояние.
Автор — Тамара Архипова
