У всіх нас склався певний негативний стереотип щодо людей, яких прийнято називати нарцисами. І ми впевнені в тому, що ніколи і ні за яких обставин не допустимо їх близько до себе, не піддаючи себе їх пагубному впливу. Однак, в житті все трапляється непередбачуване. І часто ми не в змозі ідентифікувати нарциса. Ситуація стає ще складніше, якщо цей самозакохана людина є вашим близьким другом або родичем.
Однією з головних рис самозакоханого нарциса, очевидно, є егоїзм. Всі їх слова і вчинки мотивовані лити тим, що це може принести їм особисту вигоду, перевагу над ким-то, допоможе залишитися в центрі уваги. І як би ви не старалися, незалежно від того, як добре ви до них ставитеся, малоймовірно, що вам вдасться змінити їх поведінку.
Якщо ви хочете вберегти себе від негативу, випромінюваного нарцисом, не дати їм вплинути на ваше фізичне, емоційне і психічне благополуччя, то тримайтеся від них подалі. Такі люди вправно приховують свої наміри завдяки гострому розуму, але це в будь-якому разі призведе до сумних наслідків для їх жертви. Якщо ви підозрюєте, що хтось з вашого оточення нарцис, то зверніть увагу на нижченаведені 7 ознак:
1. Агресія
Психологи вже давно вивчають специфічні риси і поведінку нарцисів. І результати, отримані завдяки цій роботі, допомогли виявити найбільш виражену рису характеру самозакоханих особистостей. Вона пов'язана з проявом словесної та фізичної агресії, а також у нездатності контролювати свої емоції і почуття. Безумовно, фізичну агресію дуже легко ідентифікувати, але існують деякі форми психологічної агресії, які не так легко помітити.
Саме це і шкодить тим людям, які потрапили під їх вплив. Наприклад, нарцис може вдаватися до прямих погроз, залякування або просто змусити когось відчути страх. Більш того, він може говорити з жертвою поблажливим тоном, нібито стримуючи фізичну агресію. Але завдяки цьому він може впливати на неї в різних аспектах життя: фінансової, емоційної т. д. Якщо ви зіткнулися з ким-небудь, хто проявляє такий тип поведінки, то постарайтеся якомога швидше обірвати з нею контакт. Тим більше, якщо ви знаходитесь у відносини з нарцисом. Ви заслуговуєте більшого!
2. Проектування
Якщо ви коли-небудь помітите, що людина постійно звинувачує вас у своїх невдачах або намагається підкреслити свою значимість через ваших помилок, то це нарцис. Таким чином, він намагається додати собі значущість, користуючись вашими промахами, навіть вигаданими. Він починає проектувати свої власні недоліки на вас, тому що він вважає себе бездоганними.
3. Промивання мізків
Вам коли-небудь доводилося робити що-те, в чому ви були не впевнені до кінця, але продовжували рухатися вперед тільки тому, що вам гарантують успіх? Якщо так, то вами маніпулюють. Цей прийом часто називають «промиванням мізків». Ви не знаєте, як їм вдається робити це, але ви завжди проявляєте послух і робите все так, як скаже вам нарцис.
4. Відчуття марності
На початку відносин, нарцис дає вам відчути, що ви важливі для нього і є мало не центром всесвіту. Але з часом все змінюється кардинальним чином: він робить вас винуватим у всьому і ніби каже, що ненавидить все, що пов'язане з вами. Не хвилюйтеся. Ви завжди були самим собою і нічого поганого не зробили. Правда в тому, що ви відійшли від своєї сутності і не чуєте внутрішній голос. Вами маніпулювали і змусили повірити у те, що повинно завжди присутній у ваших відносинах. Але це потрібно лише нарцису, який все робить заради себе і змушує вас почувати себе марним.
5. Приниження
Ви відчуваєте, що ваш партнер став часто висміювати вас і засуджувати все, що ви робите? Він починає буквально ганьбити вас перед загальними знайомими або на вечірці? Можливо, він говорить, що вам варто поліпшити свій зовнішній вигляд, купуючи іншу одяг і приділяючи час макіяжу? Або він не звертає увагу на суть відносин і фокусуються виключно на ваші недоліки? Це відбувається лише тому, що йому зручно принижувати вас і принижувати вашу цінність, щоб виділитися самому.
6. Гра в жертву
«Я ніколи не зможу тебе обіграти. І взагалі, я сам винен у всьому. Чому ти не любиш мене так, як я тебе?». Ці і багато інші фрази нарцис використовує, щоб замаскуватися в жертву. Завдяки такій поведінці він зможе швидко отримати владу над вами і маніпулювати в своїх корисливих цілях. Не попадайтеся в цю пастку і дотримуєтеся своїх поглядів.
7. Розмова про себе
Нарцису потрібно увагу. Тому не дивуйтеся, якщо ви раптом помітите, що протягом декількох годин він вас навіть не слухав. Все тому, що для нього важливо лише те, як реагуватимуть на його слова, а не на ваші. Більше того, він всіляко переносити всю увагу на себе тільки потім, лише б говорили про нього.
Переклад статті — 7 Things Narcissists Do To Manipulate And Abuse You via Клубер
