Я приймаю себе у всіх проявах, слабкою і сильною, розумною і нерозумною. Це неземне блаженство перестати ганятися за ідеалами і знайти ідеал у собі!
Я сиділа на березі річки і злилася! Ох, як же я злилася! Всередині все стискалося від образи, світ раптом став несправедливим, ворожим і здавалося, що я в ньому зайва.. Я відчувала себе порожнім місцем.
Я ще доведу вам усім! Ви ще побачите, що я не слабка плакса. Не потрібна мені ваша любов!
В цей момент я прийняла рішення боротися. На березі сидів маленький воїн!
Я приймаю себе у всіх проявах, слабкою і сильною, розумною і нерозумною
А адже я з таким нетерпінням чекала чергової поїздки в село до бабусі. Там так здорово!! Улюблені брати, походи з дідусем за грибами, неймовірно красива природа. Тиждень тому мені виповнилося 4 роки, я вже зовсім доросла!
Коли я приїхала, з першого дня все пішло не так. Вся увага було направлене на шестирічного двоюрідного брата, який до того часу вивчив столиці всіх країн. Всі захоплювалися тим, який він розумний і ставили його в приклад.
А мені було набагато цікавіше ганяти на велосипеді, лазити через паркани, будувати цілі міста з піску і катати по ним машинки. Такий замурзаний шибеник з розпатланими косами.
Всі мої бажання були спрямовані на дослідження цього цікавого світу. Пізнавати себе і свої можливості, мріяти, фантазувати і знати, що чарівні феї точно існують!
Але дорослі наполегливо переконували мене, що потрібно відповідати примірного і допитливому братові, і для того, щоб мене любили, я повинна бути гарною. Мені ж було незрозуміло, чому вони не можуть любити мене такою, яка є???
Братик був не такий вже приблизний, просто перед дорослими робив те, що від нього чекають. Між тим, коли дорослих не було, він обзивався, штовхався і ображав мене, знаючи, що я слабша і не зможу постояти за себе. Я намагалася розповісти бабусі з дідусем, як він себе веде в їх відсутність, але мені не вірили і говорили, що все це нісенітниця.
Я плакала від безсилля і мене дражнили плаксою, це було дуже прикро. Я відчувала, як улюблені люди перестають мене розуміти. Не було відчуття захищеності, постійна напруженість очікування від насмішок. Зовсім не цікавляться, що відчуваю, як ніби я стала прозорою і вони мене більше не бачать.
Здавалося б, у цій історії немає нічого кримінального. Швидше за все я ніколи б її і не згадала, якби не коуч-сесія, на яку я пішла з-за проблем в особистих стосунках .
Неземна любов за 6 років перетворилася в кошмар. Внутрішня незадоволеність, відсутність чоловічої підтримки і розуміння. Образ жінки з радянського плаката, яка і в палаючу хату і коня на скаку.. все частіше з'являвся у мене перед очима, і тут я замислилася. А так я хотіла жити? Про це мріяла?
У 25 років я різкими стрибками підходила до усвідомлення, що потрібно терміново щось змінювати. Я вирішила припинити токсичні відносини і вирушила на пошуки себе.
Маленький воїн всередині мене вже втомився боротися з світом, і дуже потребував любові. Мені хотілося бути слабкою дівчинкою, хотілося навчитися відпускати контроль. Я мріяла про сильному принца, який би переміг дракона. І тут же в уяві поставала картина, як я відбираю у свого принца меч, з криками "Ти нічого не вмієш, дай я сама". Розправившись з драконом, йду заспокоювати свого принца "Не бійся, милий, все позаду!"
Прочитавши в одному журналі, що потрібно любити себе, я усвідомила, що поняття не маю, як це. Я не могла любити себе, тому що не відповідала своїм ідеалам. Поради за типом, зізнайтеся в коханні своєму відображенню, не допомогли.
Щасливий випадок познайомив мене з голографічним коучингом, це метод опрацювання глибинних переконань на рівні підсвідомості.
Дослідження ситуації, яка сталася в дитинстві, показало, що саме в той момент сформувалися три обмежують переконання:
1. Я нікому не потрібна. Мені доводилося постійно доводити свою потрібність собі і оточуючим, низька самооцінка,невпевненість це лише маленька частина бонусів цього переконання
2. Любовь – это соответствие ожиданиям, т.е. любовь нужно заслужить. Заведомо выбирая мужчин, которые были не способны ценить, я изо всех сил заслуживала любовь. Тянула отношения, которые давно пора было завершить, жалела и оправдывала мужчину
3. Світ ворожий, і свою слабкість показувати не можна. Я наполегливо долала всі труднощі ворожого світу, і пишалася тим, що я-сильна особистість, а в душі ридала від втоми. І, зрозуміло, ніколи не показувала свою слабкість.
Переконання бувають усвідомлені і неусвідомлені, позитивні і ті, які обмежують.
В своїй історії, я розповіла як формуються в дитячому віці несвідомі обмежують переконання. Такі ситуації зазвичай забуваються, але те, у що ми повірили в дитинстві, приблизно до п'яти років, ми проносимо часом через все життя.
Сигналом, что есть ложные убеждения, служит негативная эмоция, которая как колокольчик, звенит нам – ВСПОМНИ! ТО, ВО ЧТО ТЫ ВЕРИШЬ, БОЛЬШЕ НЕ ПРИНОСИТ ПОЛЬЗЫ. И чем раньше мы выявим ложные истины и осознаем их, тем легче и приятнее будет жизнь.
Світ відображає те, що вже є у нас. Він не налаштований вороже, і у нього немає завдання щодня підкидати нам нові труднощі.
Ми вирішуємо свої проблеми складними шляхами, і навіть не здогадуємося про те, як все просто. Шукаємо відповіді де завгодно, тільки не всередині себе.
Я вчуся у дітей! Вони відкриті світові і з радістю пізнають всі його грані. Ще чиста свідомість не навішує штампи та ярлики. Беручи батьків хорошими і поганими, сумними і веселими, успішними й не дуже, подають нам яскравий приклад любові та прийняття. Адже справжня любов не буває умовною. Мій маленький воїн знову перетворився в принцесу!
Я наконец познакомилась с собой. Поняла, что любить себя – это не поход в салоны красоты и покупка новых нарядов. Это позволение себе просто БЫТЬ. Я принимаю себя во всех проявлениях, слабой и сильной, умной и глупой. Это неземное блаженство перестать гоняться за идеалами и найти идеал в себе! опубликовано econet.ru.
Автор — Світлана Миленская
