Психологія

12 уроків від людини, який бачив 12 тисяч смертей

Багато хто не хочуть приймати того, що з ними відбувається. Але вічне заперечення призводить до появи небезпечних емоцій. Тільки прийнявши ситуацію, ви можете вільно вирішувати, що з нею робити. Інакше ви так і залишитеся в сірій зоні.
Марина Карасьова
5.3к.

Багато індуси вірять, що якщо померти в Каші (Варанасі), то людина знаходить «Каші Лаб» або «плід Каші». Мається на увазі мокша або, іншими словами, «звільнення від циклу реінкарнацій, передбаченого дію закону карми».

У місті Варанасі є готель, який є одним з трьох місць, куди приходять ті, хто збирається у свій останній шлях. Готель був побудований в 1908 році і сьогодні відома далеко за межами міста.

44 роки поспіль «Мукті Бхаван» керував Бхаирав Нат Шукла. За цей час в очікуванні смерті і в надії знайти спокій сюди приїжджало багато людей різного статку. Шукла вірить, що всі його мешканці отримують те, заради чого прийшли.

Він поділився тим, які 12 життєвих уроків отримав, ставши свідком 12 тисяч смертей за всі роки свого керування незвичайної готелем.

1. Вирішіть конфлікти.

Шукла згадує історію санскритського вченого Шрі Рам Сагар Мишры. Він був старшим серед шістьох братів і найбільш дружив з молодшим з них. Багато років тому серйозна сварка між ними стала причиною того, що будинок був розділений між братами стіною.

Незадовго до смерті Мішра прийшов у готель і попросив, щоб його поселили у кімнату номер 3. Він стверджував, що смерть прийде за ним через 16 днів після поселення. На 14-й день чоловік попросив Шуклу: «Запроси мого 40-річного брата прийти зі мною побачитися. Наша сварка не дає мені спокою, а я хочу залишити всі сварки в минулому».

Молодший брат отримав письмове запрошення. Він прибув на 16-й день, Мішра взяв того за руку і попросив зруйнувати стіну. Він вибачився за минулі образи. Брати розплакалися і на середині розмови Мішра раптом замовк. На обличчі старого відбилося спокій і його не стало.

Шукла каже, що схожі історії траплялися тут постійно: «Люди все життя тягнуть за собою тяжку і непотрібну ношу, мріючи лише про те, щоб позбутися від неї на смертному одрі. Суть полягає не в тому, щоб уникати конфліктів, а в тому, щоб якомога швидше їх вирішувати». 

2. Правда життя полягає в простоті.

Шукла каже: «Люди перестають потурати своїм харчовим перевагам, коли відчувають близькість смерті. Перед особою смерті до них приходить розуміння того, що їм потрібно було жити скромніше. І про це вони шкодують більше всього».

Керівник пояснює, що просте життя досягається шляхом скорочення витрат. Люди звикли витрачати занадто багато, нагромаджуючи майно, але це тільки підстьобує подальші витрати. Секрет в тому, щоб навчитися задовольнятися меншим.

3. Не дивіться на погані риси людини.

Шукла впевнений, що у кожного є світла і темна сторона. Але замість того, щоб відразу відкидати «поганих» людей, слід спочатку пошукати в них позитивні риси.

Наша злість на людину виходить з зосередженості на його негативності. Якщо ж намагатися бачити тільки хороше, то можна дізнатися його трохи краще або, бути може, навіть полюбити його.

4. Будьте готові прийняти допомогу у оточуючих.

Якщо ви все знаєте і самі можете зробити що-завгодно, то відчуваєте себе при цьому вище за інших, а це перешкоджає вашому оволодіння знаннями інших людей. Керуючий готелю вірить, що потрібно не тільки допомагати навколишнім, але й, що ще важливіше, мати мужність самим приймати від них допомогу.

У якомусь сенсі оточуючі завжди знають більше, ніж ми самі. Їх знання здатні допомогти нам, потрібно лише бути відритими для них.

Шукла розповідає випадок літньої жінки, яка звернулася до нього одним дощовим днем у 1980-х. Люди, які привезли її в гостьовий будинок, залишили стару, не заповнивши навіть стандартну форму. Кілька годин потому туди нагрянула поліція в пошуках родичів мешканки. За їх словами, це були втікачі «наксалиты».

Шукла зробив вигляд, що йому нічого невідомо, і поліцейські просто виїхали. А коли наступного ранку рідні жінки повернулися, керуючий прямо запитав старшого гостя: «Якщо тобі не складе труднощів самому вбити 5-8 людей за раз, то чому просто не пристрелити її і не піддати її тіло кремації? Навіщо ти змушуєш мене брехати і червоніти за це?». Онук впав перед чоловіком на коліна і почав благати про прощення, посилаючись на те, що ніхто з них не володіє силою, здатною допомогти їх релігійної бабусі прийти до спасіння. Вони поважають її волю, а тому привезли її в Мукті Бхаван.

5. Краса ховається в простоті.

Тричі в день в стінах готелю лунають душевні бхаджани і молитовні піснеспіви. Шукла каже, що деякі постояльці зупиняються, щоб насолодитися мелодіями і звуками інструментів, немов вони жодного разу в житті їх не чули. Вони просто знаходять цю музику красивою.

Але так чинять далеко не всі. Критики і зверхники не бачать радості в простоті світу, оскільки їх розум спочатку забитий «істотними» і «більш серйозними» питаннями.

6. Прийняття — як ключ до свободи.

Багато хто не хочуть приймати того, що з ними відбувається. Але вічне заперечення призводить до появи небезпечних емоцій. Тільки прийнявши ситуацію, ви можете вільно вирішувати, що з нею робити. Інакше ви так і залишитеся в сірій зоні.

Якщо ви визнаєте наявність труднощів, значить, у вас досить сил, щоб знайти ключ до їх вирішення.

Шукла верит, что безразличие, избегание и отрицание истины делает человека беспокойным. У него появляются страхи. Поэтому лучше принять ситуацию и тем самым обрести свободу решать, что вы хотите с ней сделать и каким образом. Принятие – это ключ к свободе и силе.

7. Прийняття інших людей спрощує служіння їм.

Невозмутимую самоотверженность Шуклы и его преданность работе можно понять. Он осознает, что существенно усложнил бы себе жизнь, относись он к постояльцам “Мукти Бхаван” по-другому, основываясь на их касте, религиозных убеждениях, расовой принадлежности, финансовом положении и положении в обществе. Разделение на категории все усложняет и в итоге мешает хорошо служить.

За словами керуючого, «в той день, коли ви почнете ставитися до всіх однаково, ви почнете дихати вільніше і перестанете хвилюватися про те, чи не тримає хтось на вас образу». Спростіть собі роботу.

8. Коли ви знайдете свою мету, робіть з нею що-небудь.

Усвідомлювати своє визнання це добре, але тільки якщо ви з них робите.

За словами Шуклы, багато людей знають своє призначення, але ніяк не намагаються його виконати або втілити в життя. Сидіти склавши руки набагато гірше, ніж взагалі не бачити сенсу життя. Маючи певний план, ви зможете оцінити свій час і зусилля, необхідні на його виконання. Направте свої дії на те, що дійсно важливо для вас.

9. Звички перетворюються в цінності.

Шукла рекомендує виробляти хороші звички, щоб мати можливість накопичувати хороші цінності. Дійсно хороша звичка вимагає часу і практики. Це немов робота з м'язами – їх необхідно тренувати щодня.

Не можна досягти досконалості до тих пір, поки людина не почне невпинно трудитися над тим, щоб стати добрим, щирим, чесним, чуйним, інакше він постійно буде піддаватися випробуванням.

10. Визначтеся, що ви хочете дізнатися.

Безмежні простори доступних людині знань можуть з легкістю привести його в замішання. Шукла впевнений: «Головне бути свідомим у виборі того, що, на вашу думку, буде вас корисніше всього».

Люди можуть нав'язувати вам різні філософії або області знань, тому що самі ними цікавляться. Незважаючи на те, що ви повинні бути вдячними за їх пропозиції, набагато мудріше буде глибше вникнути в те, що приносить радість саме вашому серцю і розуму.

З посмішкою на обличчі мій співрозмовник продовжує: «В останні дні свого життя багато людей вже не можуть говорити, ходити і спілкуватися з іншими з колишньою легкістю. Тому вони звертають свій погляд всередину себе, починаючи згадувати речі, які колись змушували їх серце співати, яким вони хотіли навчатися все життя і які скрашують їх справжнє».

11. Ви розриваєте зв'язку не з людьми, а з їх думками.

Людині рідко вдається дистанціюватися від людей, яких він по-справжньому любить чи був з ними якимось чином пов'язаний. Розбіжність ідеологій учасників відносин деколи приводить до того, що люди можуть перестати спілкуватися між собою. Але це ні в якому разі не означає, що ви більше не пов'язані з ворогом«.

Ви просто хочете віддалитися від його думок, уникаючи загострення ситуації. Шукла стверджує, що розлучення завжди пов'язаний з думками, а не з самими подружжям. Зрозумійте це, і ви перестанете бути жорстокими і мстивими.

12. Відкладайте 10% ваших доходів на дхарму.

Шукла не вважає дхарму чимось духовним або релігійним. Він говорить, що її можна описати як доброту людини по відношенню до оточуючих і супутніми їй зобов'язаннями. За його словами, потрібно всього лише відкладати 10% від свого заробітку на благодійність.

Багато людей на заході свого життя роблять пожертвування . Смерть тисне на них, і в своїх стражданнях вони починають співчувати іншим людям. Шукла каже, що ті, хто оточений турботою коханої людини, хто відчуває благословення з боку незнайомих людей і доброзичливість оточуючих, йдуть гідно і з світом. Але це можливо тільки якщо ви не чіпляєтеся за все, що у вас є, а діліться частинкою свого майна до ким-небудь ще.

Переклад статті — 12 Life Lessons from a Man who's Seen 12000 Deaths  via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер