Психологія

У 2019 році я припиню відносини з людьми, які отруюють моє життя

Більше не дозволю себе обдурити. Не дозволю переконати в тому, що, переставши спілкуватися з негативними особистостями, я зробила помилку.
Марина Карасьова
2.9к.

У 2019 році постараюся захистити себе від людей, які отруюють моє життя. Не буду відчувати почуття провини за те, що залишу дзвінки та повідомлення від них без відповіді. Більше не буду миритися з тим, як люди поводяться зі мною.

Більше не дозволю себе обдурити. Не дозволю переконати в тому, що, переставши спілкуватися з негативними особистостями, я зробила помилку.

Рішення уникати людей або ситуацій, які руйнують позитив в життя, зовсім не значить, що я веду себе як нерозумне дитя. Подібні рішення роблять сильнішими. І я більше не дозволю нікому позбавляти мене щастя і внутрішнього спокою.

У 2019 році буду витрачати час і сили на те, що дійсно має для мене значення. Більше не хочу даремно турбуватися про людей, яким немає до мене ніякого діла. З цим покінчено. Не буду витрачати енергію на дрібниці, які того не варті.

Буду йти туди, куди мене веде серце. Поставлю перед собою нові цілі і повністю зосереджу увагу на їх досягненні. Забуду про все другорядне.

У мене одне життя, вона коротка, і день від дня часу стає все менше. Роки йдуть. Тому не хочу більше зневажливо ставитися до того часу, який у мене ще залишилося.

У 2019 році буду працювати над тим, щоб відносини з самою собою стали краще. Перестану мріяти про те, щоб у мене була інша життя. Не дозволю собі думати про те, що я недостатньо гарна, розумна чи успішна...

Буду м'якше і добріше до самої себе. Буду дбайливіше. Зрештою, у мене є тільки одна я така.

У 2019 році перестану нервувати через людей, яким байдужа. Я проявлю більше любові і вдячності до тих, хто дійсно мене цінує.

Не буду більше бажати про те, чого у мене немає, і що я не можу поки що отримати. Буду вдячна за все і за всіх тих, що і хто вже є в моєму житті.

У 2019 році постараюся частіше виходити із зони комфорту. І не буду стояти на місці. Почну ризикувати. Буду пірнати в незвідане, зберігаючи при цьому віру в краще. Те, що лякає нас сильніше всього в цьому житті, в кінцевому підсумку, сприяє найбільш нашої самореалізації.

Саме тому я більше не дозволю страху утримувати мене на одному місці. Зроблю те, про що давно мріяла.

У 2019 році буду насолоджуватися кожною миттю свого життя. Я зроблю все для того, щоб назавжди запам'ятати цей рік.

Переклад статті — In 2019, I Am Cutting Off Any Toxicity & I Am Focusing On Me  via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер