Психологія

Мені подобаються обійми, які виганяють печаль і лікують душу

«Кожен раз, коли ми щиро притискаємо когось до себе, ми тим самим продовжуємо собі життя на один день», – Пауло Коельо, «Алеф».
Марина Карасьова
11.2к.

Мені подобаються обійми. І хоча вони не завжди рятують від проблем, але, перебуваючи в них, до мене приходить усвідомлення, що так просто я не здамся.

Мені подобаються обійми, які допомагають зібрати всю волю в кулак, проганяють самотність і наповнюють життя радістю.

Коли такі обійми досить сильні і міцні, ви стаєте більш зібраними. Вони створюють між людьми особливий зв'язок і гармонію, а ще вони можуть змусити час зупинитися...

Багатьом людям не подобається подібний вид фізичного контакту, або ж вони стверджують, що не мають потреби в ньому. Але якщо говорити відверто, то кожна людина в якийсь певний момент свого життя потребує того, щоб хтось міцно його обняв.

В залежності від людей, ситуацій і відносин між ними обійми бувають самими різними, і всі вони несуть у собі якесь певне значення або посилають різні сигнали.

Обійми, здатні зцілювати

«Кожен раз, коли ми щиро притискаємо когось до себе, ми тим самим продовжуємо собі життя на один день»,
Пауло Коельо, «Алеф».

У багатьох випадках обійми є кращим видом терапії, оскільки допомагають нам відчути себе сильніше і зібратися з силами. Обійми – це найшвидший спосіб без зайвих слів сказати близькій людині про свою любов. Коли два тіла зливаються, люди стають щасливішими і спокійніше. Відчуття того, що тебе люблять, а також уміння цінувати те умиротворення, яке нам дають обійми, сприяють підвищенню самооцінки.

Насправді обійми допомагають легше справлятися з болем, а ще показати свою любов і підтримку.

Дотик здатне вгамувати сльози, кілька слів, сповнених любові, наповнюють людину щастям, а скромна усмішка і зовсім може змінити цілий світ.

Іноді обійми – це всього лише швидкий фізичний контакт двох тел. А в інших ситуаціях вони сповнені емоцій, здатних подарувати неймовірні відчуття.

Крім того, є й третій вид обіймів – душевні обійми, наповнені виключно чистими і найкращими намірами. В такому разі ми відчуваємо, що умиротворення є повністю доступною кожному з нас.

Найкраще, що ми можемо зробити для свого емоційного добробуту та добробуту оточуючих це почати насолоджуватися життям. А все тому, що для цього не потрібні ніякі слова.

Читайте також: Обійми — це сама чудова форма спілкування

А чи доводилося вам обіймати себе?

Чи відчували ви при цьому тепло своїх почуттів? Чи допомогло це вам позбутися від смутку? Чи цінуєте ви свої досягнення? Тепло ваших обіймів є ключем до постійності добробуту.

Таким чином, ми це діяльність в мистецтві любити, зносимо стіни, побудовані навколо наших сердець, і розтоплюємо лід, який заважає вирватися на свободу нашого істинного «я».

Обіймати себе – означає відкритися собі, налагодити зв'язок між своїм внутрішнім світом і зовнішнім виглядом.

Якщо ви обіймаєте себе, значить, ви себе любите. Якщо ви собі подобаєтеся, значить, ви собі пізнали. А якщо ви пізнали себе, значить, ви розвиваєтеся.

Коли людина обіймає сам себе, він вивільняє емоції, дозволяючи собі стати на крок ближче до кращого життя.

Насолоджуйтеся музикою, написаної на вашій шкірі. Вона захищає нас від фальшивої любові, залежностей, ідеалізації і всього того, що робить нас слабшими і біднішими. А ще вона допомагає зберегти всі наші цінності і доброту, живе всередині кожної людини.

Переклад статті — I Love Hugs That Take My Sadness Away And Internet My Soul  via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер