Психологія

35 способів поліпшити відносини

Слухайте і поважайте те, про що говорить і чого жадає ваше серце. Повірте, воно завжди на вашому боці.
Марина Карасьова
4.5к.

Складнощі у стосунках, так чи інакше, позначаються на житті загалом. Більшість воліла б, щоб життя було куди простішим. Незважаючи на це, вони не знають, як зробити стосунки з оточуючими кращими. Як повернути їх на той етап, де все було просто і легко. Тому, ми сподіваємося, вам будуть корисними наступні рекомендації:

Залишайтеся вірними собі. Будьте чесними з собою щодо того, хто ви і якого життя хочете. Тільки так ви зможете залучити у своє життя тих людей, які будуть його гідною частиною. Тільки так ви зможете стати кращими, ніж є.

Не бійтеся показувати близьким людям недоліки. Ваші недоліки не визначають те, яка ви людина. Оточуючим буде легше змиритися з вашими вадами, якщо ви самі з ними змиритеся.

Будьте простіше. Ваші думки мають відповідати вашим словам і вчинкам. Тільки в цьому випадку ваше життя стане в рази простішим. Будьте собою на 100%.

Не шукайте схвалення на стороні. Вам потрібне тільки власне схвалення, і нічиє більше. Довіряйте собі. Вірте в те, що ви здатні відрізняти хороше від поганого й ухвалювати правильні рішення. Тільки ви самі можете визначити, яка дорога в житті для вас є правильною. Не забувайте про це.

Любіть себе, піклуйтеся про себе і поважайте себе. Коли ви навчитеся любити, поважати і піклуватися про себе, оточуючі теж почнуть вас любити і поважати.

Аналізуйте свої вчинки, але не засуджуйте себе. Наступного разу, коли ви відчуєте досаду через якусь ситуацію, постарайтеся поглянути на те, що відбувається, більш об'єктивно. Не картайте себе занадто сильно. Ви людина. Усі люди роблять помилки.

Не засуджуйте вашого партнера за те, що в нього є друзі протилежної статі. Вам варто взяти себе в руки. Ви маєте надати коханій людині свободу обирати, з ким їй (йому) дружити і проводити час.

Не прагніть до того, щоб у всьому і завжди залишалося останнє слово. Ви не можете завжди бути правими. Це просто неможливо. Тому не варто навіть намагатися. Іноді мовчання справді говорить більше за слова.

Не соромтеся проявляти любов. Любіть відкрито і вільно. Робіть вчинки, сповнені любов'ю і добротою. Покажіть людині, як багато вона для вас означає.

Завжди слухайте серце. Ніхто не знає вас краще, ніж ви самі. Поважайте себе. Поважайте те, про що говорить і чого жадає ваше серце. Повірте, воно завжди на вашому боці.

Читайте також: Знайважливіші стосунки у вашому житті - це стосунки із самими собою

Будьте незалежні, але в міру. Якщо вам пропонують допомогу, не відмовляйтеся від неї. Вам зовсім не обов'язково все і завжди робити самостійно.

Приймайте оточуючих людей такими, якими вони є. Не намагайтеся нікого змінити. Не намагайтеся зробити людину такою, якою вона має бути (на вашу думку). Просто любіть її такою, якою вона є.

Не боїтеся чесно і відкрито говорити з партнером. Говоріть з вашою другою половинкою про проблеми і страхи, про мрії і сумніви, про спогади дитинства і про все на світі. Ваш партнер має бути найкращим другом, якому ви можете розповісти про що завгодно. Не приховуйте свої почуття і думки.

Не роздмухуйте з мухи слона. Якщо у ваших стосунках є проблеми, обговоріть їх. Будьте логічні та спокійні. Так ви швидше знайдете рішення для наявних проблем.

Практикуйте мінімалізм. Купуйте і зберігайте речі, які вам справді потрібні. Що простіше ваше життя, то простішими будуть і стосунки.

Зростайте духовно окремо і разом із партнером. Духовне зростання - це справа особиста. Однак це зовсім не означає, що ви не можете залучити до цього вашу другу половинку. Запросіть її на тематичні заходи. Займайтеся разом практикою медитації. Це зробить стосунки міцнішими та відкриє для кожного з вас цілий новий світ, який можна нескінченно досліджувати.

Любіть, нічого не чекаючи натомість. У коханні немає місця конкуренції та змаганню. Любов - це вільне почуття. Кожен із нас може зробити цей світ трішки кращим, якщо буде любити, нічого не чекаючи натомість.

Цінуйте і поважайте оточуючих людей. Говоріть дорогим вам людям про те, що ви цінуєте їх і всі ті прекрасні якості, які у них є.

Пишайтеся собою. Пишайтеся своїми досягненнями і собою загалом. Ви вже пройшли великий шлях у цьому житті. Ви можете собою пишатися.

Більше слухайте і менше говоріть. Вмійте слухати людей. Робіть це частіше. Можливо, для когось ви є єдиною людиною, яка може уважно вислухати.

Дякуйте. Дякуйте за все, що відбувається у вашому житті. Не важливо, хороше чи погане. Кожен досвід у цьому житті являє собою урок, який необхідно вивчити.

Менше скаржтеся. Скарги - це марна трата часу і сил. Постарайтеся в будь-якій ситуації побачити щось хороше. Якою б поганою не була ситуація, вона вас чогось та навчила.

Розмовляйте спокійно. Будьте чесні у своїх словах. Не дозволяйте емоціям себе контролювати. Завжди намагайтеся вести розмову в спокійному тоні, проявляючи доброту і розуміння.

Це цікаво: Не поспішайте в нові відносини, є людина, якого варто почекати

Робіть компліменти. Ваша друга половинка змінила стрижку або оновила гардероб? Зробіть їй комплімент. Покажіть людині, що ви помічаєте її старання подобатися вам.

Думайте, перш ніж робити. Ваші вчинки впливають не тільки на ваше життя, а й на життя людей, які вас оточують. Не забувайте про це особливо тоді, коли приймаєте якісь важливі рішення.

Ви прекрасні як усередині, так і зовні. Частіше нагадуйте собі про це. Любіть себе. Завжди любите. Такими, якими ви є. Цінуйте життя сьогодні і ту ділянку дороги життя, на якій ви зараз перебуваєте.

Відпустіть минуле. Біль, якого вам завдали в минулому, змінив вас і загартував характер.

Ходіть на побачення з партнером. Навіть не потрібно вигадувати нічого особливого. Це може бути простий пікнік. Насолоджуйтеся природою. Час, проведений на свіжому повітрі, дарує відчуття свободи і гармонії.

Не ховайтеся від людей за стіною, яку самі для себе побудували. Не бійтеся підпускати до себе людей ближче. Зруйнуйте стіну, якою ви від них відгородилися.

Підтримуйте партнера в досягненні його цілей. Ви і ваша друга половинка повинні підштовхувати один одного вибиратися із зони комфорту і реалізовувати свої найнеймовірніші мрії.

Завжди допомагайте і підтримуйте. У моменти, коли це необхідно, простягайте руку допомоги і підтримуйте один одного.

Дозвольте вашому партнеру рости і розвиватися. Навіть якщо для цього вам і вашій другій половинці необхідно на якийсь час розлучитися, не намагайтеся утримати людину. Дайте їй зробити те, що вона вважає правильним.

Пробуйте щось нове разом. Виходячи за рамки своєї зони комфорту, ви можете позбутися страхів і хибних уявлень про навколишній світ.

Виділяйте час для того, щоб розслабитися і відпочити. Дозвольте собі трохи відпочити від божевільного світу навколо. Сходіть у СПА-центр.

Живіть сьогоденням. Для життя у вас є тільки сьогодення. Живіть теперішнім моментом.

Переклад статті — 35 способів покращити свої стосунки  via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер