Слова – це не просто звуки, які утворюються за допомогою вібрації гортані, процесів у нейронах і «обробки» мозком. Всі ми складаємося з цих прихованих криків про розуміння і допомоги, наших бажань і прагнень, світанків і надій.
Наші слова – це цілий світ, який володіє небаченою силою, здатною об'єднувати або, навпаки, роз'єднує нас.
Ми не створені жити поодинці. Прихильність і зв'язок з іншими людьми важлива, як повітря. Саме слова створюють ці зв'язки: вони втішають, вони вчать, вони заспокоюють. А найголовніше – можуть більше, ніж просто досягати нашого вуха. Вони можуть... цілувати душу.
Слова – це невидимі і чарівні світи. Це дзеркало, яке здатне відображати наші думки, почуття, доброту і любов. Вони можуть змусити нас плакати і сміятися, співпереживати, співчувати.
Наша мова – це музика. Це скрипка, з допомогою якої ми транслюємо свої почуття в світ і отримуємо відповідь. І тут ясно одне: не всі з нас, на жаль, знають, як «витягувати» з скрипки найпрекрасніші мелодії, які можуть досягти душі іншої людини, обсипати її поцілунками.
Справа в тому, що іноді ця мелодія – гармонійна і прекрасна, а іноді – приносить нещастя і біль іншим людям. В такому разі ми губимося, не розуміємо, що робити, куди йти далі.
Слова – це «посередники» між почуттями і промовою, які допомагають нам зростати
Ті слова, які ми вибираємо для наших романтичних відносин, подружжя та спілкування з дітьми, надзвичайно важливі і дуже багато чого визначають. Це підтвердили недавні дослідження, проведені вченими Національного Університету Мексики: діти, яким завжди зверталися лагідними і добрими словами – краще розвиваються в когнітивному плані.
Але, погодьтеся, що не так легко знайти людину, який завжди підбирав би найоптимальніші слова в той момент, коли вони необхідні. Це приходить з роками. Тут потрібні мудрість і досконале володіння емоційним мовою, а це приходить не за один день.
Читайте також: У нашому мозку є кнопка «видалити зайве». Навчіться її використовувати
Коли мова сприяє зміцненню близькості й прихильності
Яким чином це працює?
Емоційна грамотність означає, що людина розуміє і відчуває точки зору інших людей, навіть якщо він з ними не згоден. Цей момент дуже важливий, так як допомагає налаштуватися на емоційний стан оточуючих.
Дитину з ранніх років слід привчати до цього. Спочатку – розпізнавати і трактувати свої власні емоції. Потім – правильно і грамотно виражати їх за допомогою слів.
Здатність дітей правильно реагувати на емоції допоможе їм в майбутньому краще контролювати їх. Наприклад, таку негативну емоцію, як гнів.
Крім того, дітям набагато легше буде зрозуміти те, що відчувають, коли вони навчаться висловлювати це за допомогою слів. Оволодіння емоційної грамотністю допоможе їм у майбутньому в самопізнанні і спілкуванні з іншими людьми.
Справа в тому, що всьому, що стосується емоційного інтелекту – можна навчити. І не тільки діти можуть осягнути цю науку, але і кожен з нас. Ми повинні усвідомити, що мова володіє могутньою силою: вона здатна як об'єднувати нас, так і роз'єднувати.
Важливо, щоб слова завжди залишалися інструментом зростання, а не руйнування.
Слова, які зцілюють, емоції, які роблять сильнішими
Емоційні зв'язки – це золота нитка, на якій тримається вся життя суспільства. Глибоке розуміння і грамотне використання емоційного інтелекту допомагає краще зрозуміти самих себе і значно покращує наші відносини з іншими людьми.
Слід зазначити, що в ході еволюції людини – не завжди було так. Наш мозок складається з трьох взаємодоповнюючих та взаємопов'язаних структур, які є наслідком багатовікової еволюції.
Найглибша частина – це так званий мозок рептилій (стовбур мозку та мозочок), яка контролює інстинкти і вегетативні функції. Потім слід лімбічна система, відповідальна за наші емоції. Вона тісно пов'язана з останнім шаром – неокортекс, який відповідає за мову і «просунуте» мислення.
Як ми бачимо, чудовим досягненням еволюції мозку стала можливість взаємозв'язку на рівні «мова-емоції». Це та важлива деталь, про яку ми в суєті і поспіху сучасного світу часто забуваємо. А даремно. Адже ми створені, щоб спілкуватися один з одним, «реагувати на прихильність».
Слова «розпалюють» нейрохимию в нашому мозку. Вони змушують нас відчувати, відчувати емоції, які вже переходять у дію. І це – дуже потужна сила, яка дана нам Природою.
Слова допомагають нам позбутися страхів, полегшують біль і страждання, лікують від самотності і додають сил жити далі. На жаль, ми часто про це забуваємо і нехтуємо величезним ресурсом, яким можемо зробити щасливішим власне життя і життя близьких. Але, як не сумно, може бути і навпаки. Пам'ятайте про це завжди.
У нашій мові немає кісток, але він досить сильний, щоб розбити серце іншої людини. Будьте обережні зі словами. Будьте мудрими і уважними до інших.
Переклад статті — There Are Words That Only Reach the Ear and Others That Kiss the Soul via Клубер
