Найлегше в житті – здатися. Підняти «білий прапор» і з сумом сказати, що, мовляв, так і так: «Не вийшло». Але як щодо свободи духу? Вашій власній волі? Коли ти визнаєш, що дійсно гідний роботи, яку так довго і важко домагався? Або, що ти набагато гірше, ніж хтось інший, більш достойний? Або, що твоя точка зору дійсно програє на тлі «ніякий», але більш «пробивний»? Я думала, що досить просто погодитися з чимось, щоб прийняти це. При цьому не усвідомлювала самого страшного: здаючись, я спотворюю свій світ, відмовляюся від своїх цінностей і переконань. Я просто зникаю, як особистість. Здаюся і передаю себе.
Насправді, якщо ви ніяк не можете відпустити, означає, що існує те, до чого слід прагнути, чого вчитися.
Я усвідомила це одного разу, і тепер ніколи не забуду. Істину, яка говорить, що, якщо ти, всупереч всім старанням і здоровому глузду, намагаєшся відпустити і ніяк не можеш, то це неспроста. Тобі просто життєво необхідно щось зрозуміти, чому навчитися. І я б назвала це Зціленням. Адже відпустити – це простіше простого. А от зрозуміти, що утримати щось- самий справжній урок, мені особисто було непросто.
Справжнє зцілення не приходить просто так. Ти повинен навчитися самому головному – бути присутнім Тут і Зараз. Ніхто з нас не може передбачити те, що з ним трапиться, і які обставини складуться. А ось як ми відреагуємо на той чи інший виклик – легко. Ми вирішуємо, яким буде наш дух, настрій, пам'ять, страх або любов.
Ви не вигадуєте нову реальність, аж ніяк! Ви вчіться новому мисленню. Сприйняття. Зцілення – це навчитися цінувати кожен досвід і розуміти, що нічого в житті нам не дається просто так. Ви вчіться ставити те, що дізнаєтеся, вище того, ким є на даний момент. В якості бонусу – отримуєте віру в те, що заслуговуєте і досягнете більшого. Ви даєте собі клятву, що зможете, зробите, і все вийде!
Коли ви розлучаєтеся з коханою людиною і знаходите нового, коли міняєте старе і обридле місце роботи на інше, коли замінюєте старі ідеї або переконання – іншими, то це ще не все. Ви ще не відпустили! Ви продовжуєте боротися. Шукати. Це означає, що вам не потрібно намагатися з усіх сил щось кардинально поміняти «зовні». Це означає, що ви повинні приймати життя такий, якою вона є, щоб зрозуміти себе, змінити себе. Стати кращими і сильнішими.
Тому що такого поняття, як втрата, насправді не існує. У будь-якому випадку, ніщо в цьому світі нам не належить. Навіть наші тіла, зрештою, постаріють і одного разу будуть віддані землі. Тому ви або визнаєте мінливість усіх речей у цьому світі, або будете страждати з-за своєї помилки до останнього подиху. Прихильність – це всього лише ідея, а усвідомленість – це протиотрута.
Справа в тому, що речі, які за фактом зникли з життя, але продовжують жити в нашому розумі, нікуди не поділися. Вони залишаються в нас. І не просто так, а щоб навчити новому сприйняттю, прощення і здібності проживати життя без прихильності.
Коли ми усвідомимо цю найбільшу мудрість, то навчимось любити безумовно. Потрапимо в ту точку свого духовного розвитку, звідки відкривається доступ до всього спектру емоцій, відчуттів і досвіду.
Зцілення змінює ваше мислення, а не обставини. Зцілення означає усвідомити, що перший завжди має передувати другому. Найлегше здатися. Це відволікає, це покладає відповідальність за вашу нездатність вирішувати проблеми на інших людей, які «заважають рухатися далі». Це означає відмовитися від того, що ви вже знаєте. Від того, якими можете стати, якщо захочете. А ось зцілення – це прийняття того, що неминуче, і готовність вчитися і ставати краще.
Все в нашому житті відбувається не просто так. Якщо на вашу долю випало якесь випробування – значить для чогось це потрібно. В першу чергу вам.
Те, що не можемо відпустити, залишається з нами з якоюсь певною метою. Здатися – означає намагатися контролювати процес, що само по собі неможливо. Хіба що ви почнете обманювати себе, переконуючи в тому, що «не дуже й хотілося». Але не забувайте: самообман – загрожує. Одного разу вам все ж доведеться сказати собі правду, і буде дуже боляче. Або зійти з розуму...
Тому дозвольте собі зцілитися. Докопатися до причин, чому це необхідно. Відкинути бажання здатися, яке завжди шукає готові відповіді. А залишити лише зцілення – питання, які ви навіщо-то повинні задати собі і шукати на них відповідь...
Автор: Brianna Wiest
Фото: Andrew Neel
