Давайте начистоту. Часом життя кидає нам кручений м'яч, від якого ми в сльозах ховаємося в темній комірці. Іноді в переносному сенсі, а іноді буквально.
Починаючи з першого року мого прямування правилу відповідати «так» усього неприємного, життя стало настільки чудовою, що більшість людей просто не повірили б. Дивовижною, немов «справжня магія». Тільки давайте без сарказму!
Велика частина мого дня складається з дивних, магічних і чудових щасливих випадковостей. Я не жартую. І не хвалюся. Насправді єдина частина рівняння, за яку я беру на себе відповідальність, це відповідь «так» з наступним за ним дією.
Багато з вас хотіли б бути спаленим живцем замість боротьби зі своїми страхами. Як правило, ці страхи формують досить заплутаний пазл, але я більше не витрачаю час на те, щоб розставити всі його частини туди, де, на мою думку, їм місце.
Я вдячна за кожну мить свого життя, немов вдячність – це моє дихання. Це моє все. Ви хотіли знати, в чому мій секрет? Бум! Ось і відповідь.
Однак, незважаючи на те, що я називаю себе усвідомленим, чутливим і люблячою людиною, я витратила величезну кількість часу на практику звільнення від очікувань кінцевого результату. І це принесло величезну свободу!
Якщо ви дочитали до цього моменту, значить дійсно прагнете до чесності і правди. Ви хочете щирого ради про те, як впоратися з розчаруванням. Як залишити минуле позаду. Ось же він...
1. Робіть все можливе, щоб жити без прихильностей.
Не забувайте, що ми всього лише люди, а люди не завжди справляються з проблемами (включаючи почуття) легко і просто. Це ваша робота, а не їх.
Глибоко всередині все ми хочемо вірити, що хтось про нас хорошої думки, що в нас вірять, бачать наш запал і все таке. Всі ті речі, якими ми повинні були б себе мотивувати, а не покладатися на інших. Не дивно, що вам боляче, якщо від вас відмовляються як від вчорашньої ковбаси, тому що попереду намічається щось смачніше.
2. Подбайте про себе.
Подумайте про себе. Ви не слабкі. Можливо, ваша любов навіть занадто сильна, і це робить вас ще неймовірніше. У вас є й інші почуття. Керуйте ними.
Приділіть собі хвилину. Нагадайте собі про те, що робить вас особливими, і вказує на якості, які дозволяють назвати себе прекрасним людиною.
3. Вдячність і справжнє чаклунство.
Ця біль пройде. Обіцяю. З особистого досвіду скажу, що як тільки я відкрила собі вдячність, в моєму житті з'явилося багато неймовірного. Знайдіть що-небудь – щось досить велике, щоб бути за це вдячними. А потім використовуйте це.
Знаю-знаю, знову це слово! Вдячність...
Це правда. Моє життя є доказом сили вдячності. Ви можете дозволити собі невеликий емоційний криза. Тільки не затримуйтеся в цьому стані надовго. Вдячність – це двері, що ведуть до речей, з яких створені мрії... до теперішнього помахом чарівної палички!
Просувайтеся через весь цей хаос, навчіться бути вдячними, а потім просто відкрийте двері. Побачимося на тій стороні.
Автор: Jo Davis
