У якийсь момент самотність стане частиною нашого життя – можливо, в одних його буде більше, ніж у інших людей. Але це стан неминуче – як щастя і печаль. Для мене самотність – це не те, щоб жити без сім'ї. Це не те, щоб не ходити на роботу. Просто іноді в кімнаті, переповненій людьми, ви відчуваєте себе особливо самотніми.
Отже, мій перший урок самотності був такий: лише поруч з по-справжньому близькими по духу людьми ви почуваєте себе бажаним гостем в їхньому житті.
У якийсь момент вам, можливо, доведеться прийняти рішення припинити спілкування з деякими з своїх друзів і знайомих. І зробити це не завжди буває легко. Якщо ви відчуваєте себе загубленим у натовпі, але розумієте, що це неправильно, можливо, якийсь час вам доведеться побути на самоті. Поки не зрозумієте, в яку сторону потрібно рухатися. Однак це не означає, що самотність з вами буде завжди.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Я досі продовжую іноді віддалятися від світу, тому що вважаю, що в будь-якому віці життєво важливо періодично переоцінити коло свого спілкування.
Усамітнення навчило мене більшого, ніж я звикла думати – воно навчило правильно обирати тих людей, з якими варто спілкуватися.
Справжня самотність триватиме лише до тих пір, поки ви його ігноруєте. Сподіватися, що це пройде само по собі – небезпечна гра, в яку ви будете грати з самим собою, вважаючи, що не в змозі впоратися самостійно. Це не так.
Дістатися до першопричини почуття самотності – це те, що ви повинні зробити, тому що, як тільки зрозумієте, звідки воно бере свої витоки, все інше стане на свої місця. Ви виявите, що відчуваєте самотність все менше і менше. Воно не зникне повністю, але стане стерпним і зрозумілим.
Бути час від часу самотнім – це нормально! Ви можете відчути себе самотнім у будь-який момент свого життя, і в цьому немає нічого страшного. Насправді це може навіть принести вам користь. Воно може допомогти зрозуміти, що ви спілкуєтеся не з тими людьми, перебуваєте не в тих відносинах і працюєте не в тому місці. Воно може допомогти вам відкрити в себе нову пристрасть або захоплення, які ви ніколи б не відкрили при інших обставинах.
Самотність – це спосіб вашого серця сказати, щоб ви припинили жити за інерцією. Прислухайтеся до свого самотності – воно говорить щось важливе.
Не варто боятися самотності тільки тому, що деякий час вам доведеться провести наодинці з самими собою. Часом це необхідно. Іноді самотність приходить, щоб дати вам урок.
І, безумовно, це тимчасовий стан, як і більшість речей у житті. У будь-якому випадку ніколи не забувайте, що у вас є ви самі. Згадайте про це, коли вже нічого не допомагає.
