Починаючи з 1970-х, у своїй філософії виробництва Toyota покладалася на принцип «точно в строк». Це означає, що компанія випускає тільки те, що потрібно, коли це потрібно і в необхідній кількості.
Згідно з дослідженнями Інституту виробництва Кембриджського університету, філософія «точно в строк» активно використовувалася на багатьох японських підприємствах, щоб задовольняти споживчий попит з мінімальними затримками. Більш традиційної альтернативою такого підходу є принцип «на всяк випадок», коли компанії тримають напоготові величезні запаси продукції, щоб уникнути дефіциту.
За словами психолога і письменниці Марти Бек, в житті ви можете використовувати логіку Toyota, акцентуючи увагу на добробут, а не на відсутність у вас будь-яких речей. Бек рекомендує записати на папері 10 сфер свого життя, в яких у вас спостерігається надлишок чогось. Така зміна світогляду допомагає скинути вагу, стати багатшими і налагодити стосунки.
Зосередьтеся на найбільш багатих сферах свого життя
Березня Бек раніше викладала міжнародний бізнес-менеджмент, де вона активно обговорювала філософію «точно в термін» та її застосування поза сферою виробництва зі своїми студентами. Секретом покращення життя будь-якої людини вона вважає перехід від принципу «на всяк випадок» до філософії «точно в термін».
Так, Бек стверджує: «Більшість людей живе у свого роду надлишку – ми дуже багато працюємо, занадто багато їмо і залазимо в непотрібні борги, купуючи занадто багато речей. Рухомі підсвідомим припущенням, що «все хороше – це рідкість», ми продовжуємо дотримуватися принципу «на всяк випадок», накопичуючи все більше і більше майна».
Бек радить одне просте письмова вправа, здатне допомогти «зосередитися на достатку, що панує навколо вас прямо зараз». Отже, запишіть 10 сфер свого життя, в яких ви не знаєте недоліку. Наприклад, у вас може бути дуже багато матеріальних речей, і ваш будинок завалений мотлохом.
Але сама письменниця наводить кращий приклад, щоб проілюструвати ризики для любові, які несе в собі підхід «на всяк випадок»: «Неспокійні коханці змушують партнера слідувати за собою. Батьки управляють дітьми. Любителі догоджати намагаються маніпулювати людьми, щоб сподобатися їм. Таку поведінку не можна назвати любов'ю. Це всього лише заснований на страху результат переконання в рідкості любові».
Проблема полягає в тому, що такий тип поведінки може мати негативні наслідки. Бек говорить: «Якщо вам доводилося бути жертвою таких неспокійних маніпуляцій, то ви знаєте, що це викликає бажання втекти, а не зійтися».
У разі романтичних відносин зосередженість на достатку може, за словами Марти Бек, говорити партнеру наступне: «Я завжди буду любити тебе, як би ти не поступила/вчинила». Іншими словами, що його/її рішення ніяк не впливають на ваші почуття.
Читайте також: «Банку щастя»: техніка, яка зробить особливим кожен ваш день
Стратегія «п'яти чому»
Це вже не перший раз, коли хтось починає застосовувати принцип Toyota до життя в цілому. Так, автор книги «Розумніше, швидше, краще» і «Сила звички» Чарлз Дахигг написав у колонці для The New York Times, що він використовував стратегію «п'яти чому», щоб перестати пропускати сніданки зі своєю сім'єю.
Принцип «п'яти чому» досить простий. Запитайте себе: «чому» п'ять разів поспіль і ви визначте проблему, яку необхідно вирішити. Слідуючи цій стратегії, Дахигг здивувався, коли дізнався, що уникав спільного проведення часу за столом, бо його діти занадто довго збираються вранці.
А Марта Бек зізналася, що почала записувати «прекрасні речі», які в підсумку матеріалізувалися у «відповідний час» без будь-яких зусиль з її боку, і що на цьому вона не збирається зупинятися.
