В бажанні розірвати відносини з певними людьми або обмежити їх вплив на ваше життя немає нічого поганого. Звичайно, це може виявитися непросто, що аж ніяк не робить таке рішення неправильним.
Якщо хтось постійно вас засмучує, значить ця людина не заслуговує ні часу, ні зусиль. Розставання з ним зовсім не така велика втрата, як він це підносить. І ви не зобов'язані щось пояснювати чи проводити з ним час, тому що так наділяє його ще більшу владу над вами.
Емоційне здоров'я настільки ж важливо, як і фізичне здоров'я. Адже Вам не хочеться витрачати своє життя на того, хто постійно вас б'є або штовхає? Так навіщо терпіти людей, завдають вам удари на енергетичному рівні?
У цьому світі повно негативних людей, і те, як ми з ними справляємося, дуже важливо. Чим більше місця дозволяємо їм займати в нашому житті, тим гірше нам від цього буде.
Визнання токсичності відносин – це перший крок на шляху до поліпшення психічного здоров'я. Другий крок – це сам розрив відносин. Останній крок на шляху до поліпшення свого самопочуття полягає в позитивному ставленні до своїм внутрішнім психологічним і емоційним травм.
Читайте також: Іноді найбільш токсичні люди – самі близькі, на жаль
Коли ви йдете від когось (чи то ваш друг, коханець, член сім'ї або хто-небудь інший), оточуючи себе позитивними людьми, це стає вашою стежкою на шляху до щасливого життя. Не сумнівайтеся в своєму рішенні позбутися негативного людини і поставити своє благополуччя вище чужого. Виділіть собі час на те, щоб змиритися з тим, що відбувається, а потім продовжуйте рухатися далі.
Ваші почуття мають значення, а люди, які заслуговують бути поруч, ніколи не стануть використовувати їх проти вас. Якщо хтось постійно до вас чіпляється або кидає вас під автобус, не потрібно це терпіти. Будьте готовими заступитися за себе.
Чим більше дбайливих людей буде поруч, тим позитивніше стане навколишній вас світ. Виберіть свободу замість того, щоб сидіти в замкнутому просторі з токсичними особистостями, які вас же в нього і загнали. Токсичні люди ніколи не залишають можливостей для зростання.
Позбутися від того, хто завжди погано з вами звертався, це одна з найбільш мудрих речей, які ви тільки можете для себе зробити. Так ви звільняєте собі місце для росту і необхідних життєвих змін. І нікому не дозволяйте говорити вам зворотнє.
