Психологія

День, коли я зрозуміла, що головне – це вміти вибирати себе

Людина, навчитися прощати якого найважче, це ти сам...
Марина Карасьова
3.9к.

Нещодавно я зрозуміла, що справа не в тому, кому ти сумуєш, а в тому, що ти вибираєш людей, які вибирають тебе.

Справа не в тому, що деякі двері закриваються, а в тому, що інші в результаті цього відкриваються.

Справа не в тому, щоб бути ідеальною, а в тому, щоб навчитися співіснувати зі своїми недоліками.

Справа не в тому, хто йде, а в тому, хто приходить потім, щоб допомогти тобі навести порядок.

І справа не в тому, скільки разів ти впала, а в тому, що потім ти знову встаєш з новими планами та ідеями.

Зцілення не обов'язково має проходити красиво, а сльози не роблять тебе слабкою, і часом ці моменти самотності бувають необхідні для свого особистісного зростання.

Всі ми в деякі моменти свого життя сумуємо за якимось людям, і це не є ознакою нашої слабкості, це просто доводить, що ми любимо їх по-справжньому, навіть коли їх немає поруч.

Для зцілення не існує тимчасової шкали. Немає такого місця, в якому ти могла б виявитися, або такої версії себе, якої ти могла б стати, щоб позбутися цього почуття. Ти не можеш подолати того, чого намагаєшся уникнути.

У емоцій немає ніякої логіки, і часом почуття людей просто змінюються, і ти нічого не можеш зробити, щоб змінити це.

Єдина реальна річ, яку ти можеш зробити, це стати своїм кращим «я» і сподіватися, що чоловік, якого ти шукаєш, не зможе пройти повз тебе. Але, можливо, тобі доведеться почекати.

Я зрозуміла, що не можна навчити когось поважати тебе, і іноді найважчий крок, який тобі потрібно зробити, це піти від того, хто не здатний підтримати тебе, коли ти цього потребуєш. Іноді люди, яких любиш найбільше, виявляються для нас найбільш токсичними, але дистанціюватися від них буває дуже важко.

Я зрозуміла, що якщо тобі потрібно піти від когось або чогось, то роби це без гіркоти, образи або недоброзичливості, тому що саме такий твій відхід люди запам'ятають сильніше всього.

Іноді доводиться прощати тих людей, які навіть не жалкують про те, що зробили тобі боляче. Ти повинна це робити, тому що заслуговуєш душевного спокою і щастя.

А ще я зрозуміла, що людина, навчитися прощати якого найважче, – це ти сама.

Іноді на шляху до свого кращого «я» трапляються моменти, коли ти ведеш себе далеко не кращим чином, але навіть тоді поруч з тобою є люди, які вибирають тебе, люблять тебе і потребують тобі. Але ти повинна пам'ятати, що в першу чергу ти сама повинна вибирати себе.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер