Деякі некомфортні відчуття з'являються в нашій свідомості зовсім не для того, щоб покарати — вони є не більш ніж побічним ефектом того, що ми не закриваємо очі на власні недоліки, виявляємо емпатію стосовно оточуючих і не готові миритися з несправедливістю.
Ігнорувати свої помилки, недоліки і слабкості неправильно і просто нездорово. Для того, щоб бути готовими не тільки визнати, що вони у нас є, але і працювати над їх подоланням, потрібна чимала мужність і сила духу — і якщо ви це робите, ви вже на голову вище більшості оточуючих.
І якщо ви відчуваєте які-то з почуттів, описаних в цій статті, знайте — це саме ті некомфортні відчуття, які вказують на те, що в глибині душі ви дуже хороша людина.
1. У вас «синдром самозванця».
Це означає, що ви не закриваєте очі на те, хто ви є, і що з вами відбувається — ні гарний, ні поганий.
Правда в тому, що багато оточуючі вас люди поділяють ті ж слабкості і недоліки, що і ви, але далеко не всі вони думають про ці недоліки або хоча б визнають їх існування.
Те, що ви це робите, свідчить про те, що ви дивитеся на себе досить тверезо, щоб бачити не ідеальне істота, а особистість з усіма її достоїнствами і недоліками.
2. Ви боїтеся не сподобатися і боїтеся відмови.
Це означає, що ви відрізняєтеся високою емпатією.
А ще — що ви цінуєте відносини з іншими людьми і боїтеся заподіяти їм біль.
Часом, коли ви дуже боїтеся виставити себе на посміховисько, отримати відмову або стати ізгоєм в якійсь групі, це відбувається тому, що ви по-справжньому піклуєтесь про почуття оточуючих. Боїтеся, що ваші слова, думки і вчинки можуть зробити їм боляче.
3. Ви постійно думаєте про минулі помилки.
Це означає, що ви, на відміну від багатьох людей, здатні визнавати свої помилки.
Замість того, щоб відкидати їх, як щось несуттєве, дивитися на них упереджено або виправдовувати те, що ви зробили, лише тому, що тоді це здавалося нормальним, ви готові дивитися у своє минуле через лінзи сьогодення. Ви озброюєтеся нинішнім розумінням того, які почуття ваші вчинки могли викликати у оточуючих, і що ви могли тоді зробити не так.
Це означає, що ви куди сильніше, ніж думаєте.
4. Вам важко прощати себе.
Хоча вміння прощати себе, безумовно, вкрай важливо для нашого емоційного здоров'я, внутрішній опір спробам «відпустити» свої помилки і перестати звинувачувати себе за них може означати, що ви не хочете повторити їх знову. А це свідчить про міцний внутрішній стрижень і цілісності особистості.
Звичайно, це зовсім не означає, що потрібно нескінченно пережовувати і обсмоктувати з усіх боків всі свої промахи, навіть самі крихітні. Це означає лише те, що варто витягти з них всі доступні життєві уроки і подбати, щоб ці помилки не повторювалися.
Коли ми занадто легко прощаємо себе за якісь вчинки, іноді це може свідчити про те, що ми так і не засвоїли цей життєвий урок або не сприйняли інцидент серйозно.
5. Ви турбуєтеся про те, як би випадково або навмисно не заподіяти нікому біль.
Той факт, що ви турбуєтеся про те, як би не заподіяти біль оточуючим навіть ненавмисно, говорить про те, що ви куди більш ласкаві і співчутливо, ніж вам здавалося.
Цей страх далеко не завжди означає, що ви вважаєте себе поганою людиною — він може означати і просто ваше усвідомлення, що ви самий звичайний чоловік. Як і всі люди, робите помилки і не хочете, щоб за вашого страху і недалекоглядності постраждав хтось ще.
Це неймовірно високий рівень доброзичливості і розуміння своєї сутності. І, повірте, на нього здатні далеко не всі.
6. Ви постійно працюєте над самовдосконаленням.
Це свідчить не тільки про те, що вам є куди прагнути, але і про те, що ви сприйнятливі до критики, хочете стати краще і готові визнавати свої помилки.
Відставити в сторону своє его, щоб зробити все це, може лише по-справжньому сильна особистість.
7. Вас турбує думка оточуючих.
Хоча ви навряд чи захочете, щоб думка оточуючих визначало всю вашу життя (тому що в такому випадку це вже буде не ваша життя), але ви готові частково поступитися своїми інтересами заради того, щоб стати частиною спільноти. А це означає, що ви цінуєте зв'язок і відносини з оточуючими.
І хоча, звичайно, не варто приймати до уваги почуття людей, що вміють лише ненавидіти і ставити підніжки, але безперечно варто думати про почуття близьких людей.
8. Ви часто плачете.
Це означає, що ви готові прийняти свої почуття і не боїтеся відкрито їх висловлювати.
Кожному з нас іноді хочеться поплакати, виплеснувши назовні свої почуття, але більшість з нас заганяють їх вглиб через страх здатися «слабкими», або з-за небажання зізнатися в них навіть самим собі.
Але насправді готовність плакати, коли вам цього хочеться, свідчить не про слабкість, а силу.
9. Ви не хочете бути «плохишом».
Одне лише те, що ви взагалі про це турбуєтеся, вже свідчить про те, що ви не погана людина.
Звідки вам це знати?
Звідти, що по-справжньому погані люди не терзаються болісними роздумами про те, чи не лиходії вони — вони просто роблять все, що їм заманеться, зовсім не переживаючи про те, скільки зла їхні вчинки приносять навколишнім.
Так що не критикуйте себе занадто суворо... Ви гідні власного довіри, пам'ятайте про це!
