1. Кордони особистості
Самодостатні жінки знають, ким вони є зовні і глибоко всередині себе. Вони не намагаються змінити себе, щоб догодити якійсь іншій людині, особливо в любовних або інших близьких стосунках.
Вони не йдуть на компроміс, коли мова заходить про речі, які роблять їх тими, ким вони є: культура, з якої вони відбуваються, їх унікальний стиль, улюблена їжа та діяльність, яка приносить їм радість.
2. Межі системи переконань
Самодостатні жінки твердо відстоюють свої переконання, і це одна з головних речей, яка робить їх сильними. Вони не торгуються зі своєю чесністю.
Не кажуть того, з чим вони внутрішньо не згодні, навіть якщо за це піддано осуду, критики або погрозам.
Вони не йдуть проти своєї моралі, релігійних і духовних переконань. Якщо ці жінки не вірять у те, що вони не роблять цього.
3. Межі стандартів
Такі жінки залишаються вірними своїм поглядам на життя, будь то особисте життя, кар'єра, інтимні стосунки або стосунки з родичами і друзями.
Поважають себе жінки спілкуються з людьми, що дотримуються ті ж стандарти, за якими вони живуть самі. Вони не стануть знижувати рівень своїх очікувань або потреб заради того, щоб хтось інший зміг відповідати їх рівню.
Точно так само вони не знижують частоту своєї вібрації, щоб вступити в резонанс з частотою вібрації іншої людини.
Вони ніколи не стануть втрачати самоповаги заради людини, якому не дістає цієї якості.
4. Емоційні кордони
Такі жінки вміють контролювати свої емоції. Вони не дозволяють іншим впливати на їх емоційний стан. А ще вони знають, що керувати емоціями інших людей — це не їх справа.
Ці жінки зрілими емоціями відповідають на вороже поведінка, відкритістю на пасивне спілкування і відповідальністю на звинувачення в свою сторону.
5. Енергетичні кордони
Сильні жінки захищають свою життєву енергію всіма фібрами своєї істоти. Тому для близького та постійного спілкування вони вибирають людей, які мають хороші, позитивні вібрації.
Те, в що вони вкладають сили, мотивує, надихає їх, а також стає для них життєвим викликом.
Вони не залишаються в тих місцях, де їх не цінують. Вони не залишаються в тому середовищі, в якій їх не помічають. І вони не залишаються в тих ситуаціях, в яких їх не підтримують.
6. Ментальні кордони
Самодостатні жінки практикують усвідомленість. Вони прислухаються до внутрішнього голосу. Вони вірять, що їхні думки — це не вони самі, а просто гості в їх голові. Коли вони відчувають тривогу, вони знають, як найкраще подбати про себе.
Вони звертаються за підтримкою до своїм близьким людям або до професійної допомоги. Присвячують свій час тих занять, які дозволяють їм поліпшити своє психічне здоров'я, таких як ведення щоденника, медитація, читання або психологічна терапія.
Для них власне психічне здоров'я є одним з пріоритетних речей, і коли вони помічають, що хтось не поважає або не сприймає їх всерйоз, вони йдуть.
7. Часові межі
Такі жінки не стануть присвячувати свій час тому, що їх не радує. Вони поважають свій час. Не витрачають час на речі, людей, місця або події, які не роблять їх життя цікавіше.
Для них час — це паливо для їх пристрасті, тому що, якщо витратити його правильно, воно приведе туди, де вони навіть не очікували виявитися.
Коли поважають себе жінки розуміють, що якась людина не цінує свій час, вони одразу ж припиняють з ним спілкування, тому що знають, що це свідчить про його справжні наміри і характер.
8. Фізичні кордону
Сильні жінки поважають своє тіло. Вони дорожать своїм особистим простором. Перетин їх фізичних меж неможливо без їх згоди.
Вони ніколи не залишаться в тих обставинах, в яких їм буде загрожувати фізична небезпека. І, звичайно, не стануть сприймати легковажно ті ситуації, в яких їм хтось намагається завдати фізичну образу чи залякати.
9. Сексуальні кордону
У сильних жінок здорове ставлення до фізичної близькості. Вони не імітують оргазм. Вони не вступають в небезпечні для себе зв'язки. Вони не роблять того, що їм доставляє дискомфорт, лише б доставити задоволення партнеру.
Вони впевнено відповідають: «не зараз, не це, не ти». Вони не стануть займатися любов'ю тільки заради відносин. Вони запитують у свого партнера про сексуальні уподобання і бажання, і в випадку неспівпадіння з власними, вони безбоязно розривають стосунки.
Вони в принципі, вони не готові погоджуватися на посередню інтимне життя.
10. Межі особистого життя
Поважають себе жінки тримають своє особисте життя в таємниці. Вони не розповідають про неї всім підряд. При цьому вони готові розповісти про деяких комфортних для себе подробицях тим людям, які заслуговують на довіру.
Вони не змішують особисте з роботою і знають, як жити збалансованої життям. Вони розлучаються з тим, що порушує цей баланс, хоча розставання вимагає сили.
Вони живуть, дотримуючись кожну з перерахованих кордонів, тому що життя в згоді з тим, у що ви вірите, теж вимагає сили.
