Батьки рідко відкрито вибирають улюблених або нелюбимих дітей, і багато людей можуть навіть не повірити з першого разу, що батьки дійсно можуть віддавати перевагу одних дітей іншим. Однак, повірте, це відбувається набагато частіше, ніж вам здається.
Нелюба дитини можна розпізнати навіть у дорослому віці з одного погляду на його емоційні шрами. Між коханим і приймається дитиною і дитиною нелюбом є дуже відчутна різниця.
Є безліч причин, за якими дитина не отримує від батьків любові, якої він заслуговує. Ось лише дві з них:
- Коли дитина була небажаною
- Коли дитина є символом нестачі любові між батьками
Як правило, діти не розуміють, чому батьки поводяться з ними подібним чином, обділяючи їх тим, чим вони найгостріше потребують саме в цьому віці. Нелюбимий дитина сприймає світ несправедливим і відчуває, ніби він у ньому абсолютно один. В результаті така дитина готовий піти на все, щоб змінити ці обставини – і ця тенденція часто зберігається і в дорослому віці.
Ігри в провину
Уявіть, приміром, що мама говорить: «Я так втомилася з ними возитися». Таке говорять дуже багато мами – з-за стресу, або, скажімо, з-за того, що у них видався поганий день. Так що це нормально, і багатьом з нас доводилося стикатися з подібним.
Але коли серед цих дітей є нелюбимий дитина, замість загального виразу «Я так втомилася з ними возитися, мама, часто прямо (або майже прямо) звинувачує у своїй втоми такої дитини, викликаючи в нього почуття провини. Як правило, на таких дітей батьки покладають нереалістичні очікування, або доручають їм занадто велику кількість обов'язків, в результаті чого вони виробляють навички виживання і здатні стежити за собою куди раніше, ніж однолітки. Багато нелюбимі діти виявляються надмірно мовчазними, схильними до зайвого порядку в одязі та зовнішньому вигляді, і саме на них покладається велика частина роботи по дому.
Варто таким дітям хоч на волосину відхилитися від образу «ідеального» дитини в очах батьків (що зробити не просто, а дуже просто), і батьки зганяють на них своє роздратування, називаючи їх неумехами і ні на що не здатними. Мало-помалу дитина починає помічати, що будь-яке його поведінка може викликати роздратування батьків, і що б він ні робив, цього виявляється недостатньо для того, щоб заслужити їх прийняття і любов.
Природно, що завдяки цьому у них виникає і розвивається сильне почуття провини і придбаної безпорадності. Їм починає здаватися, що неважливо, що і як вони роблять, їх все одно не оцінять належним чином – або, гірше того, що вони ні на що не здатні.
11 ознак нелюбої дитини
Коли дитина відчуває себе нелюбим, це розбиває йому серце. Він не розуміє, чому страждає, і чому батьки ведуть себе подібним чином. Через брак прихильності вони часто обзаводяться цілим букетом фобій і характерних рис поведінки. Нижче ви знайдете 11 найбільш поширені ознак нелюбої дитини:
- Поява і розвиток фобій перед об'єктами або ситуаціями, які дитина не в силах контролювати.
- Підвищена імпульсивність.
- Нездатність контролювати свій гнів або образу.
- Невміння коректно виражати свої емоції.
- Перескакування з одного завдання на інше і нездатність щось довести до кінця.
- Хронічна тривожність.
- Схильність задавати занадто багато питань, нездатність всидіти на місці, або будь-який вид повторюваного поведінки.
- Спроби не попадатися на очі, щоб не стати метою чужого гніву чи звинувачень.
- Незатишні відчуття в суспільстві інших дорослих або дітей.
- Крайня підозрілість, а також ознаки замішання і дискомфорту.
- Нездатність довіритися кому б то не було.
Всі люди мають потребу в обіймах і уваги – особливо в дитинстві. І якщо замість позитивного уваги дитина отримує одну лише критику та емоційну холодність, це може змусити відчути його нелюбом. Тому всім батькам варто міцно засвоїти, що навіть якщо їх дитина була незапланованою, і вони не були повністю готові до його появи, їм все одно варто спробувати зробити так, щоб він відчував себе рідним і коханим. Діти потребують уваги емоційному нітрохи не менше, ніж в їжі або здоровому сні.
І якщо в дитинстві дитина не отримує достатньо любові й уваги, це може призвести до того, що у нього не виходить навчитися любити самому – у багатьох випадках він навіть не знає, що таке любов. І тому, зіткнувшись з любов'ю, спрямованої в його бік, або, скажімо, намагаючись побудувати романтичні стосунки, він відчуває себе самотніми, загубленими і «не в своїй тарілці».
Читайте також: Як наші діти обирають нас ще до свого народження
Як відсутність любові в дитинстві проявляється в дорослому віці
Якщо прямо зараз ви ворожите про те, чи не є ви або хтось із вашого оточення одним з найбільш нелюбимих дітей, є певні маркери в поведінці, дозволяють це зрозуміти. Ось вони:
- Почуття незадоволеності у відносинах з іншими людьми.
- Невпевненість в своїх почуттях і постійні сумніви в тому, чи любить їх партнер.
- Як би партнер не намагався їм догодити, у нього це не виходить.
- Їм постійно здається, що їх «виключають» з товариства або дружніх компаній.
- Вони відчувають себе краще або безпечніше в самоті.
- Неохоче діляться своїми почуттями, так як це змушує їх відчувати себе вразливими.
- Їм важко відкрито показувати свою любов близьким людям.
- Їм постійно здається, що чогось не вистачає.
- Як правило, їх романтичні відносини виявляються токсичними.
Коли дитина відчуває, що його не люблять і не приділяють їй достатньо уваги, йому дуже непросто впоратися з таким почуттям, і це здатне справити вкрай негативний вплив на його розвиток і душевне здоров'я. Тому батьки повинні робити все можливе, щоб упевнитися в тому, що цього не станеться.
Саме батьки багато в чому відповідальні за формування характеру й особистісних цінностей дітей – так що намагайтеся завжди хвалити свою дитину за її досягнення (будь-які досягнення, навіть незначні), і відкрито виявляти до нього любов і прихильність. Крім того, намагайтеся як можна рідше проявляти свою дратівливість та інші негативні почуття в присутності дітей, так як це теж не найкращим способом позначається на розвитку їх особистості.
Запам'ятайте, якщо у вас є діти, то яким буде їхнє майбутнє, в багатьом залежить від вас. Те, наскільки ефективно контролювати власні емоції і як саме їх проявляєте, безпосередньо впливає на те, чому і як ваші діти навчаться.
Що ж стосується дорослих людей, що відчувають себе нелюбимими і самотніми, то... Іноді всім нам потрібно прийняти певне рішення і зробити свідомий вибір. Вибір любити себе так, як ми того заслуговуємо, і дозволити собі бути коханими. Так, реалізація цього вибору зажадає від вас чималого терпіння і витрат часу, але, повірте, це того варто.
Ви цілком можете залікувати рани на душі, якщо не тільки будете послідовно і старанно над цим працювати, але ще й заручитися допомогою ззовні (поговоривши про це з вашими друзями або психотерапевтом). Але в першу чергу ви повинні примиритися зі своїми внутрішніми демонами і почати рухатися вперед.
Ви гідні любові нітрохи не менше, ніж всі інші.
