Прощення не означає, що ви проявляєте слабкість, віддаючи кривдникові владу над собою. Ні, прощаючи, ви, нарешті, возращаете цю владу собі. Подумайте про це...
Мудрий Конфуцій сказав: «Забудьте образи, ніколи не забувайте доброту». Але як? Образив вас, а ви це мовчки «проковтнули» і забули? Звичайно, в глибині душі, ми розуміємо, що прощення потрібно нам самим, але розум не хоче просто перестати думати про це, прокручуючи в спогадах раз за разом неприємні моменти.
До бажанням пробачити потрібно прийти, треба дозріти, дорости навіть до цього, зрозуміти, що ви більше не в силах жити з образою в душі, і що без неї буде легше.
«Ти прощаєш інших не для того, щоб вилікувати їх. Ти прощаєш інших, щоб вилікувати себе», — Чак Хиллинг.
По суті, образа — це не проблема кривдника, нехай він навіть мільйон разів не правий. Це просто важкий камінь на душі того, хто образився. Саме він не зміг взяти ситуацію, у нього не вистачило сил впоратися з власними почуттями та емоціями.
Ви помічали, що задоволених життям і постійно чимось зайнятих людей образити складніше? Вони не збирають в собі негатив. І це відбувається саме тому, що їм просто ніколи думати про свою образу і по сто разів згадувати кривдника і його вчинок. Вони зайняті собою, своїм життям. У їхньому житті немає вільного часу для цих думок. Ні, їм звичайно боляче, вони може бути теж не відразу готові пробачити, а щось, можливо, і ніколи не пробачать, але вони не живуть цим, вони нічим не підживлюють свою образу, а просто йдуть вперед.
Читайте також: Кожен день – це шанс пробачити, зрозуміти або попросити вибачення
Як правило, ображаються найчастіше саме ті, у кого є якісь проблеми в житті. Ось, припустимо, що від жінки пішов чоловік. Вона на нього сердиться, їй боляче. Але все проходить, коли вона сама зустрічає іншого чоловіка, з яким їй добре. І образа на колишнього відразу проходить. Жінка відчуває себе прекрасно, у її душі весна, вона повна сил і енергії... Ну хіба в такому стані взагалі можна на когось ображатися?
Загалом, якщо ви на когось ображаєтеся і ця образа вас мучить, то просто придивіться до себе, до власного життя. Можливо, Ви самі не можете наповнити її радістю і щастям, ну або хоча б просто зайняти себе чимось.
«Ніхто не може мене образити, якщо я сам цього не дозволю», — Махатма Ганді.
Будь-яка образа — це ваше вражене его. Так, саме так стверджують психологи. Ви відчуваєте, що з вами повелися не так, як ви того заслуговуєте. І тепер вам боляче, і ніяк не виходить відпустити ситуацію. Але якщо подумати, то кривдник в даний момент живе і насолоджується життям, і на нього ваш стан ніяк не впливає.
«Сердитися на людей означає вважати їх вчинки чимось важливим. Настійно необхідно рятуватися від подібного відчуття», — Карлос Кастанеда.
Якщо ви ображаєтеся, значить кривдник впливає на все ваше життя, і ця образа найважливіше, що відбувається з вами. Краще не мучити себе.
«У моєму житті бувало так, що мене ображали, як мені здається, марно, незаслужено. А у мене така воля, що, якщо чоловік мене образив, я його виключу з свого життя, я можу з ним вітатися і розмовляти, але він для мене як людина вже не існує...» — Євген Леонов.
За матеріалами: Будні без суєти
