Щоб подбати про когось або щось інше, потрібно спочатку подбати про себе, свій ресурс. Начебто, все зрозуміло, але...
Ресурси людини, фізичні та душевні, нескінченні. А по-друге, людина, яка вичерпала свої ресурси, вже нічого не може дати іншій, крім проблем.
Серед жінок старшого покоління ви напевно зустрічали приклади непотрібного побутового чи то героїзму, чи то мазохізму. Коли впевнена в необхідності своєї жертви жінка, хвора, втомлена, завзято намиває підлогу й вікна, або їде за трудовими подвигами на дачу з артритом і гіпертонією. А потім потрапляє в лікарню на багато днів, або взагалі звалюється на руки родичам.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Багатьом знайомі ситуації, коли мати, яка "віддала дитині все", "відмовилася від кар'єри й особистого життя", пред'являє спадкоємцю, який виріс, рахунок. Тепер вона старенька, самотня, бідна і хвора. Їй нудно і сумно, і потрібно її розважати і бавити, бажано витрачати гроші на її утримання, і надавати їй психологічну допомогу. Не всі мами, звісно, роблять це навмисне. Але іноді саме так і виходить.
Є жінки, які вперто намагаються "віддати все" чоловікові. Вони жертвують заради нього власним особистим простором, хобі та інтересами. Розчиняються в ньому, стають тінню, навіть якщо їх не просять про це. А потім зі здивуванням виявляють, що стали тягарем, що поруч із ними мало місця, там липко і душно. І що вона "витратила на нього свої найкращі роки".
А бувають і жінки, які колосальний ресурс віддають заради краси, зовнішньої привабливості та схвалення оточуючих. Вони постійно на дієтах, великі гроші витрачають на догляд за собою і новий одяг, практично не злазять з підборів, навіть коли виходять на прогулянку з немовлям. Але при цьому часто почуваються виснаженими і втомленими. І оточуючі ставляться до них насторожено - адже вони постійно відчувають напруженість "супер-леді" і їхній осудливий погляд, спрямований на тарілку з олів'є. І презирство до звичайних звичайних розмірів.
Мені здається, що однією з головних якостей жінки в наші дні є здатність піклуватися про себе і відновлювати свій власний ресурс самостійно. І виходити з того - що це твій привілей і обов'язок, а не чекати цього від інших: дітей, захоплених шанувальників, чоловіків. Це основа і база для благополуччя не тільки самої жінки, а й її близьких.
Хороша мама - це мама, яка вміє відпочивати, делегувати і приділяти час собі. А не загнаний кінь, що плететься на останньому подиху з ганчіркою, у якого немає сил на співчуття, розмови по душах і обіймашки.
Хороша дружина - це красива, сильна, благополучна і добре одягнена жінкаа не замордована життям тітка, яка тягне на своєму горбу безробітного ледаря.
Приваблива жінка - це усміхнена здорова особа, готова сміятися, базікати і танцювати. Навіть якщо вона всюди з'являється в джинсах і кросівках, і в неї є зайві п'ять кілограмів.
Мені здається, у нашому світі було б набагато більше щасливих людей, якби жінки пам'ятали два правила. У літаку одягай маску спочатку на себе, потім на дитину. А в житті дуже важливо спочатку подбати про відновлення свого ресурсу, щоб було що дати іншим.
За матеріалами: morena_morana
