Є речі, про які не прийнято говорити. Тому що «нас так виховували», «тому що Бог вчить прощати». Так багато чому. Терплять і не говорять. А я скажу, тому що є особливо важливі речі, про які корисно знати кожному! Знати, щоб бути по-справжньому щасливою і вільною людиною.
Я абсолютно переконаний, що ким би не доводився нам родич, якщо він постійно псує нам настрій і отруює наше життя, якщо він використовує проти нас різного роду психологічне насильство, — з ним необхідно негайно припиняти всякого роду спілкування.
Знімати свою квартиру, блокувати його номер телефону, міняти міста або навіть країни. Використовувати всі можливі законні способи, щоб раз і назавжди викреслити таку людину зі свого життя.
І така дія не категоричне, не жорстоке, а єдине вірне.
По-перше, людина, яка практикує психологічне насильство, ніколи не зміниться. Це його природа. Ніколи! Після гучного скандалу, він може на якийсь час стати більш доброзичливим по відношенню до вас, але в один момент його зла сутність знову вирветься назовні, і ви знову будете страждати.
По-друге, це ваше життя. Ви маєте повне право бути щасливою людиною, у житті якого немає місця для злості, хамства, грубості, фізичного та психологічного насильства. Ким би вам не припадав злий чоловік, як би довго ви не вибудовували з ним стосунки, у разі придушення і приниження вашої особистості, без сліз, соплів, смутку і жалю, потрібно ставити велику і жирну крапку. Вольовим зусиллям назавжди припиняти контакт. І зробити так як можна швидше.
Іноді прийняти рішення терпіти або не терпіти злих, отруйних родичів — це ціна питання. Якщо ви опинилися в такій ситуації, — запитайте себе: «Хіба я готовий заради цих грошей або заради цих квадратних метрів» терпіти хамство, образи і знищення моєї особистості? Хіба я дійсно хочу прожити своє життя так?» І я не кажу вже про численні хвороби, які виникають на нервовому грунті.
Не бійтеся ставити жирну крапку! Будьте щасливі! Живіть для себе і для тих, хто вас дійсно по-справжньому щиро і міцно любить. Хто пишається вами, щиро радіє вашим успіхам, дарує вам справжню радість і любов.
А ще, досить часто такі токсичні родичі використовують проти нас десятки злих маніпуляцій. Віртуозно їх програють, комбінують і упаковують в довгограючі стратегії. Від традиційних приймань «Любиш, значить», «Будеш винен», «Мені ще гірше», «Ти ніхто», аж до більш закручених і дійсно небезпечних маніпуляцій, по-справжньому руйнують психіку здорових людей.
За матеріалами: Арт Гаспаров
