Психологія

Як старіти красиво і з гідністю? Мудрі уроки від Моніки Беллуччі

«Прекрасно те, що природно. Коли ти більше не є собою, ти стаєш карикатурою».
Марина Карасьова
3.3к.

Моніці Беллуччі 56 років, але вона не соромиться здатися постарілою, не приховує своїх зморшок, не користується фотошопом. Її краса — натуральна. І вік їй не перешкода. Моніка довела всьому світу, що жінка може бути красивою в будь-якому віці.

«Бути красивою в 20 — природно. Але коли ви гарні в 35 і 45 — це вже життєва позиція. Я не боюся старіти. Красивими зовні нас робить те, що всередині».

Так, звичайно, вона змінилася з віком, але продовжує захоплювати. Сама ж вона не відноситься до своєї зовнішності так вимогливо і критично, і взагалі вважає, що це зовсім не головне.

«Я не напружуюся з-за своєї зовнішності. В житті головне зовсім не це. Головне — любити, сміятися і радіти кожному дню. Тоді з будь-якою зовнішністю будеш прекрасний».

Якщо зациклюватися лише на зовнішність, можна пропустити багато цікавого і важливого. Щось обов'язково пройде повз.

«Може пролунати банально, але для того, щоб бути красивою, важливо добре спати, пити багато води і займатися самоосвітою, адже краса не тільки зовні, але і всередині».

Вік — це не тільки зовнішні зміни...

«Зараз я більш впевнена в собі, ніж у молодості».

Вік — це ще й життєвий досвід. Жінка до 50 років сміється над проблемами, які її турбували в 20 або 30. Вона по-іншому дивиться на багато речей. Не боїться осуду оточуючих, її вже не так сильно хвилює їх думку, жінка вже більш впевнена в собі і це все здорово полегшує життя.

У зрілому віці теж можна бути красивою, доглянутою, і просто бути дуже приємною людиною, який буде притягувати до себе людей.

«Часом я зустрічаю жінок 60, 70, 80, 90 років і думаю, що вони просто приголомшливі! Чоловіки теж».

Старіння — це природний процес, який неможливо зупинити, і це нормально, що зовнішність змінюється. Неприродно — постійно гнатися за молодістю, роблячи своє обличчя просто невпізнанним.

«Прекрасно те, що природно. Коли ти більше не є собою, ти стаєш карикатурою».

Не можу пройти мимо ще одного висловлювання незрівнянної Моніки Беллуччі.

«У 50 ти можеш сміятися над речами, які в 20 змушували тебе ридати. Є в цьому віці якась легкість. Всі жінки дорослішають з думкою, що разом із закінченням репродуктивного віку закінчується і життя. Але це зовсім не так. Я вірю, що менопауза — це абсолютна свобода. Після цього моменту жінка вже не раб гормонів — тепер вона ними керує, а не вони нею. Мені досі хочеться вчитися новому, починати нові проекти».

Не потрібно боятися віку. Набагато простіше жити, якщо його просто прийняти. Ведіть здоровий спосіб життя, доглядайте за собою, відпочивайте, любите себе.

У зрілому віці життя стає спокійній і розміреним, і можна просто насолоджуватися нею без зайвої метушні, цінувати тих, хто поруч, ділитись досвідом і просто дарувати комусь своє тепло.

За матеріалами: Будні без суєти

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер