Багато хто так і живуть, вірніше тихо жевріють...
Згасла жінка — це жінка, яка одного разу з якоїсь причини вирішила, що більше не хоче «горіти». Ось так взяла і згасла. Вірніше, прикрутила свій «внутрішній гніт» і поставила на режим, мінімально допустимий для стерпного виживання, і тепер не живе, а просто тихо тліє...
Чому так? Тому що і правда втомилася і більше не може. Чи То тому що втратила сенс і гріє душу «навіщо». Тому що коли-то (буває, вона вже й не пригадає, коли) дув різкий поривчастий вітер і своїм холодним подихом загасив її вогник. А вона злякалася і зовсім забула, що вміє керувати своїм вогником зсередини...
Якщо подивитися на вогонь як на енергію, то він здатний і творити, і руйнувати. Вогонь, як природна стихія, може зігріти, а може боляче поранити або зовсім знищити. Згадайте, як веде себе вогонь — він може бути небезпечним, коли виходить з-під контролю того, хто його розвів, і виривається за відведені йому межі. А може бути занадто слабким, щоб встояти перед несподіваним поривом вітру і гасне, якщо його не оберігати і не підтримувати.
Внутрішній вогонь, як метафора внутрішньої емоційної енергії, так само здатний дарувати тепло, зігрівати і розтоплювати, а може спопелити дощенту, вийшовши з-під контролю господаря. Він може руйнувати як самої людини, так і тих, хто знаходиться поруч з ним.
Багато жінок так і живуть — просто жевріють, залишаючись на межі виживання. У них недостатньо внутрішніх сил (внутрішнього вогню) ні для того, щоб зігріти себе, ні для того, щоб поділитися своїм теплом з іншими. Вони вирішили, що у них недостатньо сил, щоб знову розгорітися. І деякі не просять і не очікують ніякої допомоги. Втомилися... Не вірять...
Буває так, що деякі намагаються підтримувати свій внутрішній вогник, перехоплюючи по чуть-чуть то тут, то там, у різних місцях, у різних людей. Чекають і напрошуються на похвалу, схвалення, чекають компліментів, подарунків.
Як голодні пташенята жадібно ловлять погляди і реакцію інших людей на результати своїх досягнень. «О! мене похвалили, відзначили, значить не дарма старалася!»
І все б нічого, тільки такі джерела дуже нестабільні, тому що тимчасові. І кожен раз голодною і тліючої жінці доводиться вигадувати все нові і нові способи, щоб заслужити нову порцію вогника, щоб ще якийсь час протриматися. «Головне не зупинятися, не збавляти обертів», — думає тліюча залежна, але не бажаючи здаватися і переключитися на внутрішні джерела, жінка.
А коли підживитись ззовні не виходить, вона мучиться, страждає. І злиться. А далі все спочатку і ось вона вже сама не помічає, як потрапляє в замкнуте коло залежності Від похвали, від визнання, від схвалення, чекає, щоб помітили і похвалили її досягнення, залежить від чоловіків, від різних благ і т. д...
Її нещадно кидає з крайності в крайність — чим більше сил вона витратила на спроби роздобути і заслужити порцію радості ззовні, тим більше порожній і обессилившей вона відчуває себе всередині потім, коли «наздогнала і отримала»... Тим довше їй потрібно часу на відновлення і тим могутніше повинен бути новий зовнішній стимул, який знову включить її і запалить.
А буває так, що жінці тільки здається, ніби вона живе і горить. Або вона зовсім про це не замислюється, тому що насправді вона вже давно «перегоріла». Тільки от боїться сама собі в цьому зізнатися. «А що? На роботу ходжу, он скільки всього одна роблю!» Тільки це все інше, це самообман, видимість, оболонка без змісту.
Перевірити це дуже легко. Уявіть, що настав довгоочікуваний вихідний, ранок. Нікуди не треба їхати/бігти/поспішати. Дзвонить подруга (підходить дитина, або улюблений чоловік) і каже: «Ти вже дивилася у вікно? Бачила перший сніг? Стільки снігу навалило, всі дерева стоять у білих шапках! Пішли в парк погуляємо?! Краса на вулиці — неперевершена! Ну пішли! Зараз!»
І по тому, що жінка віддасть перевагу і як вона відреагує, багато що стане зрозуміло. Чи піде вона з задоволенням і цікавістю дитини насолоджуватися казковою красою, дихати свіжим повітрям і жмуритися від білизни першого снігу, щедро розсипаного навколо. Не думаючи при цьому, що вона не встигла зробити вчора, що вона повинна зробити сьогодні і що їй треба встигнути завтра. Чи вибере ще глибше заритися в одеяльную барліг і пропустить порцію дива, яке назавжди оселиться у неї всередині у вигляді теплого приємного спогади і буде найкращим паливом для її внутрішнього вогника.
Ознак того, що жінка згасла і просто тліє, досить багато: згаслий погляд без іскорок в очах, механічна посмішка, тому що треба бути ввічливою і «тримати обличчя». Стомлене, змучене тіло, погане самопочуття і занепад сил. Відсутність інтересів, бажань, захоплень. Похмурий, похмурий, сірий, непомітний зовнішній вигляд. Негативний емоційний фон — злість, втома, апатія, роздратування, агресія («відчепіться і не чіпайте мене, я ж вас не чіпаю. а якщо не відстанете, то я на вас як рявкну вогнем люті, мало не здасться»). Відсутність віри, що може бути по-іншому. Небажання і велика жирна лінь щось змінювати та розпочинати ворушитися...
Але самий головний критерій того, що жінка перегоріла — це коли їй спати цікавіше, ніж жити/сміятися/гуляти/насолоджуватися. Без приводу, причини і глобального сенсу. Просто жити. З вогником в очах і теплом у серці.
Якщо на фізичному рівні порушень немає (це стане зрозуміло після відвідування та консультації лікаря) і тому немає потреби в медичній корекції стану, тоді потрібно «включати і розпалювати» свій внутрішній вогник самостійно...
Автор Надія Татаренкова
