З цього дуже важко вийти поодинці...
Абьюзер ніколи не «допиває» свою жертву до кінця, не доводить до повної втрати терпіння. Він мучить її, зловживає, підпорядковує собі, але уважно стежить за тим, щоб вона не зменшилась. Паразит зацікавлений у виживанні і силах хазяйського організму, щоб харчуватися їм протягом життя. По жахливої аналогією абьюзер зацікавлений у ресурсності і сталість свого партнера.
Тому створюється петля залежності, перебуваючи всередині якої, взагалі неможливо зрозуміти, що відбувається і назвати це одним ім'ям.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Був нормальна людина, уважний і турботливий. Часом навіть лякаюче уважний, душительно турботливий. Але він пояснює це невгамовністю свого почуття, силою любові. До речі ними ж пояснюються гнівні спалаху («я просто злякався за тебе, за наші відносини»), сильна ревнощі («я боюся тебе втратити»), догляди в ігнор («я стільки роблю, а ти знову чимось незадоволена).
У результаті жертва відчуває себе неправильною, невдячною. Але оскільки вона не розуміє як «правильно», а зізнатися в цьому не може, то робить те, що скаже партнер.
Цікаво те, чому вона не може зізнатися. Вам коли-небудь доводилося опинятися в ситуації, коли ви не розчули співрозмовника, просіть повторити, але знову не розчули? Соромлячись своєї «глухоти» або нетолерантності до його «каша в роті», ви боязко переспрашиваете в третій раз. І, уявіть собі, знову не зрозуміли. Тоді просто погоджуєтесь з тим що є, намагаючись скоріше замести цей безглуздий епізод під половічок.
З жертвою абьюзера відбувається майже те ж саме. Тільки її «співрозмовник» навмисно неясний. Його стратегія — створити видимість пояснення, спотворивши все важливе, напханий двозначностями. І тоді винен той, хто не зрозумів. Охоче винен. Особливо, якщо батьки, замість того, щоб в дитинстві контейнировать його почуття, багатозначно підкочували очі.
Так жертва виявляється в залежності. Вона щось робить для «загального блага», не розуміє, що і навіщо, а питати небезпечно (надто вже не хочеться засукані очі бачити). Наприклад, звільняється з роботи, сидить удома.
Звужується коло спілкування.
Абьюзер зацікавлений у тому, щоб у його жертви було мало зовнішньої підтримки, а краще, щоб не було взагалі. Її одну він може контролювати, а ось інших людей, які можуть поставити «зайві» питання навряд чи. Зустрічаються з друзями вони виключно разом. І на цих зустрічах він просто душка. Уважний, шанобливий, галантний і ароматний. Жертва чує в свою адресу «Ах як тобі пощастило!», «Ти така щаслива!». А їй, бідній, і заперечити нічого. Доводиться пояснювати змарніле обличчя авітамінозом. Тому що справжні причини занадто складні, невловимі, нез'ясовні і схожі на марення.
Підсумок такий, що жертви знову нічого пред'явити абьюзеру. Як вона може сказати, що він забороняє їй з друзями спілкуватися? З глузду чи що зійшла? Позавчора тільки спілкувалися всі разом, і він сам, між іншим, це організував.
Абьюзеры майстерно вміють вгадувати бажання своїх жертв і передбачають їх. Наприклад, він відчуває, що жертва виснажується і вже скоро почне «з'ясовувати стосунки». Це небезпечна зона, так як є загроза, що вона вирветься. Тому, він не дає їй заїкнутися про те, що вона скучила без друзів, а сам запрошує їх, випереджаючи її претензію.
Бідолаха знову з почуттям провини. Як вона несправедлива! Адже можна подумати про нього погане, коли він спорудив таке свято?
Почуття провини — це вузол тієї самої петлі. За його межі неможливо вийти. Коли абьюзер відчуває, що жертва близька до виснаження (а, значить, до пробудження, адже біль розбудить кого завгодно), то знову «підсипає снодійне». Він «годує» її, точно потрапляючи в потребу, і разом з кормом вселяє що вона погана і невдячна. Нагодована жертва відчуває радість ситості («нарешті!») і провину за сумніву. На цьому можна протягнути ще якийсь шматок часу до нового циклу.
Іноді, коли абьюзер «перегинає палицю», жертва може він нього піти. Але поки вона отямиться і навчитися черпати силу в самостійності, він встигне підповзти на колінах з самим жахливим каяттям. Повернулася жертва буде жити кілька місяців в солодкій ваті, все більше переконуючись, що її втеча — імпульсивна дурість.
Отже, загальний вигляд петлі залежності в абьюзивных відносинах такий:
- Відсутність нормальної підтримки в дитинстві потенційної жертви допомагає абьюзеру легко обчислити і прицільно зачарувати її.
- Він казково гарний перші місяці відносин, його любов не гасне, а тільки сильніше розпікається. З-за цієї любові всі його безумства, крики, ревнощі і навіть насильство. Вина за це приписується жертві. Вона завжди «менше любить», а, отже, більше винна.
- На енергії цієї провини починається підпорядкування жертви собі. Абьюзер м'яко, але наполегливо усуває її руки від усіх важелів управління, запевняючи, що так буде краще. Чому саме відповідає так, щоб неможливо було зрозуміти. Жертва, яка звикла не розуміти, тому що ніхто з нею не був ясний, ведеться.
- Поки вона покірна — він ласкавий. Але покірності потрібно все більше, свободи вирішувати — все менше. Жертва починає збирати невдоволення, замислюватися, шукати підтримки. Але, як з'ясовується, її контакти стали обмежені, а вона і не помітила як. У підсумку, абьюзер затуляє собою весь світ.
- Спроба вирватися або змінити це гаситься майстерно підігнаним обвинуваченням.
- Час від часу жертва «підживлюється» хорошим ставленням. На кінець сил або просто профілактично. Так вона ніколи не закінчується», тому що продовжує виноватиться і не розуміти.
- Далі знову пункт 3.
З цього дуже важко вийти в поодинці. І я якраз намагаюся пояснити чому. Багато крутять біля скроні, слухаючи історії жертв абьюзеров, дивуючись, як можна було дозволяти так з собою поводитися. Вони що сліпі?
Ні, не сліпі. Вони просто не чутливі до насильства. Однак, якщо насильство вони відчувають не завжди, то подив постійно. І якщо вирішити побути в ньому довше, є шанс розглянути жахливу картину своєї ситуації. Думаючи про це, весь час згадую інтернет-жарт десятирічної давності, де під задумавшейся собачкою красувався напис «Ближче всіх до істини той, хто не зрозумів».
Автор: Анастасія Звонарьова
