Відносини зі свекрухою можуть бути схожими на танці на розпеченому вугіллі. Розпізнавання ознак токсичного поведінки допоможе встановити межі і захистити своє благополуччя.
Ось десять ознак того, що ваша свекруха може бути токсичною:
Постійна критика
Кожен може запропонувати конструктивну критику час від часу, але у токсичної свекрухи зауважень багато і вони завжди негативні. Будь то ваш стиль виховання, спосіб, яким ви прикрашаєте свій будинок, готуєте їжу або вибір вашої кар'єри, вона завжди готова до несанкціонованим радам або несхвалення. Це може підірвати вашу впевненість у собі і робить сімейні зустрічі джерелом стресу.
Проблеми з кордонами
Повага кордонів — це основа будь-яких здорових відносин. Токсична свекруха, однак, часто втручаються у ваше особисте простір. Вона з'являється несподівано, дає непрошені поради — від фінансів до інтимних.
Підрив вашого батьківства
Виховання дітей пов'язане з проблемами, і останнє, що вам потрібно, це хтось підриває ваші зусилля. Якщо бабуся ігнорує ваші правила, наприклад, пропонує солодке, коли це заборонено, або нехтує встановленим вами режимом, вона не поважає вашу роль батька.
Пасивна агресія
Відкрита ворожість помітна. Але пасивна агресія, що виявляється в уколах, двозначних компліментах або прихованих образах, може бути більш підступною. Ці зауваження можуть подаватися як «жарти», але їх наміри часто зловредны.
Гра в жертву
Токсична свекруха рідко бере відповідальність за свої дії. Кожен раз, коли виникає розбіжність або конфлікт, вона зображує скривджену бік і шукає співчуття у оточуючих.
Надмірні ревнощі
Зв'язок матері з її дитиною унікальна. Але коли в гру вступає ревнощі, це може стати проблемою. Якщо вона помітно заздрить того часу, що її син проводить з вами, або злиться з-за вашої близькості, це може порушити гармонію в родині.
Газлайтинг
Однією з найбільш шкідливих тактик в арсеналі токсичних людей є газлайтинг. Якщо свекруха спотворює слова, маніпулює ситуаціями або змушує вас сумніватися в своєму розумі, вона намагається контролювати і морально вас виснажувати.
Спроби контролювати свого сина
Є природна турбота батьків про благополуччя своїх дітей. Але є межа між опікою і контролем. Якщо вона постійно впливає на вибір свого сина, особливо що стосується вас, вона переступає цю межу.
Ізоляція
Один з більш тонких ознак полягає в тому, що вона виключає вас з сімейних заходів, говорить за вашою спиною або намагається посіяти розбрат між вами та іншими членами сім'ї. Ізоляція може змусити вас почувати себе чужим і самотнім, і це тактика, яку часто використовують контролюючі люди.
Ніколи не вибачається
Визнання помилки є ознакою зрілості і зростання. Однак, якщо ваша свекруха ніколи не визнає своїх промахів або відмовляється вибачитися, це свідчить про брак самосвідомості і емпатії.
Спроби налагодити співіснування з токсичною свекрухою виснажують. Але важливо встановити чіткі межі, ваше розумове та емоційне здоров'я понад усе, і у вас є повне право його захищати.
