Саморозвиток

20 кроків, щоб робити те, що хочеться

Бажаєте робити те, що вам по душі і цікаво, але з якихось причин не наважуєтеся?
Антон Клубер
1.7к.

Ким я тільки не був... мій батько автослюсар, як кажуть, за покликанням. Мені також була уготована врахувати гідного продовжувача роду. Однак, вивчившись і пропрацювавши на різних СТО, я усвідомив, що не люблю свою професію. Кожен раз приходячи з роботи я був жахливо пригніченому стані. В такому, при якому, люди нашої професії намагаються залити літрами горючої рідини.

Мое решение было, мягко сказать, сложным, мне нужно было отказать от своего прошлого и перечеркнуть все, что я знаю. При этом я уже на тот момент осознавал, что моя любовь – путешествия. Я обожаю бронировать гостиницы, покупать билеты и составлять маршруты. И в один момент мы с женой отправились в очередное путешествие. Отдых в Японии кардинально изменил всю мою жизнь. Я с головой углубился в туристический бизнес. Начинал с простого менеджера по продажам в тур-агенстве. Со временем я с женой открыли свое агенство, однако с узкой специализацией – это азия! Это невероятно, но продавая тури в Японію і я знайшов по-справжньому своє покликання. Я люблю те, чим займаюся, а то чим я займаюся дякує мене монетою.

ОТЖЕ! Якщо в даний момент, ви займаєтеся тим, що не подобається, якщо ви знаходитесь на роздоріжжі, бажаєте змінити роботу або тільки шукаєте рід діяльності, то ці поради допоможуть вам поглянути на ситуацію більш розфокусованим поглядом.

  1. Для початку треба все добре обміркувати. Це ви вже чули не раз. Рада в іншому, коли ви вирішуєте, спробуйте рухатися: бити по груші, бігати або просто ходити по кімнаті. Під час руху змінюється психофізичний настрій і питання легше розглянути з різних сторін.
  2. Подивіться на ситуацію з боку. Як би зреагував на рішення ваш кумир чи людина, яка авторитет для вас.
  3. Візуалізуйте вашу мрію. Уявіть, який вона видає звук, запах, відчуття. Задійте всі 5 органів чуття для занурення в ціль.
  4. Добудьте всю інформацію, яку тільки зможете знайти по вашому питанню. Запитуйте ради, консультуйтеся онлайн, зустрічайтеся з тими, хто вже має те, про що ви тільки мрієте.
  5. Визначтеся, яке значення для вас мають поняття успіх, слава, гідність. Якою ціною ви готові домагатися вашої мрії.
  6. Медитуйте про те, як ви починаєте робити те, що бажаєте. Уявляйте, що вже досягли своєї мети. Як зміниться ваша поведінка? Так і ведіть себе в повсякденному житті.
  7. Перестаньте дивитися на світ похмуро і брутально. Більше радійте, читайте анекдоти, дивіться веселі передачі.
  8. Постарайтеся всі свої відчуття і стану описувати простими словами. Як би 5-ти річна дитина розповів вам про вашу мрію?
  9. Всі свої плани записуйте красиво на плакаті і вішайте на вхідні двері. Таке постійне нагадування допоможе вам не відволікатися від задуманого.
  10. На аркуші у дві колонки розпишіть, що ви отримаєте, коли досягнете мети і що ви втратите, якщо не станете займатися тим, що вам подобається.
  11. Вивчіть стратагеми. На основі цих знань розробіть свою. Це допоможе вам творчо досягати своєї мети.
  12. Тепер уявіть, що спостерігаєте за собою з боку, але вже досягла мети. Що б ви порадили цій людині? Що помітили? Такий погляд допоможе знайти додаткові можливості стати тим, ким ви хочете.
  13. В продовження попереднього ради, зробіть наступне. Уявіть, що пишете собі електронний лист, тільки від себе особи, яка прожила вже рік. Які б поради ви дали собі справжньому? Це допоможе приймати рішення, не спираючись на багаж минулого досвіду.
  14. Завжди записуйте всі ідеї, які приходять вам в голову. Раз на тиждень влаштовуйте собі мозковий штурм, коли протягом 45 хвилин ви записуєте всі думки, які відносяться до вашої мрії.
  15. Задайте собі питання, який крок необхідно зробити таким? Після цього 45 хвилин присвятіть тренінгів (бийте грушу, стрибайте на скакалці, бігайте). Коли закінчите напишіть на аркуші паперу перший-ліпший відповідь. Фізичні вправи стимулюють процес мислення.
  16. Зіграйте в креативну гру. Візьміть словник російської або англійської мови, відкрийте на випадковій сторінці, прочитайте перше, що попалося на очі слово і його визначення. Уявіть, як ця інформація може допомогти вам робити те, що ви хочете. Схоже на дитяче ворожіння, але це реально корисно.
  17. Запишіть на аркуші паперу, що найстрашніше може трапиться з вами, якщо ви зважитеся на зміни у своєму житті.
  18. Завжди оперують поняттями: «Я зроблю», «Я вирішу», «Я маю намір». А не «постараюся», «може бути», «сподіваюся» тощо.
  19. Придумайте систему заохочень для себе, якщо вам вдалося піднятися на щабель вище.
  20. Виділіть у день 20 хвилин, коли ви знаходитесь в тиші. Це допомагає приймати правильні рішення. Зручно це робити в машині. Спробуйте не слухати музику, а розслабтеся і керуйте в тиші. Не встигнете дістатися до роботи, як вже зрозумієте, на що її (роботу) поміняти!

Удачі!

author avatar
Антон Клубер Головний редактор
Антон займає почесне місце головного редактора сайту Клубер вже більше десяти років, демонструючи свої професійні навички журналіста. Володіючи глибокими знаннями в області психології, відносин і саморозвитку, він також захоплюється езотерикою і кінематографом.
Клубер