Недавні дослідження показали, що ті дорослі, які грають у відео-ігри, мають високий рівень щастя, і в деяких випадках релаксація як результат їхньої гри. Це дає натяк на те, що грати в комп'ютерні ігри корисно. Однак добре грати в комп'ютерні ігри?
Доповнюючи наукові дослідження, які стоять за відео-іграми і щастям, ось 10 причин, чому має сенс, щоб дорослі, які грають у комп'ютерні ігри стали щасливішими, ніж ті, хто не грає.
1. Вони більше пов'язані з їх внутрішнім дитиною
Трохи дорослих дійсно готові у що-небудь грати після роботи. У теж час налагоджувати сімейне життя і господарство, що робить достатньо зрозумілим той факт, чому так багато дорослих знаходяться в стані депресії і вважають життя нудним.
На відміну від дорослих, які не грають в комп'ютерні ігри, в які грають дорослі щодня мають шанс прибувати в грайливому настрої подібно до того, як багато хто з нас грали, коли були молодшим. Ця сильна зв'язок з вашим внутрішнім дитиною може допомогти вам бути щасливішими і більш повно насолоджуватися життям.
2. Вони легше позбавляються від стресів
Коли ми стали старшими, ми постійно стикаємося з більш значним тиском. Зараз ми має кредити, які потрібно повертати, роботу, в якій потрібно досягти успіху, і рахунки, за якими платити.
Играть в компьютерные игры – это отличный способ, чтобы избавиться от стресса каждодневной жизни и делать то, что приносит удовлетворение только ради того, что вы просто наслаждаетесь этим.
3. Вони більше піддаються впливу творчості і фантазії
Кожен, хто хоча б коли-небудь грав в відео-гру, може підтвердити те, що під час гри ви більше піддані впливу творчості.
Будь то реалістична гра така, як Call of Duty чи достатньо фантастичная гра, як World of Warcraft або навіть World of Tanks – все они дают возможность использовать свое воображение, чтобы представлять себя на месте героя игры в их мире – это весьма стимулирует мозг и заставляет его делать своеобразные творческие упражнения.
4. Вони відразу мають те, що зближує їх з іншими людьми
Ви коли-небудь були на вечірці, в якій у вас не було нічого спільного з оточуючими людьми? Що ж, це одна з тих негативних речей, яку вирішують відео-ігри.
Более 81% взрослых между 18 и 29 – геймеры. Иначе говоря, один из этих геймеров должен быть на одной и той же вечеринке с вами. Когда вы найдете его или ее, у вас сразу же будет что-то общее.
5. Вони мають більш збалансовану життєву перспективу
Другая причина, по которой те взрослые, которые играют в игры, счастливее – это потому, что они имеют более сбалансированный взгляд на жизнь.
Замість того, щоб бути повністю зануреним в роботу і рахунку, вони можуть присвятити частину свого часу на ігри в своє задоволення!
6. Вони мають кращу координацію
Було науково доведено, що люди, які грають у відео-ігри, мають більш розвинену просторову координацію і моторні навички, ніж ті, хто не грає. Це не тільки зробить вас більш скоординованих у щоденному житті, але це може також допомогти вам бути кращим водієм, зміцнить ваше зір від втоми і зробить вас більш інтелектуально розвиненим.
7. Вони можуть використовувати особисту час своїх близьких для зміцнення відносин
Если ваша половинка или лучший друг один из тех людей, кто говорит: “Мне нужно время на себя”, то вы можете быть знакомы с чувством скуки или одиночества, которое за этим стоит.
Однак, якщо час вашої половинки або друга проходить через відео-іграми на Xbox або PS4, то ви можете також розділити з ними їх час відпочинку. Або як мінімум, просто спостерігати. Це може допомогти зміцнити ваші відносини, дозволяючи вашим близьким робити те, що вони люблять.
8. Вони завжди мають щось, що чекають з нетерпінням
Другая причина, почему игры могут сделать взрослых счастливее – это, то что они всегда дают им повод ждать что-то с нетерпением.
Будь то це бажання пройти новий рівень в Супер Маріо или ожидание выпуска нового поколения игровых консолей. Геймеры всегда ждут чего-то с нетерпением и бредят этим. Это делает их жизнь более интересной и захватывающей, даже если их ожидание – пустяк.
9. Вони можуть робити фізичні вправи під час гри
Хождение в тренажерный зал – это здорово, но это также может быть немного монотонным занятием в целом.
Зараз з'явилося безліч ігрових пристроїв, таких як WII або Kinect, які спеціально зроблені для рухів. Геймери зараз мають можливість залишатися в хорошій фізичній і здоровій формі під час розумово стимулюючої гри.
І якщо ви вважаєте, що відео-ігри не достатні для фізичних тренувань, спробуйте зіграти в Fruit Ninja і не спітніти.
10. Вони можуть поміняти нудну ситуацію в одну з найкращих
І нарешті, ті дорослі, які грають в ігри щасливішим, тому що вони бачать в кожній ситуації шанс, щоб пройти ще один рівень.
Вони ніколи не турбуються сидячи в нескінченній черзі до лікаря, якщо поруч з ними кишенькова ігрова приставка Nintendo DS или на худой конец – смартфон. Вместо того, чтобы раздражаться и огорчаться от ожидания, вы можете наслаждаться дополнительной возможностью сыграть и продвигаться в игре.
Переклад статті
10 Reasons Why Adults
Who Play Video Games Are Happier
via Клубер
