"Мені здається, щоб наблизитися до нього, потрібно розлучитися з деякими хибними ідеями, які існують у сучасному світі.
Наприклад, про те, що матеріальні блага (вища зарплата або дорога машина) можуть принести в наше життя щастя і душевний мир.
Внутрішній комфорт та емоційна задоволеність набагато важливіші за зовнішній добробут - джерело щастя знаходиться всередині наса не зовні. Це легко зрозуміти, розмірковуючи над власним досвідом.
Ментальна, емоційна задоволеність зменшує фізичні страждання: кожен із нас знає, що навіть біль (чи голод) стихає, коли людина поглинена коханням або якимось цікавим завданням. Але якщо хтось ментально й емоційно незадоволений, нещасливий у душі, то фізичний комфорт не принесе жодного полегшення. Коли нас долають ментальні страждання - важкі думки або внутрішня незадоволеність, - фізичний комфорт просто перестає існувати. Уже не має значення краса обстановки або одягу: людині в стресі, депресії не хочеться насолоджуватися ні їжею, ні іншими речами. Відсутність миру в душі може отруїти навіть найбільш забезпечене, сповнене комфорту існування.
Ще треба сказати про мир - це не просто відсутність насильства. Згадаймо часи холодної війни: це був "мир", але отруєний страхом нейтронної бомби, ядерного протистояння. Справжній мир - це щось пов'язане з теплотою серця, з нездатністю думати про завдання шкоди іншим. Протистояння "я" і "вони" перестає існувати в справжньому світі.
Маленькій дитині важливо відокремити своє "Я" від навколишнього світу, щоб правильно розвиватися, але в міру дорослішання людини - і людства - протиставлення своїх інтересів і тих, хто її оточує, вже не на користь розвитку. І ось чому: ідея, що "я" і "вони" - поняття окремі, незалежні, показує свою неспроможність у тому світі, де ми живемо. Сучасна людина - вже не фермер, який може прожити, харчуючись тим, що дає земля, самостійно виготовляючи для себе одяг.
Сьогодні ми всі в найтіснішій залежності від свого оточення: комунальних служб, засобів інформації, наших машин і супермаркетів. Тобто від інших людей. Завдавати шкоди іншим (навіть подумки) при такому високому ступені залежності - все одно що шкодити собі.
Для досягнення зовнішнього і внутрішнього миру нам потрібне зовнішнє і внутрішнє "роззброєння". Що це означає? Перестати мислити в категоріях "ми" і "вони". Якось на одній із неофіційних зустрічей у Брюсселі я висловив (напівжартома) ідею про те, що Євросоюз потрібно розширити: спочатку включити в нього всю Східну Європу, а потім запросити і Росію. І врешті-решт перенести штаб-квартиру з Брюсселя до Москви. Тоді всі шанси для військового протистояння будуть вичерпані і простір буде природним чином демілітаризований. Військові заводи випускали б корисні речі - і це могло б бути економічно виправдано.
Якщо розширити своє "ми" до меж усього людства, то нікому буде протистояти, нікого боятися і ненавидіти. Це означає знайти світ, де немає нічого "твого", тому що він належить тобі весь. Мир у душі. І в усьому світі».
Його Святість Далай-лама XIV
За матеріалами psychologies.ru
