Багато жінки гадають, як стати щасливою — або щасливішими, — думаючи, що коли вони знайдуть свого ідеального чоловіка, закохаються і побудують тривалі відносини — це і буде найкращий варіант.
На жаль, якщо ти віриш, що твоє майбутнє щастя залежить від чоловіка, ти обрекаешь себе на розчарування.
В житті є набагато більше задоволень, яких ти напевно не пробувала, тому що зациклена на тому, як знайти свою «половинку». Насправді багато людей вважають себе неповноцінними, поки не знайдуть собі партнера для відносин. Але коли вони знаходять такої людини, то розуміють, що відчуття неповноцінності нікуди не поділося, і вони продовжують залучати тип людей, які токсичні для них.
Потім, коли ці відносини закінчуються, починається новий цикл, і це виснажує.
В результаті ти відчуваєш себе принцесою у в'язниці в очікуванні, коли любов знайде і врятує тебе. Але таке мислення не допоможе тобі знайти свого судженого або краще себе почувати.
Це означає, що ти повинна бути активною у пошуку підходящого тобі людини, який повинен додавати щастя в твою і так вже повноцінне життя.
Ось 4 важливих моменти, які ти повинна при цьому знати:
1. Візьми на себе відповідальність за створення власного щастя.
Щастя приходить, коли ти приймаєш активну рішення бути позитивною щодо життя, незважаючи на нескінченні злети і падіння. Коли ти покладаєш відповідальність за своє щастя на когось крім себе, ти будеш почувати себе більш невпевненою і самотньою, ніж раніше.
2. Знаходь і цінуй позитивні моменти.
Зупинитися і дивитися на гарний захід сонця, прогулятися по пляжу, помічати, як розпускаються бруньки і квіти...все це може підняти настрій навіть у найскладніші моменти життя, коли все дуже важко і складно.
3. Щастя приваблює потенційних партнерів.
Коли ти щаслива і позитивно налаштована, ти більш ймовірно притягнеш того бажаного чоловіка, з яким би хотіла розділити всі ці прекрасні моменти. Коли ти страждаєш, малоймовірно, що хтось захоче навіть заговорити з тобою, не кажучи вже про те, щоб запросити на побачення.
4. Усмішка — відмінний початок для знайомства з правильною людиною.
Це підіймає настрій не тільки тобі, але і привертає увагу інших. Навіть вчені кажуть, що обличчя виглядає здоровішою, коли ми посміхаємося, порівняно з нейтральним виразом, і неважливо, будь то чоловік або жінка. Причому цей ефект посилюється з віком: старші люди виглядають набагато здоровіше, коли посміхаються.
За матеріалами — soulpost.ru
