Кожна людина може чомусь навчити. Навіть змушуючи нас страждати, деякі люди тим самим дають нам можливість реагувати на власні почуття інакше, ніж це роблять вони.
Психолог Віктор Франкл одного разу сказав, що в нашому житті все може виявитися важливим, і деколи навіть страждання несуть у собі цінні уроки.
Хоча нам і буває складно побачити сенс в тих чи інших негативних емоціях, але в реальності вони допомагають побачити світ таким, яким ми його ще не бачили. Іншими словами, такі почуття вчать нас тому, що необхідно цінувати, а що приносить тільки біль. Вони показують нам, чого ми хочемо уникнути у своєму житті.
Всі наші принципи і думки формуються завдяки певному досвіду. Так, якщо ми стаємо свідками несправедливості і відчуваємо дискомфорт від поведінки оточуючих, це змушує нас замислитися про власні принципи і переглянути свої переконання щодо того, що є добре, а що – погано.
Брехня, холодне ставлення і егоцентризм дуже сильно шкодять відносинам. Деколи найкраще, що може статися, це якщо ви взагалі перестанете спілкуватися з тими, з ким колись підтримували зв'язку.
Є люди, які показують нам свою справжню натуру, тільки коли ми їм більше не потрібні, і вони навіть не намагаються цього приховати.
Коли таке відбувається, біль змушує нас переоцінити свої пріоритети і поведінку по відношенню до оточуючих. Ось чому попадання в неприємну ситуацію деколи робить нас краще, допомагаючи почати цінувати інші почуття і даючи стимул розвиватися. Але всьому цьому передує величезна внутрішня робота, яка і дозволить нам рухатися далі, відпустивши слабкість, провину і незадоволеність.
Позбавлення від «проблемних» людей позитивно позначається на нашому здоров'ї і душевному стані.
Коли ми залишаємо в минулому тих, хто заподіює нам біль, це приносить нам користь. Їх вчинки і наміри стають для нас все більш і більш передбачуваними. В результаті у нас з'являється можливість змінити відносини з іншими людьми, тим самим міняючи своє оточення на краще.
Мається на увазі, що ми повинні не звертати уваги на те, що ці люди тепер зайняті, а зосередитися на уроках, які можемо витягти з отриманого досвіду, допомагаючи собі створити можливості для зростання і почати працювати упевненістю в собі.
Зрештою, того, хто хоче занадто багато чого, в підсумку чекає розчарування. А це досить токсичний результат для розуму, тіла і душі.
Якщо дотримуватись такої точки зору, то можна добитися певного рівня байдужості і вийти зі свого нестійкого емоційного стану. Так ми відокремимо власні проблеми від чужих, звільнимося від невпевненості в собі і від неправильної реакції на події.
Ідея полягає в тому, щоб чітко сформулювати свої думки і емоції, не зважаючи на можливі наслідки. Так ми доб'ємося швидких, передбачуваних і одночасно задовільних результатів – проблем стане набагато менше і в наше життя прийде світ.
Коли нам свідомо намагаються нашкодити, ми повинні прийняти рішення щодо того, чи варто залишити свій емоційний вікно відкритим і опинитися в становищі, коли нам стане нічим дихати.
Життя надто коротке, щоб витрачати її на переживання про те, що говорять або роблять оточуючі нас люди. Тому кращим рішенням буде триматися якомога далі від усього негативного і дотримуватися тільки того, що робить нас кращими.
Переклад статті — Some People Enter Our Lives Only To Teach Us Not To Be Like Them via Клубер
